? Úľavu od bolesti nôh konečne!?
"Ako špecialista artritídu, jedna z oblastí, ktoré som vidieť ľudí si sťažujú častejšie ako skoro všetky ostatné, je ich nohy." Tak hovorí Dr Nathan Wei, Klinické riaditeľ artritídy a osteoporózy centrum Maryland. "Je to škoda, pretože existuje veľa úprav, ktoré môžu byť užitočné," povedal doktor Wei adds.The noha sa skladá z 26 kostí, 39 svalov ... Chodidlá a členok, sú navrhnuté tak, aby niesol váhu. Viac kĺbov v nohách sú schopné sa prispôsobiť takmer každého terénu a čalúnenia v nohách sú navrhnuté tak, aby vstrebať šok .. Členkového kĺbu umožňuje nohy pohybovať hore a dole, zo strany na stranu, a vnútorné a vonkajšie (inverzie a vyvrátenie). Nie všetky bolesti nôh pochádza z nôh! Starostlivé preskúmanie v dolnej časti chrbta, bedier a kolená by mala byť vykonaná, pretože bolesť z týchto oblastí môže mať vplyv na nohu a členok. Najmä zovrel nervov v dolnej časti chrbta môže spôsobovať bolesti nôh a weakness.Ankle výrony sú spoločné-25.000 ľudí podvrtnutie členku každý deň! Cieľom liečby je zmierniť bolesť a zabrániť nestabilite. Liečba akútneho podvrtnutie pozostáva z pokoja, ľadu a zvýšenie kompresie ( "RICE"). Cvičenie, aby pomohol stabilizovať a posilniť členok by mala byť started.Arthritis v členku môže spôsobovať opakujúce sa bolesť a opuch. Bolesti od artritídy zvyčajne sa zhoršuje hmotnostný-vplyv najmä na nerovnom teréne. To znamená, by ste sa mali pokúsiť vyhnúť sa nadmernému chôdzu, alebo behu na nerovnom teréne. Anti-protizápalové lieky a správnou nohou podpora môžete urobiť wonders.Pain v chodidlá má mnoho príčin ... Foot kmeňa dochádza vtedy, keď osoba "overdoes to." A liečba je veľmi jednoduché. Zvyšok. Morton je neurom (benígny nádor nervu zvyčajne nachádza medzi 3. a 4. prsty) tarsal tunela syndróm (Štípl nerv v členku) Arthritis.Other spoločné príčiny bolesti nôh patria: Stres zlomeniny môže nastať po nadmernom chôdzu. Achilles tendinitída spôsobuje bolesť v zadnej časti päty. Liečba spočíva v anti-poburujúce lieky, odpočinok, päta výťah, a jemný strečing. Plantárna fasciitis spôsobuje bolesť v dolnej časti päty. Liečba zahŕňa odpočinok, anti-poburujúce lieky, päta pohár, protetiky, strečing, a miestne steroidných injekciou. Ploché foot.Muscle posilňovacie cviky a protetiky sú užitočné. Dva ďalšie spoločné problémy sú: Osteoarthritis, bežná najmä v palci na nohy. Palec sa poukázať na stranu. Kedy, burzitída vedľa veľkého špica spoločnej rozvíja je táto podmienka uvedená ako pľuzgier. Liečba zahŕňa vlastné výplň a obuv. V extrémnych prípadoch je potrebné operácie. Neuropatia. Táto podmienka je bolestivé bežná najmä u diabetikov. K tomu dochádza, keď sú poškodené nervy v malej nohy. Príznaky patria pálenie, brnenie, a bolesť v nohách - horšie v night.Well vybavená protetiky (arch podporuje), možno mierniť nielen nohy a členku bolesť, ale bolesť kolena, bedra, dolnej časti chrbta a krku! sme často schopnosť chodiť za samozrejmosť. Táto schopnosť zahŕňa použitie dvoch technických zázrakov-naše nohy a členky. Vzhľadom na obrovské množstvo sily zaslané k nohám s chôdzou, sa môže vyvinúť jedinečné problémy. Pozor na správne preventívnej starostlivosti, to znamená, pohodlné topánky, môžete sox, hygiena, pomoc, spolu s riadnu lekársku starostlivosť naozaj šliapnuť na brzdu nohu pain.Dr. Wei (vyslovuje sa "cesta") je doska-certified reumatológ Klinické a riaditeľ národnej rešpektovať artritída a osteoporóza Center v Marylande. Je odborný asistent klinickej medicíny na University of Maryland School of Medicine a slúžila ako konzultant Artritída pobočka Národného Institutes of Health. On je člen American College of Rheumatology a American College of Physicians. Pre viac informácií o artritídy a súvisiacich
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
