12 znaky závislosti na alkohole - zachrániť váš život
Mnoho alkoholikov sú v popretie o svojej závislosti, ale tam môže byť v skutočnosti príznaky, ktoré signalizujú, že si v skutočnosti majú problém a potrebujú pomoc. Ak si myslíte, že ani v najmenšom tak, aby ste mohol problémy s alkoholom potom sa úprimný pohľad na týchto dvanástich príznakov a opýtajte sa sami seba, či to znie rovnako ako vy. Nemusíte mať všetkých dvanásť z týchto príznakov, aby sa alkoholu, v skutočnosti stačí mať Pár z týchto príznakov, a vy ste mohli byť docela dobre alkoholu.
1. Hanbiť, alebo vínny o svoje pitie. Snažíte sa skryť, že pijete alebo sa stať defenzívne ak pýtal o vašom pitie? Opýtajte sa sami seba úprimne, ak máte pocit, hanbia sa svojim zvyk pitia.
2. Pitie alkoholu v čase, a prípadov, kedy je to nebezpečné. Najznámejším príkladom je hnacou silou pri pod vplyvom alkoholu, ale môže byť aj prevádzkové zariadenia alebo ťažké stroje, alebo dokonca pitie počas tehotenstva.
3. Akonáhle začnete piť nemôžete prestať. Myslíte si niekedy zájsť na drink a zistíte, že akonáhle začnete piť proste nevie, kedy prestať? Dokonca aj keď idete von len pár pokojnej nápoje vždy skončí opitý a nemôžete si spomenúť moc na ďalší deň.
4. Neustále si o pitie. Myslíte si, že sami seba neustále premýšľať o tom, kedy budete mať ďalší drink? Plánujete svoj rozvrh okolo chodiť na drink? Ak zistíte, že robíte to pravidelne, dokonca denne, potom môžete mať problémy s pitím.
5. Proste nemôžete prestať piť. Už ste niekedy premýšľali o odvykanie pitie dohromady, ale jednoducho nemôžete urobiť? Viete, zdravotné problémy spojené s pitnou, takže chcete zastaviť, ale jednoducho nemôže.
6. Nájsť výhovorky, aby mohla napiť. Možno ste začal s pitím sa upokojiť alebo si odpočinúť po náročnom dni. Možno ste mali príležitostné pitie spoločensky. Teraz zistíte, že ste vždy hľadá dôvod sa napiť.
7. Pitie tajne. Myslíte si, skryť vaše pitie? Myslíte si, skryť alkohol po celom dome a žalobníček niektoré nie ak jeden je okolo? Myslíte si, skryť vaše pitie z vašej rodiny, pretože nechcete, je neodbytná vás? Vaša rodina s vami hovoriť o pitie, pretože starostlivosť o vás a chcem, aby ste prestali.
8. Zcenzorovat a nie si pamätať v noci. Koľkokrát sa zobudíte ráno a nemôže na nič spomenúť z noci? Ak si nemôžete spomenúť, čo ste urobili, ako viete, že nebudete robiť niečo hlúpeho alebo nebezpečné? Ak máte výpadky potom nemáte žiadnu kontrolu nad tým, čo robíte, a to je proste nebezpečný.
9. Niekoho zraniť, zatiaľ čo opitý. Keď pijete často robia a hovoria veci, ktoré by ste inak by nebol. Dalo by sa zistiť, že niekoho zraníte, citovo alebo fyzicky, a tie by mohli dokonca poškodiť niekoho vážne. Tie by mohli mať nejaký vážny ľutovať, keď vytriezvieť a uvedomiť si, čo ste urobili.
10. Trvá dlhšie nápoje sa opiť. Už ste vybudovali toleranciu kde to teraz vás dvakrát alebo trikrát viac alkoholu, než budete začať sa baviť? Vypijete viac, pretože nemáte pocit, ako by to mať veľký vplyv, ale vaše telo naozaj nemôže zvládnuť viac a vy ste len vcítiť sa vo väčšom riziku.
11. Lož o svojom pitie. Ak ste klamal o svojej pitie, potom ste zrejme pitie priveľmi. Keď klameš ty miluješ ste zrazovat ich dôveru a môžete nájsť sami, bez akejkoľvek priateľmi alebo členmi rodiny vľavo.
12. Budete piť, aj keď viete, že ste nemali. Viete, že pitie nie je pre vás dobré, a že pijete príliš veľa, a napriek tomu budete pokračovať, ako to urobiť. Viete, že keď budete piť robíte veci, ktoré zraní ľudí alebo veci, ktoré sú len zlé a ešte budete pokračovať v pití.
To sú niektoré dosť závažné príznaky a len jeden alebo dva z nich môžu byť veľmi vážne. Ak vidíte niektoré z týchto znakov u seba potom naozaj majú problémy s pitím a je treba hľadať pomoc.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
