Golf fitness vybavenie pre in-doma program
Golf fitness zariadenia môžu byť rôzne kusy, ale to, čo skutočne je golfové vybavenie fitness?
To by ste sa divila, aby zistili, nie je to drahé, a nemusia byť v telocvični alebo zdravia club jeden.
Yes.there je golf? stroja? pre strečing a sila budovy, ktoré sú viac ako jeden tisíc dolárov, ale rozhodne nie sú potrebné.
Ak si myslíte, že z golfového švihu, je to dynamický pohyb dokončený v priestore s 'celej' telo. Takže akýkoľvek typ výcviku alebo golf fitness zariadení by mala byť schopná zvládnuť to.
som navrhnuté všetky svoje programy, DVD a knihy využiť Nižšie uvedené zariadenia pre jedného dôvodu. Pohodlie. Ktoré vám ušetrí čas robiť to, čo naozaj chcete urobiť. Hrať golf!
Pre začiatočníkov, pár ruky závažia (činky) sú lacné, prenosné a môže byť použité pre desiatky golf-špecifických cvičení. Nemusia to byť ťažké a ťažkopádne. To by ste sa divila, čo je to 5 až 8 libra pár činiek možno dosiahnuť s právom golf cvičenie.
Ďalšie na zoznam vybavenia golf fitness je hadica. Možno ste zaznamenali, že vo výrobkoch, v televízii alebo v katalógu. Výkon trubice je extrémne prenosná, veľmi lacný a tiež môžu byť použité na napodobniť mnoho fáz golfového švihu, ale s odporom.
Ja osobne používať cvičenia rúrky vo všetkých mojich programov, všetky moje osobné klientov a vo svojej vlastnej golfové tréningu. To vám môže dať jeden sakra cvičenie, ak máte právo odporu. Tieto pásma prichádzajú v rôznom napätí od svetlej až extra silný.
Ďalšia časť vybavenia golf fitness je stabilita loptu. Je to veľký 'nafukovací míč' hľadieť vec, ktorá sa používa v sedieť na úradoch, v mnohých triedach cvičenie, vo väčšine klubov zdravia a všetky fyzikálne terapie kliniky.
Prečo? Vzhľadom k tomu, opäť je to prenosný, lacný a veľmi univerzálne. Robiť cvičenie na golf lopta zahŕňal základné stabilizácie, rovnováhu a stabilitu. Všetky dôležité faktory mechanické vlastnosti golfového švihu.
A posledná časť vybavenia golf fitness je vážený medicinbal je. Ty môžu pamätať z nich pred niekoľkými desiatkami rokov, ako veľká kožená guľa, že starý fitness fanatikov používa na zlepšenie sily a moci.
Tak a teraz sú späť! Sú používané v každom športe-špecifické pevnosť program v existenciu. Môžete tak urobiť množstvo športovo-ako hnutie s nimi a váži až 20 kilogramov, takže si viete predstaviť výhody z hľadiska výkonu.
Mám pár mojich 'chleba-a-maslo' cvičenie mám používať vo všetkých svojich programoch, ktoré obsahujú vážený medicinbal a sú veľmi účinné.
Tak a je to tady! Tri alebo štyri kusy lacné a prenosné golf fitness vybavenie.
O Autor: Mike Pedersen je jedným z najlepších golfových trénerov výkon swing v krajine. Golf časopisu expert na GolfOnline.com, spisovateľ a zakladateľ niekoľkých rezanie-hrana on-line stránky golf výkon. Pozrite sa na jeho práve vydal DVD golfové výkonnosti a manuál na jeho mieste swing golf tipov - lepší výkon Golf.
Tento článok je zadarmo publikovaním golfového švihu je fyzicky náročnejší pohyb. Kým hráči si to uvedomujú, bude ich výkon perfektní swing nikdy dosiahnuť. Mike Pedersen je predseda / CEO Golf lepší výkon, ktorý ponúka dvd golfu, manuálna a zariadenia. Mike si to bezplatne Fit Pre Tee ebook prihlásením na http://www.performbettergolf.com
? 2005 - All Rights Reserved
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
