Úspech v golfe a meditácie - rovnaké schopnosti?
Keď sme sa povedať ľuďom, že budete potrebovať rovnaké schopnosti ako úspešný hráč golfu, ako si urobiť hloubavec zvyčajne vyvoláva obrovský smiech. Golf a meditácie kilometrov od seba. Niektoré často naznačujú, že pri náraze dokonale Golf shot musíte byť zameraná meditativního stave, ale to čo sa gets.What myslíte? Ja viem. Myslíte si, že si blázon. Ale poďme sa pozrieť na dôkazy. Poďme sa len pozrieť na to, čo je potrebné k úspešnému hloubavec a môžete rozhodnúť, či rovnaké zručnosti a vzorce správania je potrebné byť úspešný v golf.Meditation, aspoň v našich skúseností je veľmi užitočný, ale veľmi frustrujúce. Máme často pocit, že všetko je skvelé. Naše spojenie je vysoká a cítime naozaj pokojný a šťastný len nájsť ďalší deň, že sme sa späť do bodu nula a nemôže sústrediť na všetky. Naše myšlienky sú všade. Počas meditácie budeme investovať veľa hodín premýšľanie o našich silných a ako môžeme vedieť, že improve.We aby bol úspešný, musíme sadnúť a praxi každý deň. V skutočnosti, aspoň dvakrát denne. Vieme, na naše náklady, , Že si nemôžeme dovoliť vynechať tréningu. Po tom všetkom viac cvičíte menej prekvapenie vás get.The kľúčom k úspechu je naše myšlienky. Ak sa nám podarí naše myšlienky správne zvyšok bude nasledovať. Ak sa nám podarí udržať zamerala na našich silných a pozitívnych myšlienok potom môžeme náš prístup prirodzene pokojný a šťastný já. Ak chcete nás negatívne myšlienky nie sú nič viac, nič menej, ako odpad myšlienky. Sú odpadom nášho času a úsilia pretože oni neprodukujú nič jednoducho vziať od us.The pocity máte z meditácie je tak návykový, že predtým, ako si uvedomíte, že meditácia stáva kľúčom k svojmu životu a nie je možné zvládnuť deň bez it.Food je tak dôležité pre udržanie koncentrácie. Keď budeme jesť správne potraviny, potraviny s vysokým obsahom živín a vitamínov vykonávame better.At Zároveň musíme zabezpečiť, že budeme piť dostatok vody, pretože keby sme dehydrované potom sa náš výkon je narušená. Inými slovami, miesto medituje padáme asleep.The správne vyššie odpočinku a spánku je dôležité, pretože ak si šetriť na oboch potom nemusíte vykonávať. Ty nemôže sústrediť. Nemôžete sústrediť myseľ. Ak je vaša koncentrácia je vysoká potom žať odmenu. Ak je vaša koncentrácia je nízka vaša myseľ sa túla a spať napadne space.Meditation je sólový šport. Aj keď sme môže niekedy meditovať a to so skupinou ľudí. Hoci môžeme niekedy pocit, že sme lepší výkon pri meditácii s ostatnými. Pointa je, že ja a môj vzťah, ja a moje myšlienky. Nie je to tímová hra, aj aj keď iné sa zdajú byť robia to isté thing.But asi najzaujímavejšie zo všetkých je to, čo z nás robí a ďalších mediátorov vedie po čase vracia time.WE LOVE CHALLENGEPeople meditovať, ktorí milujú výzvy upokojenie mysle. Páči sa nám myšlienka, že je možné sa zbaviť myseľ všetkých odpadkov a sústrediť sa na naše silné stránky. Milujeme robiť veci, ktoré testovanie našich schopností. Milujeme naše výsluchu ability.Meditation ako Golf je konečným cieľom, pretože nebol porazený. Nie je nikto, kto splnil perfektné kolo. Hoci sme sa všetci snažiť, aby boli perfektné, sme zapojení do výkonu činností, kde je dokonalosť nemožné. Preto je najvyšší Zeigarnik effect.The Zeigarnik effect: pomenoval Bluma Zeigarnik, ruský psychológ, je cesta v nás na dokončenie úloh. , Že časť z nás, nemôže vystáť skutočnosť, že niečo je neúplný. Nebol finished.Both meditácie a Golf sú úlohy, ktoré sú zo svojej podstaty, neúplné úlohy. Nemôžu byť dokončená. Neexistuje perfektné kolo. Nikto živý dosiahla, že perfektný stav bytia. Tak ľudia, ktorí nasledujú Golf a meditácie sú vypracované tým, že to nemôže byť dokončená. Keby to bolo možné dokončiť potom by sme opustiť a skúsiť niečo, čo sme new.Therefore závislý na meditáciu, pretože my sme závislí na dokončenie. Skutočnosť, že sme vždy opustiť našu meditáciu, bez toho, aby dosiahol, že perfektný stav lásky, mieru a šťastie sa nám vráti a skúste to znova. Na ceste k "dokončenia". Je to rovnaké pre golf? Ste závislí na perfektné kolo, že? Máte neustále návrat na ihrisko s cieľom zlepšiť váš handicap. Hľadáte na "ukončenie". Máme veľa priateľmi, ktorí majú do dôchodku o zlepšení svojich golf. Mnohí z nich teraz vidí svoju prácu ako na golfe. Všetko ostatné je secondary.They ako my, chcú učiť. Všetci chceme dokončiť úlohu. Chceme byť schopní povedať, že sme dokončili konečný challenge.Good LuckGraham a Julie www.desktop-meditation.comTo vylepšiť svoju intuíciu, iniciatívu a hladinu energie nájdete na adrese: http://www.desktop-meditation.com Je to zadarmo.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
