Ako fitness zmenila tvár PGA Tour
Profesionálnych golfistov na turné sú dnes blíži fitness, pretože nikdy predtým. PGA hráči pozrieť na vhodnosť pre mnohé z jeho výhod. Fitness môžu zlepšiť svoju hru prostredníctvom zvýšenia sily, flexibility, a výdrž. Môžu zabrániť alebo minimalizovať zranenia. Golfu nie je len pre rekreačných hráčov PGA, to je ich práca. Ich finančný úspech závisí na výsledky turnaja. Preto sa musí nielen udržať vynikajúci golf, ale hodí telo ako well.There je niekoľko hráčov na turné, ktoré nemajú vylepšený ich techniky fitness alebo dostal nový začiatok v posledných niekoľkých rokoch. Mnoho hráčov sa pozrel na Pojem funkcie pre golf. S funkčným fitness pre golf, hráči môžu byť istí, že sú skutočne zamerané na svaly a kĺby použité pri ich golfového švihu. Tento typ cvičenia programovania dáva ich konkurenčnú výhodu oproti ich competition.How presne sa hráči PGA vlak? Po prvé, je určený ich fyzickej zdatnosti. To je bežná prax pre golfistov na vytvorenie cieľa pre svoje golfové hry. Je populárny tiež produkovať fitness cieľov. Po druhé, je individuálny cvičebný program, ktorý zahŕňa vygenerovaná silový tréning a zlepšenie vytrvalosti. Po tretie, musí byť cvičebný program nadviazal na pevných základoch, aby sa dosiahol maximálne výsledky. PGA hráči majú nabitý program a musia urobiť čas, aby sa zmestili do svojich workouts.Even ak ste rekreačný hráč golfu stále môžete sledovať trend je funkčne vhodné pre golf. Bolo by múdre mať svoje fyzické zdatnosti určuje certifikované profesionálne fitness. Možno sa vám nebude tréning na rovnakej úrovni ako Tiger Woods, ale uvidíte, výhody vo vašom tele a golfové game.Many profesionálnych golfistov minúť menej času na ihrisku a viac času na posilňovňu. Videli konkrétnych výsledkov a dlhšia cesta a väčšiu výdrž. Top level golfisti sú vždy hľadajú spôsoby, ako sa povzniesť nad svoje súťaže. Pridanie spôsobilosti na ich vzdelávanie režim poskytuje krok až do budúceho level.Susan Hill je všeobecne uznávanou golf fitness tréner, CHEK golf Biomechanic a športovej výživy špecialista. Viac Informácie o golf špeciálne výživy, cvičenia alebo pásiem, navštívte http://www.fitnessforgolf.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
