Hrať lepšie golf prostredníctvom cvičenia
Hrať lepší golf. Nie je to to, čo každý hráč golfu si myslí, že asi 24 / 7? Golf môže byť najviac zneucťujúceho hru budete niekedy hrať?, Ale my sa stále vracajú viac. Aby ste mohli hrať lepší golf neustále musíte pozrieť na source.Do si naozaj myslíte, že je vaše zariadenie? Koľko peňazí ste investovali o nové zariadenia iba vidieť tú istú hru vidieť na kurz? Nie to nie je vaša equipment.How o poučenie? Som pevne verí v swing mechanika hrať lepší golf. Ak nechcete mať jasnú predstavu o nich, nikdy nezlepší. Ale ste brať lekcie len získať viac frustrovaní svoju hru? Čo mám na mysli? Ste si vzal ponaučenie a ste nadšenie ísť hrať. Sa dostanete na ihrisko a nemôžu "nájsť hojdačka". Myslíte si, že príliš veľa tipov a stať sa zamkol na course.So čo zostalo? Jeden hádať? Pozeráte priamo na neho. YOU! S cieľom hrať lepší golf vaše telo musia mať primeranú úroveň sily, flexibility, vytrvalosti a energie! You can't get to biť viac loptičiek, pričom viac lekcií, alebo nákupu viac equipment.You dosiahnutie to "mimo ihriska" prostredníctvom cvičenia. Viem, čo si myslíte? Ugh.No? Čakať? Nemá byť to, že way.You nemusia získať členstvo v telocvični. Nemusíte tráviť hodiny denne. Nemusíte sa zabiť. Musíš sa vymyslieť plán, ktorý je efektívny a prispôsobené vašim needs.If naozaj chcete hrať lepší golf? Je to jediný spôsob, ako dosiahnuť quickly.How koľkokrát ste odišli kurzu s odporom? Vieš, že môžeš urobiť lepšie, ale vaše telo jednoducho nebude robiť to, čo váš mozog si to bude robiť. Počul som, že to celú dobu. V skutočnosti som dostal stovky e-mailov hovoriť len that.My odpoveď je rovnaká každý čas! Aby ste mohli hrať lepší golf musíš zlepšiť rozsah pohybu špecifické pre golf, rovnako ako o svoje sily pre všetky fázy golfového swing.The najdôležitejším aspektom pre zlepšenie vzdialenosť je rotačná sila a flexibilitu. Schopnosť otočiť späť na plných 90 stupňa ramena otáčania, možno uložiť až všetci, že energia v jadre, a potom odkryť počas švih? Ball.Now zdrvujúca, že je to zábavná hra pri ktorej happens.So zamerať na zlepšenie vašej rozsah pohybu a silu z hľadiska rotácie. Že neberie v telocvični alebo luxusné vybavenie. Stačí jednoduché vybavenie, ako činky (ručné váhy), cvičenie lopta a cvičenie tubing.With tohto zariadenia môžete doslova rozložiť do niekoľkých fáz hojdačka a urobiť golf cvičenie pre každú etapu. Nenájdete veľa z týchto cvičení v "tak-zvané" golf fitness knihy v obchode. Všetko, čo uvidíte, je golfista "sedí" na stroji v gym.That 'nie je spôsobilosť pre golf, to je "všeobecné spôsobilosti" To nie je vôbec zlá vec, ale nepomôže hru na all.I dúfam, že som ti dal jedlo pre thought.The Konečným cieľom je "hrať lepší golf!" O Autor: Mike Pedersen je jedným z popredných golfových odborníkov fitness v krajine, autor Ultimate Golf Fitness Sprievodca a zakladateľ niekoľkých rezanie-edge on-line stránky golf fitness. Mike práve vydala svoje Ultimate Golf Fitness DVD na jeho mieste golfové spôsobilosti - lepší výkon Golf.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
