Golf fitness rovná sa lepšie golf
Ak ste sa díval akejkoľvek golf v televízii ste určite počuli komentátora zmienku golf fitness. Nie je žiadnym tajomstvom, že 95 percent profesionálnych golfistov robíte niečo pre golf fitness training.If tam živobytie závisí na ich výkon a ich účasť na tréningovom ihrisku fitness, prečo by amatérskych golfistov urobiť to isté? golfového švihu je jedným z najviac fyzicky náročných pohybov na ľudskú orgán o všetkých sports.Swinging tri a pol metrov dlhý realizovať smerom nahor na 100 km / h, pri zachovaní rovnováhy, stabilizácie a správne swing mechanika je veľmi difficult.I si nemyslím, že som sa vás presvedčiť o že môžem? "len" spôsob, ako byť schopný dosiahnuť, je tým, že zlepší pevnosť a pružnosť Vašej golfové muscles.What 'to najjednoduchší spôsob, ako to urobiť? Môžem vám povedať, nie na počítači vo vašej lokálnej gym.Just sa pozrieť na golfového švihu si uvedomiť, že je "na nohy" a ohnutý v páse. Ako by mohol sedieť v počítači, ktorý pomôže? Nemôže! Musíš to urobiť čo najviac cvičenie pokiaľ možno na nohách, zahŕňa rovnováhu, koordináciu, silu a flexibility.You ani nemusíte byť golfové spôsobilosti špecialista prísť s nejakou kreatívne cvičenia na vašom own.How tom, aby vašu golfového švihu zatiaľ drží jeden handweight? You can't get už golf-špecifické ako that.What o nejakom cvičení rúry (to je lacné) pripojené k dverám a vyrobiť si golf swing? Ďalším veľmi golf-špecifických exercise.You nemusia telocvičňa členstvo robiť žiadnu z týchto a mnohých ďalších golfových cvičenie. Pohodlie robí z týchto cvičení vo vašej domácnosti šetrí čas a money.There je veľa informácií (vrátane kníh), v ktorej hráči na strojoch v telocvičniach. To nie je "golf-špecifické", že je "všeobecne fitness". Ak chcete zlepšiť vašu hru ľahko a rýchlo, skúste robiť tieto "in-home" golf cvičenie. Nebudete veriť, ako rýchlo sa vaše telo bude reagovať a ako budete NEJDELŠÍ pálkar vo vašom štvorka v ne-time.About Autor: Mike Pedersen je rešpektovaným odborníkom golfové spôsobilosti, a autor Ultimate Fitnes Golf Guide, početné golf fitness Tipy a zakladateľ niekoľkých on-line stránky golf fitness. Pre viac informácií o jeho novom, rezanie-hrana golf fitness e-knihy, prejdite na http://www.ultimategolffitnessguide.com.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Water Car Pro» Muscle Gaining Secrets
» Winning Lotto Strategies
» Auctions PASS
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
