Tajomstvo Výhody fitness životný štýl
Copyright 2005 Joey Atlas
Nemôžem si spomenúť na svojej prvej návšteve klubu zdravia, ako by to bolo včera. V skutočnosti to bolo pred tridsiatimi rokmi, keď mi bolo päť rokov. Aj keď to bolo davno, že návšteva vyvolalo niečo, čo vo mne, že je stále so mnou dnes. Že niečo nie je v mojej želanie, aby viedol fitness životný štýl.
Môžem ísť ďalej a ďalej si o výhodách všetky súvisiace so zdravím pracovné von a stravovanie vpravo. Ale pravdou je, ste už počuli alebo čítali o všetky tie dobré veci. Takže, nebudem ťa porodila, s tým, čo už poznáte.
čo ja chcem s vami podeliť, sú výhody, ktoré neuvidíte na rozsahu, v zrkadle alebo na výsledkoch ďalšie lekársku prehliadku. Čo mám na mysli, je na nezaplatenie budete mať vplyv na ostatných, ktorí majú blízko k vám, ako sú deti, rodičia, priatelia, čo-pracovníkov a zamestnancov (ak ste vlastníkom firmy).
Voľbou žiť fitness životný štýl a aktívne sa vystavujú ma k tomu môj otec bol na mňa dávajú múdrosť, ktorá by pozitívne ovplyvniť jeho potomstve generácie. Dost šikovný chlapík, čo hovoríš?
Existujú aj iné faktory, ktoré prispeli k mojej túžbe viesť aktívny a zdravý životný štýl. Ako dieťa som bol schopný vidieť rozdiel medzi ako môj otec vyzeral a ako sa ostatní ľudia v jeho vekovom rozmedzí, ktorí nemali sami o seba postarať, vyzeral. Rozdiel bol ohromujúci.
A keď to prišlo na fyzické schopnosti. Zabudnite na to! Mohol robiť veci, ktoré si, že si zvyčajne vyžiada tri alebo štyri z shape nezdravé, aby ľudia mali robiť.
som presne vedel, aký tvar som chcel byť, keď som vyrastal.
V podstate možno povedať, môj otec bol príkladom. A nielen že som poučiť sa z jeho príkladu, ale rovnako tak aj môj brat a sestra. Obaja sú odhodlané cvičiť a jesť doprava (väčšinu času).
To ma privádza Na niektoré z týchto tajných dávok som spomenul. Naše deti sa na nás pozerať jazdím na bicykli a jesť zdravo. To isté, čo sa mi stalo, že ako dieťa sa deje na nasledujúcej generácie. Naše deti chcú využiť domáce posilovne, to ťahá a podlahové cvičenie, a jedzte orechy a ovocie na svačiny miesto sladkosti a sušienky (väčšinu času).
Tu je môj názor na toto všetko. Tým, starostlivosť o seba bol môj otec ošetrujúce jeho deti a jeho grandkids. A môžete veriť, že jeho veľký vnúčatá budú profitovať tiež.
Aký lepší dar dá prejsť, ako sa snahou viesť zdravý životný štýl a lepšie kvalita života, čo s tým? Nie je nič lepšie.
Okrem ovplyvňovania svojich detí, rovnaký mechanizmus môže, a tiež sa vzťahujú k priateľom, rodičom, čo-pracovníkov a zamestnancov (ak ste majiteľa podniku). Videl som to stalo s mnohými klientov som pracoval v priebehu rokov.
Dôvodov je veľa, ale konečný výsledok je stále rovnaký. Váš zdravý spôsob života sa inšpirovať ostatné okolo vás, aby lepšie sa starať o seba cez zdravší životný štýl.
mravný tohto príbehu je: Podľa vedúcej životného štýlu postavený okolo fyzickej kondície a inteligentné výživa, môžete byť pri starostlivosť o oveľa viac ľudí, ako len sami seba.
O autorovi:
Joey Atlas, MS - Cvičenie fyziológia, je považovaný za jedného z najväčších osobných trénerov v USA. Je autorom z najlepších predaj audio CD "Kontroverzná Tajomstvo osobný tréner", www.ControversialSecrets.comJoey je čo-vlastník GAC osobný tréning, www.GACtraining.com, kde sa aj naďalej riadiť ľudí k lepšej kvalite živote v dôsledku riadneho výkonu programovania a výživové poradenstvo.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
