7 tipov, aby vaša tekutiny sa na dialýze
Ako každá dialýzu pacient vám povie, vedenia tekutín získavajú medzi dialyzačných pod kontrolou, je dôležitá nielen pre svoje dlhodobé zdravie, to je hlavný faktor v bezprostrednom i-bytia.
Vedenie hladinové zisky na čo najnižšej úrovni medzi dialyzačnej liečby zníži riziko srdcového zlyhania, pľúcny edém a hypertenzie. Kŕče, bolesti hlavy a dýchacie ťažkosti sú krátkodobé strana-účinky retencie tekutín, a pritom nie je tak nebezpečný ako dlhodobý efekt, je potrebné je vypočutá ako ukazovateľ na retencie tekutín u dialyzovaných pacientov.
I keď každý má svoj dialyzovaných pacientov vlastný špeciálny spôsob vedenia ich hladín kvapalín v šachu, myslel som, že by mohlo byť relevantné vysvetliť niektoré z metód, ktoré som našiel (relatívne) úspešný.
1 / Predám vrece ľadu. Mám veľký mraziaci pult v kuchyni, kúpim 5 kg (cca 11 libier), vrecúško ľadu čipy z prevádzky (plyn) stanica, vložte ju do mrazničky, a cmúľať ľad žetónov po celý deň. Uistite sa, že mraznička je na vhodnom mieste, takže sa môžete dostať rýchlo chytiť niekoľko malých kúskov ľadu, takže sa môžete vyhnúť pokušeniu naplniť pohári s ľadom. (V takom prípade vám môže rovnako tak dobre, že hrnček kávy by ste chceli v prvej miesto!)
2 / poriadne súbor digitálne váhy. Mám súbor, ktorý meria s presnosťou na 200 g (donÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ my všetci chcú môžeme dovoliť váhy na dialyzačnej jednotke, ktoré meria až 50 g ?!?),, ktorá je natoľko presná, získať dobrú predstavu o tom, kde ste sa na tekutín zisk. Práca z rozdielu medzi vašimi dialyzačné stredisko váhy, a domáce váhy, takže môžete získať presný odraz tekutín zisku. Vážim som prvá vec, keď som vstať ráno (youÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ d prekvapení, akú veľkú váhu stratíte po teplej noci!), hneď som vrátim domov z práce, a kedykoľvek som nápoj.
Táto metóda je veľmi dvoma spôsobmi: 1) Nikdy (dobre, len zriedka, tak ako tak!) si nepríjemné prekvapenie, keď prídete na dialýzu a skákať na váhu. A 2) Ste donÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã, ¬  à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ t si opak prekvapenie, ako sa na dialýze sa iba tekutiny na 1 kg, pomyslel si: ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à € | à ¢ â, ¬ Å "Sakra, já si IÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã, ¬  à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ d vypil viac!?? (Často sa ocitám v absurdné situácie núti ma mať iný šálka kávy, než odídem na dialýzu, ako thereÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ í ne banku pre tekutiny, akonáhle youÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ som mal, že dialýza, je možnosť, že majú piť navždy preč!)
3 / uložiť do svojho nápoja, ak youÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ chystáme potrebujú. Ak viete, že sa chystáte na akciu, kde pokušenie piť viac tekutín, ktoré by ste mali bude silný, ušetríte až vaša pitie vopred. Napríklad ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â € šà ¬ à ... â € œ, ak sa dostanete mimo dialýzu v čase obeda v stredu (čo znamená, že sa vrátite do dialýza v piatok ráno) a máte funkciu k účasti vo štvrtok v noci, snažte sa piť čo najmenej od obeda stredu a vo štvrtok večer, hovoril si, že vaša odmena bude skutočnosť, že ste bude môcť piť (skoro) rovnako ako ÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à € | à ¢ â, ¬ Å "normálne?? osoba na funkciu.
4 / Buďte busy! Akékoľvek dialýzu pacient bude vám povedať, že keď theyÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ moc práce, theyÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ nejsi myslenie o pití. Mohlo by to byť jemná chôdza, pošlite e-mail priateľa, skok na telefóne, alebo si zahrať so svojimi deťmi. Je doesnÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ nezáleží, as dlho, ako to drží svoju myseľ obsadené.
5 / Frozen vody. Zmraziť fľašu s vodou, ktoré obsahujú sumu, ktorú si môžu sami piť ten deň, a piť to, ako to defrosts. To má výhodu nápoj, ktorý je ľad-chlad, rovnako. Down-strane je to, že ak vaša fľaša roztápa príliš rýchlo, môžete sa ocitnúť v 3pm, so všetkými vašimi vody preč!
6 / spreji. Dostaneš spreji, a Naplňte ju vodou (možno s trochou citrónovej šťavy alebo mäta aromatické) a sprej do úst, keď cítite nutkanie sa napiť. Zatiaľ čo toto wonÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ t úplne ukojit svoje túžby pre tekutiny, môže vám pomôcť počkať trochu dlhšie, než zhovievavosť!
7 / mincovní a zubné pasty. Skúste sania silná mäta, alebo dokonca aj čistenie zubov. Pocit čisté, bude čerstvý úst často znižujú túžbu úder tekutín limit. (Táto metóda vám bude líp bozkávať, taky!)
Dúfam, že tieto návrhy vám pomôžu pri dialýze patientÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ˘ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â ¬ Å ¾ Ã,  ¢ í večnej snahe udržať svoj zisk za tekutín ovládanie. Ale nezabudnite, že život je pre život príliš, a my, ako dialyzovaných pacientov viac, ako väčšina z nich potrebuje, aby dodržiavali tento výnos. Takže pri zachovaní tekutín získať pod kontrolou, je dôležité ako pre Vaše okamžité a dlhodobé pre zdravie, na pamäti, že ak youÃÆ'Ã,  ¢ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¡Ã,  ¬ à ¢ à ¢ â, ¬ Å ¾ Ã,  ¢ v fúkané tekutín tejto doby, je vždy nabudúce, tak snažia udržať!
O autor:
O autorovi: Stuart Drew je 34 rokov starý dialyzovaných pacientov z Adelaide, Austrália. Má Wilf, syn (s ďalšie na ceste), a dva bradáče. On je na čiastočný úväzok web
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
