Fitness články
Strana 9 z 23 - Existuje 672 Fitness články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tipy, ktoré vám pomôžu nájsť tú správnu športová hala
- Pričom tie prvé kroky k vytvoreniu fitness životný štýl môže byť odstrašujúca veľmi dobre, najmä ak sa rozhodne podpísať-up pre členstvo v telocvični. V skutočnosti, dokonca aj rozhodovanie o použití telocvične môže byť double-meč svojho druhu. Na jednej strane existuje veľa z nás, ktorí majú pocit, že sa budeme viac motivovaní k cvičeniu pravidelne, ak budeme robiť sign-up pre členstvo v telocvič...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chudnutie od robota
- Chudnutie pomocou správne treadmill cvičebného programu pracoval pre mnoho ľudí - a môže pracovať pre vás too.Treadmills môžu byť použité prakticky všetky vekové skupiny a jednotlivci akejkoľvek aktivite. Rotopedy môžu vám pomôžu schudnúť a udržať si váhu loss.It je naozaj hra čísel. Čím viac času strávite tým kardiovaskulárne cvičenie viac kalórií chystáte vypáliť a väčšiu váhu stratíte. A ak Hľa...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako nakupovať na robota
- Rotopedy sa stala najhorúcejšie domov pri výbere. Podľa Národnej asociácie športový tovar, predaj robota boli väčšie ako u všetkých ostatných equipment.It domáce cvičenie 'je ťažké pochopiť prečo. Budúci na dobré topánky, môže byť bežiaceho pásu bezec najlepší priateľ. Prakticky všetko, čo si školenie požiadavky - kopca, intervaly, tempo, na dlhé vzdialenosti - môžete to urobiť na robota. A tý...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Buy bežiaceho pásu: zistite, ako optimálne využiť robota
- Rotopedy účelu slúžiť svojim 24 / 7 a 12 mesiacov aj cez den, snehu, slnka a dážď. Bez akejkoľvek pochybnosti, bežiace pásy majú skvelé utility. Pol hodiny chôdze na bežeckom páse udržiavať svoje telo pevné a fit. Niekedy dokonca pomáha pri strate hmotnosti príliš. Pravdepodobne najjednoduchšie cvičenia pre ľudí so sedavým chôdze, (odporúčaná rýchlosť je 2 míľ za hodinu.) Rotopédy príde vhod, keď ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Home robota revízie: čo si dať pozor pred kúpou robota
- Rotopedy sú známe ako najobľúbenejšie a najefektívnejší domáce cvičenie a fitness vybavenia s 33% tržieb a je schopný spaľovať približne o 850 kalórií za hourTreadmills podstate slúžiť dva účely:) Walking.b) Running.No vec, ktorú používate, alebo beží akoby vážne treadmill je jednoducho perfektné vybavenie pre vás. Viac energie vložíte, tým väčšiu rýchlosť, ktorú si z nej. Rotopedy sú skvelé pomoc...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Najlepšie robota? domáce bežecký pás - pretože to pomáha spaľovať viac kalórií
- Najlepšie robota o azyl: tady je spravodajstvo. Najlepšie bežiaceho pásu, že je doma robota, pretože výskum ukazuje, spálite viac calories.Did viete? Chudnutie štúdie uverejnenej v časopise Journal of American Medical Združenie bolo zistilo, že ľudia, ktorí mali robota doma stratili v priemere štyri-osmlibry viac ako tí, ktorí nemali posilňovne. Si, že stroj! Nevadí konkrétnu značku, ak je to jede...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Voľný závažia vs výkon stroja
- Každý, kto niekedy bol v posilňovni, ako je oboznámený s lesknúce bánk lesklé výkon stroja. Uvidíte vo všetkých tvarov a veľkostí, ktoré sú zvyčajne príčinou nováčika do posilňovne sa zastaviť a pýtať sa: "Čo to má tejto veci? "No, podľa ceny, ktoré platia pre všetky športová hala jedného kusa tohto zariadenia, já dúfam, že nielen stimuluje svaly, ale aj kuchári si raňajky, umýva vaše au...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Treadmill úbytok hmotnosti - 5 spôsobov, ako bežecký pás vám pomôže schudnúť
- Tak prečo posilňovne STILL # 1 stroja domáce cvičenie s nakupujúcich? A prečo sú stále bežiaceho pásu najpopulárnejšie výkon stroja v posilňovni? Pretože oni si výsledky chudnutie! Tu je 5 najčastejších spôsobov, ako doma běhátko cvičenia vám pomôžu schudnúť, spáliť kalórie a fit rýchlo: # 1: treadmill pomáha spaľovať viac kalorii Boj o cvičenie BoredomWe všetci vieme, že výkon je potrebné, ak chc...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - ? Takže chcete vytvoriť domáce posilovne?
- Išiel som do komerčnej posilňovne včera po dlhom dni v práci nadšení, že začať môj tréning. Po zahrieval som pokračoval do squatu stojanu môj odpor k začatie prípravy tréningu. Bohužiaľ som narazil na trochu prekážku. Bol som v pláne začínať niektorými Späť drepy, ale tam bol mladý muž v moci rack prevedení barbell biceps lokne s hrozné forme (presne ne-ne!). Rozhodol som sa ísť na plán B a uspori...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Domov výkon zariadenia? výberu správneho vybavenia pre vaše rutinné cvičenie
- Fitness priemyslu sa stal veľký biznis, ako stále viac a viac ľudí pracuje sa dostať do formy. Mnoho spoločností sa dostali na palube do rozbehnutého vlaku, a množstvo rôznych typov a značiek vybavenie domáce cvičenie k dispozícii je úžasná. I keď je skvelé, že možností, snažia sa zistiť, ktorý kus domácich športových zariadení je priamo pre vás môže byť ohromujúci proces. Jedným zo spôsobov, ktor...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako Bowflex zachránil manželstvo
- Ja som nedávno novomanželka, stále zarazene do obrovské zmeny, ktoré stále ženatý priniesol na seba. Zatiaľ čo ja som nadšený, že má taký milujúci ženu, musím priznať, že jedným z prvých krížových výprav, že moja žena pustila bolo vytvoriť fitness režim v jej domácnosti. I dont potreba povedať, že programátor nie je v najlepšom tvare, ako si dokážete predstaviť, ale já myslím, že i dont som vedel ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Star Trac tr4500hr robota - preskúmanie
- Keď hľadáte bežecký pás pre váš domov, alebo klubu, zistíte, Star Trac bežiace pásy v hornej časti svojho nákupného zoznamu, a to z dobrého dôvodu. StartRace si získal povesť pre kvalitu a vynikajúce stroje pretože ich vzhľad na bežeckom páse scénu v 70. rokoch, a stala sa akousi Cadillac z posilňovne. Bežiaceho pásu TR4500HR je ďalší v rade veľkí machines.Star Trac posilňovne ponúkajú veľa rysy, ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Cyklistika vašej ceste k fitness - stacionárne výkon kola - čo je stále najlepšou voľbou pre kondíciu
- Stacionárne Cvičenie Bikes - Stále Top Voľba pre celkovú FitnessIn všetky posadnutosť po novom fangled vybavenia pre fitness, často dostane rotopede prehliadajú. Stacionárne bicykle cvičenie bolo asi po mnoho rokov, čo môže viesť niektorí ľudia myslia, že sú zastarané, alebo neboli také účinné ako novšie typy zariadení. Ale pre mnoho ľudí, výkon kolesá poskytujú zábavu, konzistentné, primerané pro...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Bežecký pás je najlepší výkon zariadenia pre vás?
- # 1 strach ľudí pri kúpe robota je, že nebude používať. (To je # 1 strach pri nákupe nejaký kus výkonu zariadení). Vedia, že robota im môžu pomôcť schudnúť, fit, spáliť extra kalórií a dosiahnuť ich vhodnosť goals.But to len vtedy, ak ho používate. Robota je veľká investícia robiť a chcete si byť istí, že ide o správny kus výkonu zariadení pre Vaše needs.How viete-li bežecký pás je najlepší kus vý...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Skladací vs mimo-sklad posilňovne - čo je skutočný rozdiel?
- Väčšina ľudí si kupovať bežecký pás bude pravdepodobne čeliť voľbe: "Chcem skladacie alebo non-skladací běhátko?" Skladacie posilňovne (nazývané aj fold-up, skladacie a rozkladacie-away) sú obľúbenou voľbou medzi běhátko buyers.But okrem zjavného dôvodu vybrať skladacie běhátko (kvôli úspore miesta) - aké sú skutočné rozdiely medzi skladacie vs bez-skladací běhátko? Tu je stručný prehľad...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Použitie eliptický trenažér pre chudnutie a fitness
- Môj druhý najobľúbenejší formou kardio cvičenia je použitie eliptický trenažér (prvá je jazda na horskom bicykli). Eliptická tréningová vaše chudnutie kardio program tichý, nízky vplyv, a challenging.Elliptical školitelia sú druh kombinácie veslárske, bežecké lyžovanie a cyklistika. Presunutie všetkých hlavných svalových skupín vo veľmi riedke, nízky vplyv spôsobom. Kvalitný eliptický trenažér je ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rozvoj fitness pozícia - zdravé chudnutie program prístup
- Cvičenie nie je Four Letter WordIt zrejmé, že slovo 'výkon' má viac ako štyri písmená, ale veľa z nás bude súhlasiť, že to znie ako štyri-list word.Indeed, sa veľa ľudí cíti tak negatívne, o cvičenie, odborníci často radia používať termín 'fyzickej aktivity' instead.No ohľadu na to čo hovoríš, pohybujúce sa telo je rozhodujúci pocit a dobre pobytu. A pre dosiahnutie a udržanie zdra...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Technológia za eliptické cez trénerov vytvára jedinečné výhody a prínosy
- Technológia Za Eliptické Cross Trainers vytvára jedinečné výhody a prínosy slovo znamená eliptický tvar oválu. Vo svete fitness a cvičenia, eliptické technológia je pomerne nová, inovatívne konštrukcie zariadenia, ktoré čerpá z hladkej, elipsovité pohyb poskytnúť malým vplyvom forma cvičenia niesť váhu, ktorá je zábavná a ľahko naučiť. Eliptické cross tréneri majú lapkové, ktoré vám umožňujú vstať...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Eliptické výkon stroja poskytujú nízky vplyv, celková telesná cvičenia pri zlepšenie kardiovaskulárnej
- Eliptické Cvičenie stroje poskytujú Low Impact, cvičenie celého tela pri súčasnom zvyšovaní kardiovaskulárnej zdravie Od svojho zavedenia na fitness scéne pred niekoľkými rokmi, elipsovité výkon stroja sa stali zvyšujúce sa viac populárne a sofistikovanejšie. Odhady naznačujú, že viac ako šesť miliónov ľudí dnes dáva prednosť elipsovité stroje ako ich výber vybavenia pre domáce cvičenie. Hlavným d...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Kúpa bežecký pás - 3 základné tipy
- Ak si kupujete robota, šanca, že ste urobil veľa výskumov. Asi viete presne, čo tvorí vysoko kvalitný bežecký pás a mať predstavu o tom, ktoré funkcie chcete vo vašej unit.But dokonca s Tieto znalosti veľa ľudí stále prepadať úhľadný robota, ktorá sa zaoberá nakoniec štát im v dlhodobom run.In cieľom udržať, že z deje, tu sú 3 základné nákupné tipy, aby ste sa uistili vyberiete to najlepší bežecký...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako kúpiť robota - kľúčové body
- Nájdenie najlepšieho robota kúpiť by nemalo byť ťažké niečo robiť. Rotopedy už dlho ponúkal ako hlavný aktér v oblasti zdravia a fitness a to z dobrého dôvodu. Sú pomerne kompaktné, podporujú životne dôležité kardiovaskulárne výhody a sú jednoduché na používanie. Nehovoriac o tom, nemusíte sa dostať do auta a bežať do posilňovne! Jediné, čo zostáva, je nájsť správnu bežiaceho pásu pre vás. Tu je n...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vaše zdravie je dôležité získať pre život
- Výber fitness zariadenia pre osobné použitie môže byť pomerne náročnou úlohou. Nemôžete zapnúť televíziu, bez toho aby videli reklamy, ktoré sľubujú ani naznačovať, že keď si kúpite ich výkon výrobku a použiť ho na 10-20 minút denne budete mať štíhlejšie trávnikov telo. Všetci chceme vyzerať lepšie, ale byť ostražití, či sa okolo a skúste nájsť výsledky testov na tomto product.Before vkročení do f...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Treadmill tréning!
- Podľa Združenia výrobcovia športových potrieb, posilňovne je # 1-domáce fitness položky, outdistancing schodisko-lezcov, papiernictva bicykle, veslovanie stroje a cross-country lyžiarov. V skutočnosti, niektoré prieskumy naznačujú, že takmer 40 miliónov Američanov beží na treadmills.Marathoners využívanie posilňovne, tak sa zborový bežcov, soccer moms, poludnie bežcov a légie seniorov, ktorí sa tú...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vytvorte si vlastné fitness centrum s vybavením domov výkon!
- Ak je pripojenie fitness centrum, nie je pre vás, a vy nie ste vonku-y typ, domáce výkon zariadenia je múdra voľba pre pobyt fit. Než si kúpite, mali by ste si urobiť domácu úlohu, aby sa predišlo novej výkon stroja z stáva po-veľkosti oblečenia hanger.Before miniete svoje peniaze, najprv zvážiť aktuálne cvičením (ak existuje). Odrody do cvičebného plánu tendenciu držať si od začínal nudiť, a posk...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Rozhodovanie o fitness centrum: tipy pre výber
- Spojenie jednej z mnohých fitness centrách vo vašej oblasti, môže mať veľa výhod, ale môže byť aj veľké náklady. Keďže väčšina stredísk vás vyzve na podpis zmluvy, ktoré môže byť ťažké zrušiť, uistite sa, že vstup fitness centrum je pre Vás a že ste spokojní s si vyberiete, pred podpisom na bodkovaný line.Deciding na vašom NeedsSince čítate túto Myslím, že by ste sa viac zaujímať o silový tréning,...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Treadmill cvičenie - 3 viac dávok robota cvičenie
- Pravdepodobné, že už viete, že vaša robota vám môže pomôcť schudnúť, zostať fit, a ochráni vás pred zubom choroby súvisiace s vekom, ako je cukrovka a srdcová disease.But tu sú 3 Ďalšie výhody robota cvičenie možno neviete! # 1 Walking on treadmill Pomáha zmierniť Depression Nedávna štúdia na Duke University zistili, že dokonca len osem minút na bežeckom páse môže výrazne pomôcť, aj keď dočasne zn...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Treadmill recenzia - top 3 veci by ste mali mať na pamäti pri čítaní robota recenzia
- Takže ste nadšenie z nákupu robota. Ste tešiť na prémiu majú kus-zariadenia na spaľovanie tukov, ktoré máte k dispozícii 24-7 na vaše convenience.Rain, sneh, dážď so snehom alebo krúpy, na tom nezáleží, pretože budete možnosť tréningu anyway! Ale počkajte chvíľu - je tam toľko robota značky vyberať! A prečo existuje toľko rozdielne názory? Ak ste čítali veľa robota albumov pri hľadaní najlepšieho ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako posilňovne v porovnaní s inými druhmi domácich športových zariadení
- Pokiaľ ide o výkon, ľudia radi chodia, alebo spustiť. Jedná sa o fyzickej aktivity pre nás. Môžu mať praktické využitie, ako sú stále z jedného miesta na druhé. Vyžadujú menšia rýchlosť, ako mnoho iných foriem cvičenia (aj keď môžete stráviť rance na topánky, oblečenie a ďalších doplnkov, či si naozaj chcel). A chôdzu, alebo behu, sú skvelé formy cvičenia. Oni spáliť kalórie, práca mnohých svalový...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Top preskúmaná posilňovne - porovnanie ceny a výkonu
- Bežiaceho pásu môže byť vynikajúci výkon stroja, poskytuje pohodlné a relatívne lacný spôsob, ako zostať fit. Ale s viac ako tucet rôznych výrobcov vonku, každý sa zbierkou rôznych štýlov zariadenia, môže byť ťažké spoznať robota, ktorý je najlepšie pre you.How oveľa môžete stráviť a aký druh cvičenia máte v pláne urobiť vám pomôže určiť, ktoré cenové rozpätie a výrobcovia sú pre vás. To je dôleži...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ruskej Kettlebell cvičenie
- Ruskej Kettlebells sú úžasné! Tieto Kettlebell cvičenie môže byť odpoveď na udržanie domácej posilňovne alebo majú drahé klub membership.With ruskej Kettlebells môžete vytvoriť lepšie zisky oproti tradičným cvičenie metódy a ušetriť veľa miesta vo vašom home.The muž, ktorý vyučuje ruský Kettlebell školenia je Pavel Tsatsouline. On je bývalý Spetznaz trénera. Pre tých, ktorí nemôžu vedieť, Spetznaz...