Fitness články
Strana 7 z 23 - Existuje 672 Fitness články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Home posilňovne? Už žiadne výhovorky!
- Už žiadne výhovorky! Rotopedy môžu byť použité v pohodlí a súkromí svojho domova, takže tam nie je žiadna výhovorka asi zlé počasie vás zastaviť od dosiahnutie vašich cieľov fitness! Rotopedy vám umožnia urobiť fyzické cvičenie, ako je chôdza a beh, ktorá vám fantastický kardiovaskulárne cvičenie. Ako aj zlepšenie vašej fyzickej kondície úrovniach, môže pravidelné cvičenie vám pomôže schudnúť, zní...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Amazing Kettlebell cvičenie produkuje vynikajúce výsledky
- Ruskej Kettlebells sú úžasné! Tieto Kettlebell cvičenie môže byť odpoveď na udržanie domácej posilňovne alebo majú drahé klub membership.With ruskej Kettlebells môžete vytvoriť lepšie zisky oproti tradičným cvičenie metódy a ušetriť veľa miesta vo vašom home.The muž, ktorý vyučuje ruský Kettlebell školenia je Pavel Tsatsouline. On je bývalý Spetznaz trénera. Pre tých, ktorí nemôžu vedieť, Spetznaz...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výber zariadenia pre domáce cvičenie
- Technológia v 21. storočí veľmi uľahčila život znášať. Všetko, čo možno urobiť s jednoduchým stlačením tlačidla, či je položka sedí priamo pred nami, alebo asi desať metrov. S takou moderné vymoženosti, existuje v reálnom čase, aby si urobil nejaký skutočný výkon alebo je rmutování tlačidla môžu vykonávať iba sa dostaneme na budovanie sily prsta? Home výkon zariadenia je druhú najlepšiu vec pre zd...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prečo cvičebných lôpt je zázrak výkon zariadenia
- Cvičenie gule sú najnovšie vynález pri výkone zariadenia. Tieto gule úlovok každého niečí fantázie, pretože ich tvar a atraktívne farby. Avšak, skutočný prínos cvičebných lôpt, zavedené skupiny Švajčiarske lekárske terapeutov, sa ako náhrada za pomoci exercise.An Ball Cvičenie je dobré pre všetkých, cvičenie skupiny, ako sú základné stabilitu, rehabilitačné cvičenia a kardiovaskulárnych workouts.W...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Sledovať vaša cesta k zdravej srdca a lepšie telo
- Z mnohých fitness-orientované prvky zariadenia sú dnes k dispozícii, jeden z najúčinnejších je tiež jedným z najmenej pochopil. Srdcové monitor, však nie je zložité zariadenia. V skutočnosti to un-komplikuje wieldy ale základné fitness vzorca tým, že počíta odpoveď priamo pred vašimi očami. Pritom to pomáha vám dosiahnuť vaše ciele fitness bezpečnejšie a quickly.While výpočte vaša tepová frekvenci...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako vybrať eliptický trenažér, ktorý vyhovuje vašim potrebám
- Pri výbere eliptický trenažér, možno budete chcieť zvážiť niekoľko vecí, ktoré určujú, ktoré elipsovité stroj bude najlepšie vyhovovať vašim potrebám. By ste mali venovať pozornosť kvalite a životnosti, vlastnosti, značka povesti (dôležité pri nákupe on-line), a hmotnostné obmedzenia. Ach jo, budete musieť rozhodnúť, koľko ste ochotní minúť also.The skvelá vec eliptické trénerov je, že sú nádherné...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ako si vybrať najlepší bežecký pás pre váš životný štýl
- Pri výbere robota (alebo akýkoľvek kus výkonu zariadení na to príde), tam je veľa zvážiť. Mnohí ľudia majú tendenciu sa pozrieť na prvú cenu, ale nechcete byť otrokom price.When kupujete auto alebo dom, nemusíte len sa pozrite na ceny, ktoré považujete za životnosť a funkčnosť (auto) a umiestnenie, školy, susedské vzťahy, atď (domu). Budete chcieť, aby rovnaké úsilie pri výbere svojho robota - to ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - 5 otázok, mali by ste požiadať pred zakúpením robota
- S rozvojom priemyslu v robota, môže strojoch sa vám náklady až do výšky $ 5,000. Tak zlý nákup zariadení by sa mohlo ukázať nákladné. A s obrovskú škálu posilňovne v súčasnej dobe na trhu, zistenia, ktorá vám vyhovuje najlepšie sa stala ešte confusing.This je dôvod, prečo som vytvoril tieto otázky sprievodca. Jeho cieľom je vzdelávať ľudí o tom, ako zakúpiť najlepší bežecký pás pre svoje potreby, ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výber správneho bežeckých topánok
- Nákup niečoho nového môže byť veľa zábavy, ale aj to môže byť veľmi frustrujúce. Zakúpenie pár bežeckých topánok sa nijako nelíšia, a to povaha nášho tela by som nedoporučoval sa rúti do topánky Len preto, že sú lacné, alebo convenient.No dvaja ľudia majú úplne rovnaké nohy, ale vyrába topánky rozdelili do troch rôznych kategórií: Tlmiaca, stability a pohybu. V rámci týchto troch kategórie môže by...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Získajte telocvičňa výkon zariadení sa
- Teraz je dobrá sezóna pre zdravie vedome kontrolovať až na posledné cvičenie v telocvični zariadení. Širokú škálu cvičenie fitness zariadenie je na trhu k dispozícii každý navrhnutý tak, aby tón konkrétnu časť tela. Tak, že pre trvalý dojem, ako si krok po pláži a chváliť sa, tu sú niektoré z dôležitých hľadísk pri výbere správneho vybavenia pre fitness cvičenie you.Know telo: či chcete športové p...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výhody domácej telocvične
- Jestli je to pre vás zápas sa dostať do posilňovne, ale chcete zostať vo forme, mali by ste sa pozrieť na niektoré domáce telocvične na súčasnom trhu. Existuje niekoľko typov, značiek a cenových reláciách, aby vyhovoval vašim potrebám. Máte-li nie sú úplne istí, na čo sa zamerať potom premýšľať o niektoré výhody, ktoré domáci telocvične môžu ponúknuť a ako tieto výhody by zapadla do lifestyle.Home...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výber fitness vybavenie
- Nájdenie perfektný kus fitness zariadenie môže byť trochu mätúce s toľkými rôznych typov na trh v týchto dňoch. Každá ďalšie infomercial televíznej reklame je nejaká fitness vybavenia. Ty musia mať dobrú predstavu o vašej cieľovej oblasti, alebo oblasti, máte k dispozícii priestor na použitie a zariadenia pre ukladanie a koľko peňazí ste ochotní minúť, aby si sa vo forme. Akonáhle budete mať zákla...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Druhy cvičení zariadenia
- V závislosti na druhu cvičenia, ktoré chcete robiť, existuje veľa druhov cvičení zariadení, z ktorých si vybrať. Už nemusíte pripojiť telocvične, pretože veľa typov zariadení sa vojde priamo vo vašej domácnosti. Môžete to aeróbne cvičenie, vzpieraní, alebo základné posilňovanie. Stačí vybrať správne zariadenie alebo videá, a môžete dostať rýchlo do shape.Video / DVD? Videá a DVD sú dobré pre aerób...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - T úder do nosa fontána
- Všetci vieme, všeobecné pravidlá telocvičňa: nie pokles váhy, utierať si pot z stroja, keď budete hotoví, atď Ale viete všetko o viac "farebné", menej známych pravidiel do posilňovne? Poznámka: Tieto pravidlá sú vtipy! Ak ste niekedy niektorú z týchto pravidiel, uverejnenej na každom telocvični ste niekedy ísť, prosím, vyfotiť pre mňa! 1. Nechcem úder do nosa vodou fountain.This je hrubý...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Reklame slovníček spoločné telocvične termíny
- Ak ste niekedy mali príležitosť k návšteve posilňovne, ste určite počuli ľudia hovoria o "pocitu horieť" a "stavania". Ale vedeli ste niekedy, čo ľudia vlastne hovorí? Tu sú niektoré všeobecné výrazy a slovné spojenia , Ktorý vám pomôže zistiť, čo sa skutočne deje v gym.In Zone - Unavený a nekonzistentné počas tréningu. Popisovaná z telocvične ako "rozložených." Rozší...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zmäkčovanie mäsa a ďalších zariadení využíva na domáce cvičenie
- Takmer každý má doma kúpil výkon zariadení v určitej fáze svojho života, či už niekoľko rezavých dumbells v garáži predaji celú cestu až do zložitej nový domov gym.But, koľko ľudí sa naďalej používať dôsledne? Tu sú niektorí používa (že by ste nikdy, nikdy vlastne brať vážne, samozrejme!) Nemusíte mať myšlienka pre zabudnuté purchases.Dumbells - originálne tmavej pivničnej nastražená trap.Dumbells...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Invalidný vozík rampa
- Niektorí ľudia, od rôznych spoločností, keď potrebujú Bicykel Stoličky rampy. Iní jednoducho skúste si vybudovať vlastné rampy invalidný vozík, a tak sa snažia ušetriť nejaké peniaze, alebo z rôznych dôvodov. V každom prípade, chcete, aby vaše Invalidný vozík Ramp za najlepšie možnej miere rešpektovať vaše needs.Here je niekoľko otázok, na ktoré sa môžete spýtať sami seba, ako budete buď stavať al...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tanita telesného tuku monitory
- Normálneho rozsahu vám povedať svoju váhu, ale čo to hovorí o svoje zdravie - nie celá kopa. S cieľom dať lepšiu predstavu o tom, čo je vaša váha skutočne znamená, pokiaľ ide o vaše celkové zdravie, existujú telo tuk monitor váhy, že nielen pohľad na svoju nadváhu, ale koľko z uvedenej hmotnosti je tuk. Vskutku, jedna z najpopulárnejších značiek telesného tuku monitor / váh je Tanita. Ponúkajú nap...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Guľa, ktorý by mohol byť liek na vaše cvičenie
- Hojdačky podkrovie dvere open.Behind starovekej nárazníka kulečníkem, vedľa starého Zim-Zam nastavenia a pod škaredé pár lyží K-Tel leží kolesá, kožené objektov, ktoré zahŕňa dve desaťročia prachu. Spočiatku to vyzerá, ako starý, varujú volleyball.But alebo futbalovú loptu do mnohých fitness trénerov po celom svete, že zjednodušujúce medicinbal, je odpoveď na všetky svoje cvičenie prayers.Once neo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Kúpa bežecký pás - 3 Najčastejšie chyby väčšinu kupujúcich, aby
- Nákup robota? Gratulace na to, aby investície do Vášho zdravia! Ale ak chcete ušetriť veľa bolesti a hŕbu peňazí, vyhýbať sa týchto 3 časté chyby, že väčšina kupujúcich bežiaceho pásu, aby pri nákup: # 1) Getting prevzatých námrazy IcingThe''je všetko nepodstatné robota-goodies, že niektoré menej kvalitné-posilňovne ponúknuť. Jedná sa chcel zakryť fakt, že základné faktory kvalitné stroje ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Význam robota rohože?
- Jedným dôležitým doplnkom, ktorý budete chcieť, aby si s vašim novým robota je dobrá robota mat. Ak si nie ste istí, čo robota mat je, potom to chvíľu trvať, a skúmať this.a robota bude vibrovať, ak sa používajú, a pretože sa koná priamo na podlahu, bude hlasné zvuky a konštantné vibrácie zakaždým si bežecký pás sa používa v prípade, že nie sú správne podložky pod them.These rohože bude aj naďalej...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Viete, že tieto výhody domácej posilňovne?
- V našej spoločnosti dnes existuje viac a viac ľudí, ktorí sú rozhodnutí prísť ako veľa hmotnosti ako je možné rýchlo a ľahko, ako possible.More času, ako sa na ne rovnaké ľudí, ktorí hovoria, že nemajú dosť čas na prácu, alebo chodiť do posilňovne. Avšak, títo ľudia sú ideálnymi kandidátmi na získanie domáce treadmill.Other, ako budú môcť použiť v pohodlí vášho domova, je tu niekoľko ďalších výhod...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Invalidné vozíky a obmedzovať rampy
- Vplyv obmedzenia rampy na ľudí s rampami pohyblivosťou impairmentsCurb sú navrhnuté tak, aby prístup k ľuďom, ktorí používajú kolesových formy mobility. Bez obmedzenia rampy, by sa ľudia, ktorí používajú invalidné vozíky nebude môcť nezávisle prístup na chodník a ulici. Avšak, nie všetky vozíkov vykonávať rovnaké na obrubník rampe. Bežné typy kolesových mobility zariadenia patria ručné a poháňané ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prečo by ste mali používať bežiaceho pásu alebo spustiť mimo
- Existuje výrazný rozdiel medzi prevádzkovými vonku a na bežeckom páse, a obaja majú svoje klady a zápory. Horné zárez Výhodou použitia robota je, že už nikdy nebude musieť zápasiť s prvky sú vonku, čo v závislosti na tom, kde ste vo svete môže dostať mrazivých alebo žeravé hot.There 's polstrovanou povrch na bežeckom páse, ktorý bude minimalizovať vplyv prevádzky, ktorá môže znížiť počet shin ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Čo? Je tak veľký asi trampolína?
- Hľadáte zábavný spôsob, ako cvičenie a zostať zdravý? Doktori hovoria, že oživenie výkonu je jedným z najzdravších, najbezpečnejšie druhy cvičenia pre vaše kĺby a srdce. Je to aerobik, je to zábava, a to neohrozí rovnaké dôraz na svoje kĺby a šľachy, ktoré ovplyvňujú výkon, ako je behanie robí. Čo sa odráža od dna? Asi viete, že lepšie ako 'skákanie na trampolíne'. Trampolíny na záhrade al...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Top 10 dôvodov pre nákup domov robota
- Prečo sú posilňovne stále tak populárne? Prečo všetci majú jeden, a nie chodiť do posilňovne, ako moc? Čo je tak veľký asi doma robota? Nižšie môžete mať všetky tieto a mnohé ďalšie otázky odpovedal, ako ste keďže desať dôvody pre domáce robota .* Po prvé, že šetrí čas. Ľudia hovoria, že nemajú dostatok času tráviť v práci, alebo so svojou rodinou, tak ako by mohli mať čas chodiť do posilňovne. Ro...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Lacná výkon stroj dostane výsledky 12.000 dolárov robota
- Či ste na nízkej carb stravy alebo stravy s nízkym obsahom tuku, jej dôležité pre výkon, ak chcete urýchliť svoje hmotnosti, zatiaľ čo dieting.Would vás bude zaujímať, nájsť kus lacný výkon zariadení, ktoré môže vám pomôcť dosiahnuť rovnaké výsledky by ste vidieť 12.000 dolárov z bežiaceho pásu? Moja odpoveď na túto otázku si bol istý, ale zrejme len o trik na jednu z tých televíznych trikov, ktor...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Cvičenie kolesá vs posilňovne
- Ste sa rozhodli, ktoré chcete vykonávať doma. Existujú stovky kusov vybavenie domov kardio k dispozícii. Najobľúbenejšie sú posilňovne a cvičenie kolesá. Pri rozhodovaní medzi týmito dvoma, mali by ste porovnať dlhodobom horizonte -- udržateľnosť, účinnosť cvičenia a safety.Overcoming BoredomThe najväčšou prekážkou pre bežné domáce cvičenie je držať sa ho. Nemusíte jazdiť do posilňovne, takže vaše...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Ležiaci výkon kola - výhody
- Existuje toľko výkon kola k dispozícii, že je ľahké byť ohromený. Spinning kolesá, stacionárne bicykle, duálny akcie kolesá, a ležiace kolesá sú pravdepodobne niektoré pojmy, ktoré ste počuli. Je to skoro, ako by musíš byť fitness vybavenie inžinier pochopiť rozdiely! Tu je stručný prehľad týchto mätúce pojmy.? Spinning BikesYou've pravdepodobne počul o spin marihuany, ktorá sa stala tak popul...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Majú loptu s výkonom stability ball
- Či už im hovoríte stabilitu lopty, švajčiarsky loptu, alebo cvičenie loptu, je tu veľa veľkých prínosov ako pre cvičenie so stabilitou loptu vo svojej domovskej workouts.Stability Ball BenefitsBesides poskytujú rovnováhu školenia, (často prehliadajú zložkou vo väčšine cvičení programov) stabilita guľôčky práce vaša jadro v takmer každej cvičenie, ktoré prebieha, a prácu viac svalov naraz a zároveň...