Joseph Pilates: muž za pohybu
Joseph Pilates: Muž za hnutie
Joseph Pilates sa narodil v D? Düsseldorf, Nemecko v roku 1880. Bol to krehký mladý chlapec, ktorý trpel astmou, rachitíde a reumatickú horúčkou. S cieľom prekonať jeho oslabenie štátu, študoval body building, lyžovanie, potápanie, a gymnastiku. Postupom času si vytvoril vlastné množstvo cvičení.
sa presťahoval do Anglicka v roku 1912, a strávil veľkú časť svojho času pracoval ako artista a boxer. Nakoniec začal metódy výučby sebaobrany pre skupinu policajných detektívov Scotland Yardu. V roku 1914, na začiatku prvej svetovej vojny bol internovaný v tábore v Lancasteri ako ? Nepriateľ cudzinec?. Kým v tábore strávil značnú časť svojho času vývoji jeho výkon techník.
Po svojom prepustení sa Jozef vrátil do Nemecka a začala učiť jeho metóda tanečníkom. Ten sa rozhodol opustiť Nemecko, keď bol požiadaný, aby učil jeho uplatnenie metódy pre nemeckú armádu. V roku 1926 emigroval do Ameriky a usadil v New Yorku. Sa zoznámil so svojou manželkou, Clara, na cestu. Josef a otvoril Clara fitness štúdio v New Yorku, a zdieľané riešenie s New York City Ballet.
Joseph strávil zvyšné roky svojho života prevádzku ateliéri. Povaha jeho práce v týchto rokoch bol viac blízky fyzioterapeut pre tanečníkov, ako cvičenie inštruktor pre masy. Strávil tiež značné množstvo času navrhovaní a výrobe zariadení pre výkon pre použitie v jeho programoch.
Joseph Pilates bol jedným z prvých inštruktorov fitness presadzovať myseľ-telo koncentrácie, ktorá spočívala vo fyzickej aj psychickej prípravy na dosiahnutie požadovaných výsledkov. Jeho metóda spočíva v pomalé, úmyselné pohyby v kombinácii s dýchaním a zamerať sa na brucho, dolnú časť chrbta a zadok.
Ako citoval z jeho 1945 knihy, návrat do života sa Contrology, on hovorí, že? Fyzická kondícia je prvým potrebné šťastie. Naša interpretácia fyzickej spôsobilosti je dosiahnutie a zachovanie jednotnej vyvinuté telo so zvukom myseľ plne schopný prirodzene, ľahko a uspokojivo vykonávať naši veľa a sú rôzne každodenné úlohy s spontánnej radosti a potešenia.?
Joseph Pilates zomrel v roku 1967. Studio je ešte v prevádzke dnes.
O autorovi:
Harriet Spinzer je študentom histórie a Pilates nadšencov. Keď ona je nekonzumuje s ňou štúdie, rada sa tiahne a tak. Keď sa jej to zamotaný do nej? Reformátor?, Ona chcela písať články pre nezávislé internetové stránky ako http://www.pilatesinsight.com? webu, ktorý ponúka informácie o Pilates - http://www.pilatesinsight.com/, pilates zariadenia -- http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-equipment.aspxand pilates stoličky - http://www.pilatesinsight.com/pilates-equipment/pilates-chairs.aspx.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
