Zdravie je vaša najväčší prínos?
Ak ste rovnako ako mnoho ľudí, ktorí sa podnikateľské ponoríme, môžete tak urobiť čo najlepšie, keď sa blíži alebo vstupujúcich do stredného veku. Vaša strednej-rokov veku sú tiež paradoxne približne v dobe, veľa ľudí začať trpieť problémami s ukroja zdravia a váhové problémy. Nebolo by pekné, keby sme mohli mať to najlepšie z oboch svetov: finančnej slobody a optimálne zdravie?
Kedysi som počul Dr Dennis Kimbro http://www.denniskimbro.com povedať o televíznom rozhovore, že väčšina milionári zlyhania niekoľkokrát v podnikateľskej sfére a trpia niektorými úpadku, ako sa stanú úspešnými. Ďalším charakteristickým bodom urobil, je, že väčšina ľudia stanú milionári asi päťdesiat rokov. Prečo to tak je nemám presne vedieť, na rozdiel od Dr Kimbro môžem len špekulovať o týchto záležitostiach.
Má pozorovania mnohých ľudí, ktorí ma nútia premýšľať snáď stredného veku-začať do podnikateľských aktivít má čo do činenia s ľuďmi, nájsť dôveru v neskoršom živote. Musíte mať vlastný poistenia, sú-k riziku podnikania. Zvyčajne ľudia nemajú tento typ podnikateľská dôvera, až po ich spustení iné národy podnikov.
Alebo aspoň cítia istejšie po tom, čo pracovali pre ostatných ľudí.
Andrew Morrison, majiteľ malej Obchodné Camp, http://www.smallbusinesscamp.com raz narážal na knihu "Think and Grow Rich" hovorí, že veľa ľudí stále úspešní v ich stredných rokov, pretože sú menej zamerané na sexuálne záležitosťou. Dokážem vzťahujú k tomuto, pretože keď som bola v dvadsiatych rokoch by som sa príliš zameriava na dátumové údaje, sa musia sústrediť na beh životaschopný podnik.
Avšak, čo by to malo zmysel má úspešné podnikanie ak sa nám nepodarí majú zdravotné baviť?
Väčšina ľudí bude súhlasiť podnikania je veľmi konkurenčný a náročný. Je tiež logické, by ste mali byť špičkový výkon pri vykonávaní činnosti podniku. To je dôvod, prečo by ste mali vážne uvažovať o investíciách do svojej zdravie si dovoliť vám extra push - riadiť sa pre obchodný úspech.
Niektoré z hlavných dôvodov, možno budete chcieť posilniť svoje zdravie a kondícii, pretože sú:
- Štúdie ukazujú, cvičenie pomáha zbaviť stresu
- Cvičenie pomôže zvýšiť vašu náladu
- Cvičenie Vám pomôže jasnejšie uvažovať
-- Odpor školenia pomôže zvýšiť vaše svaly a hustoty kostí, ktoré majú tendenciu klesať s vekom
- Preťahovacie po cvičení bude pomôcť udržať si pružnú, ktorý tiež má tendenciu klesať so veku
- Regular namáhavom cvičení vám môže pomôcť zvýšiť prirodzených hormónov v tele, ako ste testosterón, ktorý zvýši svalovej hmoty, sexuálnej túžby, a celkové zdravie
Jedná sa o len niektoré z mnohých dobre-známe výhody dosiahnete s pravidelný cvičebný program. Nie je divu, že ma veľa ľudí, ktorí sú úspešní v podnikaní pochádza zo športovej alebo športové zázemie. Veľa úspešných podnikatelia majú pravidelný fitness programy.
Ak ste žena, ktorá má deti, a ocitnete sa u niektorých nežiaducich kilogramov dobrý vyrovnaný tréning programy by mohli byť považované od ľudí ako Denise Austin http://www.deniseaustin.com alebo Donna Richardson http://www.donnarichardson.com. U mužov môžete chcieť tréningu ľudí, ako je Billy Blanks a jeho taebo systému.
V súlade s fitness tréneri ako Denise Austin, zameranie vášho cvičenia by malo byť na rovnováhu silový tréning, aerobik a flexibilitu.
Najviac fitness expertov ako Jason Martin z BODeStore.com http://www.BODeStore.com myšlienku, že silový tréning ako narážal na skoršie "zvýši hustotu kostí a svalovej hmoty, bude aerobik spaľovanie tukov, a dať viac kardio fitness a jóga, bojové umenia bude pomáhajú čeliť strnulosti spojené s vekom. "
Jedna vec, ktoré môžu nastať, ako ste veku nemusíte mať zrejme prírodnej energie, ktorú mal, keď ste bol v šestnástich rokoch. Ďalší problém, ktorý ste sa môžu vyskytnúť bolesti kĺbov, ako je vaša kolená.
Ak pocítite bolesť kolená a lakte, najmä na vlhkých a vlhkých dňoch prečo môže dôjsť k-súboru artritídy. Artritída môže byť demoralizujúce, keď sa snažíte získať optimálne zdravie. Je to určite niečo, čo nemusel báť, alebo sa uspokojiť s, keď si bol v dvadsiatich. Nedovoľte, aby artritída úplne vykoľajiť váš výkon Vaše zdravie v najproduktívnejším stredný vek rokov!
vyhľadať pomoc u svojho lekára a prípadne hľadať nejaké alternatívne prostriedky pre úľavu. Osobne som zistil, že niektoré alternatívne spôsoby liečby, ktoré majú byť lepší na farmaceutické drogy. Počul som dobré veci o doplnenie Phosoplex (tm) pri pomoci s artritídou a ďalších spoločných problémov.
Najdôležitejšie je mať na pamäti pri nástupe na zdravie a fitness program je na to s mierou. Nepoužívajte po splatnosti, a riziko zranenia. Uistite sa, že budete investovať v dobrej fitness topánky s dobrou podporou päty a členku. V slovách Denise Austin je "vyhnúť sa nude tým, že robí rôznymi pohybovej aktivity, ktoré vás bavia so svojou rodinou. "Ak ste dosť cez váhu možno vyraziť s pešími viac.
Na záver, čo robí, ak zisk, ktorý stať milionárom, ale vy sú úplne nespôsobilý na vychutnať Vaše investície? Rovnako ako sa hovorí "Vaše zdravie je Vaša najväčší prínos".
O autorovi:
Kama Austin je pobyt-at-home.com otec a zdravie obhajcu. Môžete vidieť viac jeho zdravie nahliadnutiu na adrese: http://www.HealthandFitnessVitality.com
---------------------------- ---------------
Vydavateľstvo Pozn:
---------------------- ---------------------
Tento článok musí byť uverejnené s disclaimer ako taký ... Tento článok je určený na všeobecné informačné účely. Predtým, ako začnete užívať akýkoľvek rámci cvičení alebo liečebný program vždy najprv skontrolujte najprv poradiť s lekárom a zdravotná
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
