7 základných dôvodov, prečo by mal mať doma telocvičňu
Domáce telocvičňa je úžasný prostriedok, ktorý by mal byť využitie. Medzi hektickej zoznamov nie-zmysel deje v obchodných telocvične, domáce posilňovne školenia je bezpečné-útočisko pre ľudí hľadajúcich na vlak spôsobom, ktorý skutočne prináša výsledky. Existuje veľa dôvodov, prečo by ste mali domáce posilňovne a odporúčame vám prečítať na jeden z týchto dôvodov by mohla byť veľmi relevantné pre vaše individuálne situation.1. Life Gets V Cesta: Vždy je dobré mať pohotovostný plán. Niekedy aj cez naše najlepšie podľa plánov, život stavia do cesty a nepredvídané prekážky možno prerušiť tréningový plán. S domácej posilňovne, ktorý môžete spoliehajú na zabezpečia, že vojde do školenia a zostať na trati aj cez neistotu life.2. Home Gym Training vyhovuje: Ak máte doma telocvičňu nemusíte sa starať o riadení motorových vozidiel na komerčné posilňovne a vzdelávanie vybavenie do vášho plánu. Citovať Tréner John Davies: "Nemá zmysel riadiť 40 minút do posilňovne, aby tréning na 20 minút, len na konanie iného 40 minút späť domov! "Do prípravy doma môžete aj úplne vyhnúť frekventovaných časoch na miestnej tak-zvané" fitness centrum. "Mať vlastné domáce posilňovne vám dáva slobodu k vlaku, keď chcete train.3. Training prostredia, ktoré vás baví: Hlavnou výhodou mať doma vlastné domáce posilovne je, že sa dostanete na vytvorenie vzdelávacieho prostredia, ktoré vás baví. Nemusíte sa starať o zvrhnutie závažia na podlahu príliš hlasno a strašenie ľudí robí stroj circuit.There tiež nie je potrebné trpieť cez Britney Spears podpise "hit me baby one more time" pri plnení drepy a to bez nutnosti potlačiť svoje prvotné kričí počas budúceho sadu drepy tak ako neurazit ostatné. Vo svojej domovskej posilňovne môžete prehrávať hudbu, čo sa vám na čokoľvek hlasitosť sa vám páči. Si môžete dať plagáty a obrázky, ktoré motivujú vás a nastaviť domáce telocvičňa v ceste, ktorá vedie do Renegade školenia style.4. Zameranie: Jedným z hlavných prínosov mať domáce posilňovne je zabrániť rozptyľovanie nájdený vo väčšine reťazca telocviční. Nedávno som rozhovor tréner Dan John a on povedal nasledovné: "Pozri. Mohol by som vlaku reťazca telocvični v Las Vegas, takže som sa mohol pozrieť na všetky tie krásne dievčatá pracujúce mimo, ale ak naozaj chcem dať niečo vykonal počas svojej tréning I Bude pokračovať školenie v mojej garáži telocvični, takže môžem dosiahnuť výsledkov hľadám. "Ako niekto, kto sa bude snažiť o dosiahnutie skutočných výsledkov je potrebné sústrediť sa na úlohu a školenia vo svojom vlastnom dome posilňovne vám môže pomôcť udržať vašu myseľ zameraná na tvrdý tréning. Akonáhle sa pokúsite domácej posilňovne školenie, môžete sa nikdy vrátiť do vzdelávania v komerčnej posilňovni (ak môžete pomoct) .5. Súkromie: Ak máte vlastné domáce posilňovne môžete vlak, ako vôbec chcete, a vyzve toho, kto sa k vlaku s vami. Tiež nemusíte báť šaty-kód a môžete trénovať bos, bez kričal na. To je tiež pekné nebude-civel na celý školenia a vyhnúť sa ľudia biť na vás zakaždým, keď idete na ne posilňovne (niektorí ľudia sú nehanbite sa na niektoré z týchto komerčných telocviční!) .6. Ušetriť peniaze za členstvo v telocvični: Priznajme si to. Členstvo v posilňovni môže byť drahý. Odporúčam Vám spočítať, koľko miniete na svoje členstvo v telocvični každý rok. Pre niektorých ľudí to celkom prístupov tisíc dolárov! A teraz rýchlo dopredu desať rokov a celkom sa koľko ste strávili na telocvičňa membership.Wow! , Že celkovej pridáva až do závratné číslo pre niektorých ľudí! Skvelá vec, ako dostať do odbornej prípravy, ktorá funguje tak, že keď sa u vás objaví v-hlboké porozumenie kľúčových vzdelávacie koncepcie poznanie, že umožňuje dosiahnuť Fenomenálny výsledky z najjednoduchších a najlacnejších zariadenia. Dalo by sa mohlo prípadne ušetriť veľa tisíc dolárov, pomaly buduje svoje vlastné domáce telocvičňu v priebehu času. I riešení toho, čo je skutočne má hodnotu v mojej e-knihy a spravodajca k dispozícii na adrese www.HomeGymSecrets.com7. Vlak s Intensity: Akonáhle sa naučíte cvičiť tak, že v skutočnosti produkuje výsledky sa stanete veľmi dobre oboznámení s intenzitou do vášho tréningu. Bohužiaľ, väčšina komerčných telocvičňa diváci sú not.Training s Intensity v telocvični reťazci môže viesť k nesúhlasným vyzerá z kolegov patróny, narušenie svoje vzdelanie plán pri čakaní na 14 ročný chlapec vykonávať do konca jeho súbor biceps kudrliniek v silu stojane, a samozrejme to, čo mi vadí najviac, je-li lokálne ACE-certified "tréner" prichádza znova a hovorí mi, že by som nemal vykonávať útržky "alebo" Clean, pretože sú "nebezpečné!" Tieto ťažkosti môžu byť úplne vyhnúť školenia v plne vybavený-gym.There doma máte. Mám ak ste sa siedmich presvedčivé dôvody, prečo by mali mať úplne domáce posilňovne. Akonáhle sa dostanete nastaviť domácej posilňovne školenie Vám umožní vlaku spôsobom, ktorý prináša výsledky a umožňuje väčšiu univerzálnosť v training.Train s účelom, Kyle Battis SKSK, ATC, nsca-CPTKyle Battis vlastní a prevádzkuje profesionálne fitness Koučovanie vychádza z Concord, NH. Kyle sa špecializuje na programy tele transformácie, atletická programy na zvyšovanie výkonnosti, a domáce posilňovne školenia. Ak chcete súbor myšlienok pridať niektoré odrody do svojho vzdelávania navštívte http://www.HomeGymSecrets.com Budete mať prístup na niektoré úžasné zvukové Kyle urobil rozhovory s top-profesionálom a dostanete zadarmo osobitná správa, "7 najväčších chýb sa ľudia pri stavbe Ich domácej telocvične" len za návštevu. Kyle je možné kontaktovať byť
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
