Manuálne vs motorizovaný posilňovne
Keď ľudia idú na nákup robota, jedna z prvých otázok, pýtajú sa "Chcem manuálna alebo motorizované bežiaceho pásu?" Aký je rozdiel medzi oboma? Základný rozdiel: V príručke (alebo nie-motoricky) robota, zmáčkneš pás s nohami. Akcia vašich nôh proti bežiaceho pásu pohybuje belt.With motoristické bežiaceho pásu udržať krok za bežiaceho pásu motor pohybuje pás pre Vás tempom Nastavíte electronically.Advantages & Nevýhody: Manuál posilňovne: bývajú lacnejšie (pretože ste neplatí pre motor) a pohybujú sa od $ 200 a $ 600.They tiež bývajú menšie, zaberajú menej miesta a sú ľahší pohyb (pretože nie sú tak ťažké, ako motoristické bežecký pás). Niektorí ľudia sa domnievali, že príručka posilňovne spáliť viac kalórií ako motorové robota, pretože vám poskytne moc pohybovať, je belt.This Bohužiaľ nie TRUE.Because zadáte moc, ak nie ste v najvyššej atletickej tvar, budete tendenciu pohybovať pomalšie a unavený ľahšie. To má za následok menší počet spálených kalórií na ručné treadmill.Plus, akcie na získanie pásu pohybovať spočiatku a udržiavať ju v pohybe môže spôsobiť tlak na svoje joints.It 'je tiež ťažké bežať na ručné robota, takže ak chcete začať behať program alebo vlakom ako bežec, ručná robota nebude vyhovovať vašim needs.Motorized posilňovne: majú tendenciu byť drahšie a môžu sa pohybujú od 800 dolárov až na 8000 dolárov. Avšak, oni majú tendenciu trvať dlhšie a sú postavené, aby viac beating.Also preto, že pás sa pohybuje pre vás v rôznych rýchlostiach, to motivuje vás držať krok a skutočne vedie viac spálených kalórií (oproti manuále bežecký pás). Môžete ľahko nastaviť rýchlosť a stúpania na väčšine motorizované rotopédy, Zvyčajne zatiaľ čo ešte na stroji. Vďaka tomu je oveľa pohodlnejšie a šetrí zaťaženie vaších joints.A konečnej zvýhodnenie motoristické posilňovne je to, že majú tendenciu mať viac možností a funkcií (keby to kompatibility, početné stavaný z-do tréningu programy, rolovanie informácií konzol). Tým svoj tréning oveľa zaujímavejšie a možno dokonca zábavné, ako môžete sledovať vaše progress.This znamená, že budete pravdepodobne USE bežiaceho pásu častejšie, ktorá opäť vedie k viac spálených kalórií a lepšie dosiahnuť len telo Finálna Záver: Ak nie ste vo veľmi dobrej fyzickej kondícii, ručná robota sa neodporúča. Vyberte si motoristické robota pre maximálne spaľovanie kalórií a cvičenie convenience.The najväčšia motivácia zvoliť ručné robota je nízka cena. Však môžete nájsť kvalitné motorové už niekoľko relatívne nízke náklady, ak viete, kde look.Regardless o tom, čo si spomeniete pobaviť a zaväzujete lepšie, budete zdravší! Kathryn O'Neill je hlavný editor pre treadmill ReviewFor viac nákupný tipy, běhátko značky recenzie a najlepšie nakupuje návšteve http://www.treadmillreview.net
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
