6 otázok položiť pred prenájmom osobného trénera
Akonáhle sú vyhradené len pre bohaté a slávne, osobné fitness zasiahlo prúdu. Osobný tréner je dnes rovnako bežné ako pár dobrých cez trénerov a vodné bottle.But na rozdiel od svojej kaderníčky, vaša fitness tréner nemusí byť testované a licenciu radou štátnej licencií. Niekto sa o niečo viac ako skvelé telo - ale žiadne skúsenosti - môžete tlačiť vizitky, sa nazývajú osobného trénera, a prijať Vaša money.So ak hľadáte trénera, ste na vlastnú päsť. Tu je šesť otázok sa opýtať trénerov buď osobne alebo telefonicky pred prenájmom them.1. Môžem si referencie? To je najlepší spôsob, ako poctivo informácie. Perspektívny tréner by mal byť viac než šťastný, aby vám zoznam minimálne troch klientov, ktorým môžete kontaktovať. Opýtajte sa odkazy, keď dosiahli svoje ciele, ako sa tréner pomohol im to, a to, čo sa im páči najviac trainer.If trénera odmietne poskytnúť referencie, alebo sa chová ako keď je to veľké problémy, pozrite sa elsewhere.2. Cez to, čo organizácie sú certifikované ste? Certifikácia je mandátu tejto agentúry alebo inštitúcie s vlastnou vzdelávacie a testovacích postupov. Kvalita Credentialing agentúry požadovať dôkladné, a často nákladné, postup certifikačných trénerov. Zvyčajne to zahŕňa písomnú, ústnu a praktickú skúšku komponenty. Ďalšie agentúry budú doslova "predať" a certifikáciu, ak kontrola clears.Current populárnej a uznávanej certifikačnej združenia patrí Národný Pevnosť & Conditioning Association (nsca), American College of Sports Medicine (ACSM), a americkej Rady o cvičenie (ACE). Certifikáciu z niektorej z týchto organizácií nie je zárukou kvality, ale tréner ukazuje iba to, že osoba, úspešne prešiel minimálne požiadavky na certifikáciu. I keď je dôležitá, certifikácia, je faktorom, ktorý by mal byť používaný v kombinácii so všetkými ďalšími informáciami, ktoré ste collecting.The tréner by sa tiež malo byť tiež potvrdené v CPR / First Aid a byť schopní ukázať vám credentials.3. Aký je váš výcvik / cvičenia filozofiu? Spoľahlivé tréner by mal byť schopný vysvetliť filozofiu cvičenie školenie. Nepotrebujete dizertačnej práce tu len opis toho, ako im pomôcť klientom dosiahnuť ich ciele. Ako to, že vlak klienti? Ako to robia motivovať? Existuje proces hodnotenia? Nájsť sa čo najviac, môžete o tom, ako pracovať s klientmi, na dosiahnutie goals.What hľadáte tu je odrazom trénera dôveryhodnosti. Je-li tréner povie niečo ako "ja kopu zadky mojich klientov '? No pain, no zisk, vole, "poďakoval za ich čas a ísť ďalej. Buďte inteligentný spotrebiteľ. Požiadať o špecifiká a vysvetlenie, ak nemáte niečo pochopiť. Táto osoba je ti povedať, ako sa uplatniť, vám informácie o životnom štýle a majú veľmi ťažké váhy nad head.3. Koľko si účtujete a ako myslíš, že platbu? Ceny pre osobné fitness výučby sa veľmi líši podľa toho, kde žijete a tréner kvalifikácia a skúsenosti. Ako so všetkým ostatným, zvyčajne si to, čo ste zaplatili, ale there'a žiadnu záruku, že najdrahší tréner bude najvhodnejšie pre vás a vaše goals.Talk na iných ľudí, ktorí používali fitness trénerov. Alebo volajte na športové kluby vo vašom okolí určiť priemernú sadzbu vo vašej oblasti. Je-li tréner sa na stretnutie s Vami u vás doma, očakávať, že zaplatia o niečo viac ako priemer. Ak ste sa stretli v zdraví klub, pripraviť na pokrytie nákladov za osobu, ak je one.Get špecifiká na všetky poplatky a ako má byť platba vykonaná. Niektorí tréneri poplatok za reláciu základ, zatiaľ čo iné ponúkajú balíky a zľavy pre daný počet pre-paid zasadnutí. Niektoré prijímajú iba v hotovosti. Ostatné prijať kontroly a kreditné karty. Väčšina fitness tréneri majú nejaký storno podmienky. Dohodnúť sa na všetky finančné záväzky pred prvou zasadnutia, a trvajú na tom, že obe strany podpísali fakturačná contract.Avoid za každú cenu trénera, ktorý odpovie na otázku o poplatkoch s výrokmi ako: "Koľko si môžete dovoliť?" alebo "Koľko hľadáte minúť?" To je niekto, kto má svoje peňaženky-nie vaše ciele, fitness-in mind.5. Ako to, že vyzerajú? By ste nikdy nemali základu svoj výber iba na fyzický vzhľad. Osoby s bezchybné telo-hľadať nemusia vedieť, prvá vec, o bezpečne výučby, ako dosiahnuť svoje vlastné ciele. To platí najmä v prípade, že dosiahli svojich vlastných výsledkov prostredníctvom vecí, ako sú drogy, poruchy príjmu potravy alebo cvičenie obsession.The osobe, ktorú bude prenájom školské si zručnosti a návyky životného štýlu a nemusia vyzerať ako model fitness časopisu. Ale tréneri sa musia riadiť tým, čo hlásajú. Priznajme si to. Ste naozaj rešpektovať niečiu stanovisko, ak ste v lepšom stave, ako oni? Pravdepodobne not.6. Aká je vaša úroveň pohodlia? Predovšetkým, uistite sa, že si tréner, s ktorým sa cítite pohodlne a či je ich osobnosť je dobrý zápas s Vy. Predovšetkým veriť svojim inštinktom. Zamestnávanie niekoho s lepšou vedomostí školenia je bezcenné, ak nebudete cítiť pohodlne. Musíte veriť, rešpekt a cíti sa v pohode them.You nebude kupovať pár cvičenie topánky bez aspoň snažia, aby na nich vidieť, ak to nevadí. Rovnaký koncept platia pre prenájom osobného trénera fitness. Nastaviť rozhovor, klásť správne otázky, a nasledujte svoje inštinkty pre perfektný fit.About AuthorJon Gestl, SKSK, je osobný fitness tréner a inštruktor v Chicagu špecializujúca sa na na-home-office a fitness. Je Spojené štáty národné Aerobic Champion strieborný
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
