Porozumenie meditácie
Meditácia bol asi o mnoho tisíc rokov. To je technika zameraná na vnútorné objavenie a osvietenie. Its 'tiež použiť k hlbokej relaxácii, sloboda od myšlienky a vnútorný pokoj. Existuje mnoho foriem meditáciu a techniky, sa pohybuje od tichej hnutia techniky veľmi namáhavej telesnej ones.The Góly ľudí MeditationMany meditovať z rôznych dôvodov, a tým dosiahnutie rôznych cieľov. Jedným z najviac bežné dôvody pre meditáciu, oddych od ľudí je zaneprázdnený a stresujúci životný štýl. Stres! Vinníkom mnohých chorôb a zlý zdravotný stav sa celý čas vysoko v mnohých osôb život. Bojovný výsledky meditácie často prináša toľko potrebné uvoľnenie ako dážď na pol smäd strom na tento problém. Ostatné ľudia meditovať hlboké duchovné dôvodov, ako je dosiahnuť osvietenie. Osvietenie v tomto prípade je dosiahnuť svoje pravé Já, já prehľadné, čomu hovoríme ego. Potom zase iní meditovali vyvinúť lepšiu koncentráciu a kontrolu mysle (ukľudňujúca ich myšlienky). Výhody MeditationMeditation uvoľní telo takmer do spať ako pokoj, ale je to stokrát lepšie, ako spať sama v oblasti dávok. S pokračovaním meditácie v priebehu času, uvidíte, pamäť zvyšuje. Budete mať na pamäti, čo s oveľa lepšiu prehľadnosť a presnosť. Vaša koncentrácia posilňuje k bodu, keď málo k žiadnej rozptyľovania dôjde, keď vaša myseľ sa zaoberá úloha. Pomaly, ale Iste, byť ako závoj odstránený z očí, uvidíte veci oveľa jasnejšie (byť si vedomý) a začať žiť v súčasnosti s obnovenou šťastie. Pokoj a hlbokú relaxáciu si vezme sám na vás ako sezóna prostredník. To znamená, v priebehu času, budete sa môcť obrátiť na vyrovnanosť pocity budú do určitej miery. Najmä počas stresujúce epizód vo vašom life.EnlightenmentThere veľa druhov enlightenments, ale pre predmet meditácie, budeme sa držať príslušné jeden. Pre veľa ľudí, meditácia je len prostriedkom na relaxáciu a bojovať proti stresu. V skutočnosti, meditácie je oveľa viac, ako stres Buster. Iné ako mnohé výhody, ktoré odmeňuje vás, je to najvyšší dar, je niečo, čo mnohí duchovní učitelia volanie osvietenie. Cieľom osvietenie v meditácii, je ísť za ego. Ego! Podľa slovníka je vlastné, časť mysle, ktorá reaguje na skutočnosť, a má zmysel pre individualitu. Tento opis je presne to, čo ja osvietenie, sa snaží prekonať, a odhaliť, ako úplne nepravdivé self.When človek narodí, oni nakoniec absorbujú rôzne myšlienky, myšlienky a názory od rodiny a ďalších ľudí, s ktorými prichádzajú do styku. Ako čas pokračuje, rastú a tieto idey, myšlienky a názory sa tak hlboko zakorenené v ich mysli, že oni vidia ako neoddeliteľnou súčasťou ich vlastné. Zvážte to! Keby ste mi povedať, kto si, tak bys asi mi povedať: Aké je vaše pohlavia, rasy povedať, čo vám patrí taky, aké kariéry / prácu, ktorú robia, národnosť, koníčky, váš vek, váhu, atď Všetko, čo musíte zistiť, s, možno uviesť, aby pomohol vysvetliť svoj prípad, kto ste. To je všetko v poriadku, a dobré, ale v podstate, tyhle veci neodrážajú vaše pravé ja, kto naozaj ste. Meditácia s cieľom osvietenia bude presahovať obvyklú tohto stavu a miesta, kde ste v stave vedomia, kde takáto identifikácia zbytočné. Je pravda, že ste večný a nemenný. Všetky bývalej opisy som sa zmienil ste, nie sú trvalé a môžu sa zmeniť v ľubovoľnom okamihu. Osvietený stav umožňuje svedectvo svojej pravej já do zmeneného stavu vedomia za myšlienky a prílohy sa uchopiť, ktoré vám pomôžu určiť, kto ste. V tomto zmenenom stave vedomia, vidíte eternalness pre seba a svoju pravú povahu. Ste na vonkajšie pozerať sa na svet, ako by to bola veľká show alebo filmu. Vo Vašom bežnom stave vedomia, mali by ste sa zúčastnili ako herca alebo herečky v tomhle filmu (život). Hra bez ohľadu na časť vaše myšlienky a ja si vás hrať, ale ako vaše pravé ja, budete sa vo svete (film), nie je to. Máte možnosť vybrať si svojho pôsobenia rozumne a vyhnúť sa zbytočnému utrpeniu, bolesť a ľútosť. Ty uvedomiť si obmedzenia vášho bežného stavu, ako boli proti svojej osvietenej štátu, kde sa povzniesť nad hukot svoje myšlienky a emócie, ktoré neustále mení. Jednu chvíľu ste šťastní, druhý deň vás sú smutné. Vo Vašom zmeneného stavu vedomia, môžete existovať ako takmer čistom stave vedomia, ktoré je nedotknuté vplyvy náhodnej myšlienky a emócie. Všetky falošné identifikácia seba sama je pozorovaná a potom hodil do nicoty, až ich budete potrebovať opäť v normálnom stave vedomia, ale s jedným rozdielom. Budete mať možnosť vždy vidieť je ako falošné nálepky a nie pravé já. Bude mať svoje použitie v bežnom svete, ale oni nebudú kontroly alebo oklamať do veriť, že to, kto ste are.Unfinished SymphonyMeditation ponúka rozumné riešenie na zdravie, osobné a profesionálne problémy. To taktiež poskytuje riešenia pre mierové osvietenie, ak je to to, čo hľadáte. Príde čas v živote, keď zbor života začína ovisnuté a vyzve vás na vyzdvihnúť si Dirigentskou palíc (meditácia) a začať sa opravuje neznesiteľný piesne, do krásnej symfónia, ktorá oživuje vaše soul.Gabriel Foster je editor pre http://www.gabrielfoster.com, on-line magazín pre obe
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Credit Secrets Bible» Cash Making Power Sites
» Home Cash Course
» Automated Cash Formula
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
