Ako sa vyhnúť sivé vlasy - dont mať deti - ha
Ako každá matka vie, či chcete vedieť, ako sa vyhnúť sivé vlasy, nemajú deti! Robím si srandu, ja by som nevymenil za nič malého monštrá, ale stres je veľmi častou príčinou šediveniu a rednutie vlasov. Zmiernenie stresu môže potenciálne pomôcť vám, aby ste sa bude sivé, na chvíľu aspoň.
množstvo šedej dostanete a ako skoro v živote dostanete, bude do značnej miery určované Váš dedičnosti. Niektorí ľudia jednoducho zosivie skôr ako ostatní. Ak chcete získať lepšiu predstavu o tom, čo príroda v obchode pre vás, pozrite sa na svojich rodičov a vidieť, keď sa začali šedivieť.
Ale ďalšie faktory zohrávajú úlohu aj, ako som naznačil vyššie. Tu je niekoľko vecí, ktoré môžete urobiť, ktoré vám môžu pomôcť držať nevyhnutného o niečo dlhšie:
1. Nikdy zabudnúť, že to, čo vidíte na Vonku je priamym dôsledkom toho, čo sa deje vo vnútri. Starajte sa o svoje telo. Správna strava, najmä potravín, ktoré sú s vysokým obsahom medi, pretože to pomôže držať pigment vo vlasoch dlhšie, potraviny ako mäso, sladké zemiaky, špenát a lima fazuľa sú dobrým zdrojom.
tiež nikdy nepodceňujte že je dôležité udržať svoje telo v kondícii pomocou cvičení a správne jesť. Doprajte si dostatok spánku a piť dostatočné množstvo vody. Všetky To bude mať vaše telo správne funguje, ktorá by mohla trochu pomôcť. To iste Vám s vyššou kvalitou života, to je isté.
2. Chcete sa vyhnúť šedivé vlasy? Prestať fajčiť. Väčšina vie, že fajčenie je zlé pre vás, ale pár ľudí prestane považovať mýto, že cigarety sa na ich vzhľade. Okrem vytvárania viac vrások a žlté zuby fajčenie môže tiež spôsobiť, že vlasy šedivieť. Odvykanie od fajčenia vám pomôžu vyzerať mladšie z mnohých dôvodov: menej vrások, lepšie zuby a menej šedej.
3. Viem, že som už o tom hovorili, ale ja chcem ísť do väčších detailov. Stres potom takú obrovskú daň na životoch každý aspekt vášho tela a vaše zdravie, ktoré si proste musí niečo urobiť, a všetko, čo môže, aby de-stres, aj keď je to len trochu.
Niečo ako malý ako 20 minút niekoľkokrát týždenne, kde sa niečo relaxáciu môže mať obrovský rozdiel. Každý je iný a každý má iné predstavy o tom, čo je relaxačný. Pre niektorých ľudí získať, je masáž veľké de-stresu, iní chceli mať pekné dlhé kúpeľ pri sviečkach, ešte iní chcieť relaxovať s dobrou knihou.
Nezáleží na tom, len sa snaží stráviť nejaký čas každý týždeň (každý deň je ešte lepšie, keby si nájdete čas), kde si môžete oddýchnuť, dať preč telefón, vypnite televíziu a len tak relaxovať.
Je to naozaj nie je tak ťažké sa naučiť, ako sa vyhnúť sivé vlasy. Aj keď nemajú úplnú kontrolu nad tým, kedy začnete šedá, svojej genetickej výbave má nejaké slovo v tejto veci, tam sú niektoré veci, ktoré môžete urobiť, že môže spomaliť proces šedivenie.
Tags: ako sa vyhnúť sivé vlasy, ako sa vyhnúť sivé vlasy
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
