Keď sa vaše obavy a depresie majú najlepšie z vás
Čo robiť, keď svoje obavy a depresie sú silnejšie, než to, čo môžete zvládnuť? Sú chvíle, že bez ohľadu na to, čo robíte, vaše obavy majú najlepšie z vás. Tu je zoznam techník a návrhy na to, čo sa happens.The robiť, keď tento prvý krok je naučiť, aby sa raz za čas. Namiesto aby sme sa strachovala o tom, ako sa dostať cez zvyšok týždňa, skúste sa zamerať na dnešok. Každý deň nám môžu poskytnúť rôzne možnosť učiť sa novým veciam a ktorá zahŕňa učenie, ako sa vysporiadať s problémami. Nikdy neviete, kedy odpovede, ktoré hľadáte príde do ruky. Môžeme byť deväťdesiat deväť percent správne predpovedanie budúcnosti, ale stačí, že je na jedno percento, aby sa svet difference.When človek pocit depresie, on alebo ona by mala trvať niekoľko minút zapisovať všetko, čo že je vďačný v jeho živote. Tento zoznam by mohol obsahovať minulých úspechov a všetky veci, ktoré berú za samozrejmosť. Nabudúce budete cítiť depresívne, revíziu zoznamu, a myslieť na dobré veci, ktoré máte vo svojom life.Remember, že existuje sila, ktorá je silnejšia ako vaše obavy a depresie, a to je moc Božiu. Osoba nemusí byť náboženské využiť moci Božej. Keď ide do tuhého, hovoriť s Bohom o svojich problémoch, ako by ste hovorili s priateľom. Preskúmanie Bibliu a modliť sa tvrdo. Perzistentné a bude otvorená v možnosti, že Boh môže poskytnúť vám pri riešení vášho problému. To nie je vždy ľahké, ale Boh má pod kontrolou, a on vám pomôže, ak sa spýtate him.If sa rozhodnete využiť služby profesionálnych, si zvykli na kontrole u svojho poradcu, aké metódy práce pre vás a aké nie. Nakladanie s Vaše obavy vyžaduje prax, takže použitie tejto situácii ako vzdelávacie skúsenosti pre zlepšenie vašej zručnosti. V každom úzkosť-súvisiace so situáciou skúsenosti, začne sa učiť, čo funguje a čo nefunguje na správu vašich obavy a anxieties.As laik, si uvedomujem, že nie je ľahké sa vysporiadať so všetkými našich obáv, napriek tomu je tu všetky druhy pomoci sú k dispozícii. Kľúčom je byť trpezlivý a nie, aby sa vzdal. V čase, budete môcť nájsť tie zdroje, ktoré vám pomôžu s vašimi problems.Stan Popovič je autorom "Sprievodca Laymanově na riadenie Strach pomocou psychológie, kresťanstvo a nie sú odolné metódy" - ľahko prečítať knihu, ktorá uvádza prehľad techník, ktoré sú účinné pri riešení pretrvávajúcich obáv anxieties.For a ďalšie informácie nájdete na: http://www.trebleheartbooks.com/mvStanPopovich.htmlFor zadarmo článkov na riadenie strach nájdete na adrese: http://www.managingfear.com/
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
