Depresia: uniknúť vašej duševnej väzenia
Tam je choroba všetci okolo mňa v modernej spoločnosti, ktorá sa zdá byť šíri ako Black Plague kedysi v Európe tak dávno. Je to len depresia, už ste počuli o tom? Má to ovplyvnilo tebe? Čím viac sa pozerám, viac vidím v tom, že veľa ľudí v mojom živote, vrátane mňa. Depresia sucks. Je to skutočný ťahať, a tým myslím skutočné ťahať. To je odlišné od pocitov nešťastia, že všetci ľudia budú musieť vysporiadať s ich životy. To je vo väzení, kde osamelý ste jediný, kto môže vidieť steny, ste žalářník, všetky stráže a väzeň v jednom. Znie to ako zábava čo? No, my budeme musieť viac uvedomili , Pretože existujú niektoré aspekty súčasného života, ktoré spôsobujú čoraz viac a viac duší na zámok do seba, niektorí veria, že nemajú nádej, že niekedy nájsť kľúč out.If sa pozriete do depresie na Internet cez dotazu vyhľadávače Google nájdete veľa rôznych spôsobov a prostriedkov na riadenie alebo liečbu problém. Tam sú východnej a západnej prístupy, psychologické a duchovné, dnes existujú 15400000 odkazy na danú tému. Zdá sa, že všetci na mysli, a napriek tomu nevzdávame to všeobecné spoločenské povedomie, že robíme pre iné choroby. To je pravdepodobne preto, že existuje toľko chýb sa okolo blizny ľudskej mysle. Zlomené kosti a rakovina dokážeme pochopiť, alebo aspoň myslím, že by sme to, ale na dotyk mäkké miesto, keď zistíme, že problém s nekonečne zložité, užitočné, magické prístroj nazývame brain.Recently I šiel do verejnej diskusie o svetoznámeho psychológa menom Dorothy Rowe, ktorý predával svojej novej knihe, 'Depresia: cesta zo svojho väzenia. "Nebudem vám povedať, že má všetky odpovede, ale ja som rád odlišný prístup, ktorý si vzal do choroby. Ona nie je proti moderné lieky, ale ona sa domnieva, že to môže byť len časť riešenia. Samozrejme existujú typy intenzívneho klinické depresie, ktoré potrebujú určité chemikálie na obnovenie rovnováhy mozgu 'normálne' prevádzkyschopnom stave, ale aj pre všetky depresie, cíti, že dôraz by sa mali presunúť z riadenia prevencie paradigm.Dr Rowe zameriava na tvrdenie, že depresia prichádza, keď bol jeden štruktúra výkladu svet okolo vás hlboko ovplyvnený niektorými negatívnymi udalosťami (zvyčajne v jednej mládeže). Jej teória naznačuje, že ak sa určitá udalosť stane sto ľudí, budú pravdepodobne interpretovať všetky skúsenosti v individuálnej, odlišným spôsobom, vníma 'reality', ktoré boli v dôsledku vybudovať jeden z jeho životných skúseností. Príklad: Povedzme, že ste si vystrelil zo svojho práce. Len asi každý bude cítiť všeobecnej nespokojnosti a trúchlila nad nasledujúcom období. Avšak, mnoho ľudí si vybudovali pozitívne, optimistické vnímanie života a bude len ďalej a cíti, ako by prepúšťací bolo ďalším potrebným krokom, alebo momentálnej prekážka na ceste k ich životných cieľov a snov. "Čo ma nezabije, ma silnejšie." je spoločný pocit z tohto typu personality.However, osoba , Ktorý je náchylný na vnímať svet okolo seba ako ohrozujúce a nebezpečné (možno aj ich rodičia nikdy im dal pozitívne afirmace ako dieťa, alebo dokonca je psychicky dole) sa môžu domnievať, že táto strata úlohou je relatívna 'zničenie' ich svet, ich bezpečnosť, ich dôveru. Toto je miesto, kde sa choroba depresia môže kopať jeho ostré zuby in To je veľmi jemná analógie, v skutočnosti niektorí ľudia odišli cez pekelné detstvo naplnené zneužívania, zanedbávania a závislostí. Keď tento typ človeka, potom sa musia vyrovnať so stratou blízkej osoby alebo vzťah break-up, dokážete si predstaviť, že by boli oveľa náchylnejšie na vnímanie skúsenosti ako hlboko negatívny. Dr Rowe presvedčený, že tieto štruktúry vyrobené vnímania toho, čo sa stane, môžete si byť zmenená, a tak dáva vzniknúť novému spôsobu videnia reality. Hlavná myšlienka je založený na myšlienke, že sa musíme naučiť zmeniť spôsoby, ako vidíme ourselves.If môžeme naučiť prijať sami seba so všetkými chybami a nedostatkami, a uvedomiť si, že keď robíme v našich silách, aby sa milujúci a osoba, ktorá každý deň, potom môžeme vidieť sami seba ako ten hodný, a že je všetko v poriadku. A jestli niekto zle zaobchádza s nami, nás ignoruje, alebo hovorí, že nie sme dosť dobré, môžeme vedieť, a potvrdzujú, že sú osoba s problémom a že nemusia nutne potrebujú ich potvrdenie alebo prijatie. Môžeme teda čakať na pozitívne ľudia prichádzajú do nášho života, pretože rovnako ako priťahuje podobné. Čoskoro zistíme, že existuje skupina ľudí, ktorí budú stáť po našom boku a podporujú nás, keď je niečo zle, pretože sme si urobiť to isté pre seba aj pre them.One z najvýkonnejších poznatky som si z tejto skúsenosti bola už len počet ľudí v miestnosti pre reč Dr Rowe je. Každý z bolo známe, alebo niekoho blízkeho, ktorý bol deprimovaný naraz v ich živote, si mysleli, že oni boli úplne sami na svete. Keď uvidíte veľký skupina ľudí, ktoré majú dohromady všetci cítili sami, môžete vidieť práve na skutočný paradox reality? Ak sa každý, kto si uvedomil, že mám depresiu, že je bežný jav, a sú spojené s ostatnými v podobných prípadoch, rozhodne to mohlo byť krokom k uzdraveniu. Internet mohol prevziať vedúcu úlohu v tomto procese? Jesse S. Somer http://www.m6.net Jesse S. Somer bol zamknutý vo väzení, jeho vlastnej mysli. Cesta bola vnútri.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Legit Online Jobs» Wholesale Suppliers
» The Evolution in Anti-Spyware
» Automated Money Machine On eBay
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
