Dieta články
Strana 16 z 40 - Existuje 1181 Dieta články
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Poznať vaša kulturistika príplatok - BCAA
- BCAA je skratka pre rozvetveným reťazcom aminokyselín a je stále vedený ako dôležitý doplnok v oblasti športovej výživy. V krátkodobom horizonte sa týka troch základných aminokyselín - leucín, izoleucín a valín. Aminokyseliny sú všeobecne známe ako stavebné kamene bielkovín. Keď je proteín jedlo jedol som, dostane strávený na jednotlivé aminokyseliny a krátke reťazce aminokyselín, ktoré sú dostato...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Poznať vaša kulturistika doplnenie - l-lyzín
- Lyzín je esenciálna aminokyselina a preto sa musia získavať z potravy, ako sa telo nedokáže produkovať svoju vlastnú. Je základným stavebným kameňom všetkých bielkovín v tele a možno nájsť v živočíšnej mäso, ryby, mliečne výrobky, strukoviny a pivovarské kvasnice. To plnia mnoho užitočných funkcií v tele, a sa ukázal byť obzvlášť užitočné v liečbe herpes a opary. Lyzín tiež zvyšuje vstrebávanie vá...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Poznať vaša kulturistika doplnenie - L-karnitín
- L-karnitín sa syntetizuje v tele z aminokyselín lyzínu a metionínu, ale možno nájsť aj v nutričnej zdrojov, ako je červené mäso, mliečne výrobky a avokáda. Jeho hlavnou úlohou v organizme je pomôcť metabolizovať potravín do výroby energie. L-karnitín to prevodom dlhé mastné kyseliny do mitochondrií, kde sú zoxidovať na výrobu energie. L-karnitín je srdcom priateľský a bol používaný na mnoho rokov ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Poznať vaša kulturistika doplnenie - l-tyrozín
- L-tyrozín je non-esenciálna aminokyselina, ktorá zohráva úlohu pri tvorbe bielkovín. Orgán môže robiť to z aminokyseliny fenylalanínu, ale nutričné zdroje patria mäso zvierat, pšenica, ovsené vločky a morské plody. To vykonáva veľké množstvo dôležitých rolí v ľudskom tele, vrátane zmiernenie depresia, zvýšenie efektívnosti štítnej žľazy, posilnenie imunitného systému, prevencia neurologické degene...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Poznať vaša kulturistika doplnenie - L-taurín
- Taurín je druhá najhojnejšia aminokyselín vo svale po glutamín. To má niekoľko užitočných funkcií a môže konať podobne ako kreatín v tom, že rozširuje bunky tým, že pomáha svalu držať viac voda, čím sa zvyšuje hematokritu. Výhod pre kulturistov je, že táto rozšírená svalových buniek zvýšiť hydratáciu a stimuláciu vyššej syntézu bielkovín dávať väčší plnosti svalov. Najlepší čas pre kulturisti, aby...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Poznať vaša kulturistika doplnenie - L-arginín
- Arginín je semi-esenciálne aminokyseliny, ktoré telo nemôže robiť prirodzene. To je nájdené v orechy, semená, čokolády a hrozienka. Arginín je pre organizmus pri plnení mnohých dôležitých fyziologických procesov vrátane hormónu, produkcia rastového hormónu, odstraňovanie toxínov z tela a posilnenie imunitného systému. To je tiež predchodcom oxidu dusnatého, ktorý vasodiolates ciev v tele. Za týmto...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Doplnky a lieky: nebezpečná kombinácia
- Ako už som sa viac zapájala do Pomocou funkčnej výživovej terapie vo svojej praxi, som si uvedomil, že mnohí ľudia sú stále zmätení ohľadom bezpečnosti a účinnosti rôzne doplnky stravy. Keďže tieto výrobky sú "prirodzené", mnohí majú pocit, že sú vždy bezpečné. Hoci doplnky a byliny môžu byť bezpečnejšie ako farmaceutické lieky, môžu aj naďalej fungovať ako drogy v tele a mala by byť pou...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Glutatión - mozog pána antioxidačné obrana
- Voľné radikály a oxyradicals zohrávajú dôležitú úlohu v rozvoji a progresii mnohých porúch mozgu, ako sú poranenia mozgu, neurodegeneratívne choroby, schizofréniu a dole je syndrome.Glutathione mozgu Kapitán antioxidačné a zohráva dôležitú úlohu v ochrannej brain.According Dr Jimmy Gutman, "Mozog je obzvlášť citlivý na voľných radikálov zaútočiť, pretože vytvára väčší oxidačné produkty za tým...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Môžete piť ceste k dobrému zdraviu?
- Pred mnohými rokmi som sa presvedčil, že je potrebné brať vitamínové a minerálne doplnky. Aj keď som sa snažil jesť zdravé jedlá, miešanie šalátov, ovocia a zeleniny, bielkovín a zrná, ako múdro, ako som mohol, početné Štúdia poukázala na potrebu doplniť výživové doplnky k môjmu diet.Major StudyThe hlavnej štúdii, ktorá upútala moju pozornosť bola najsilnejšie 1977-1978 USDA National Food Spotreba...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Chrániť a zlepšovať svoje zdravie s antioxidantmi
- Každú minútu každý deň bunky nášho tela sú napadnuté častice nazývané voľné kyslíkové radikály, tiež volal oxidanty. Nemôžeme uniknúť voľné radikály, pretože naše bunky produkujú je počas normálneho metabolizmu. Navyše, naše každodenné životné prostredie obsahuje množstvo voľných radikálov. Bohužiaľ tieto radikálmi produkujú reťazové reakcie, ktoré vedú k poškodeniu DNA v našich bunkách. Starnutie...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prečo by ste mali jesť šošovicu na kyslo alebo aspoň raz týždenne
- Ak máte záujem o moc-zbalil entrÃÆ'à † â € ™ à € SA, © e alebo polievku okoreniť svoj život, hľadať ďalej, ako chudobný šošovka. Možno tam bol dôvod, prečo bol tak šošovicová polievka zvodný v biblickom príbehu o Jakubovi a Ezau. Ezau šošovicová polievka vedel, že mu dá silu a dať mäso na jeho bones.Meet Pán LentilIn prípade, že ste niečo menej, ako šošovka fanúšik, tu je chudá o týchto malýc...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Plody mora - zdravá alternatíva
- zakúpiť buď čerstvé alebo mrazené. Zmrazením čerstvých morských plodov môže byť prepravované po celom svete, takže každý môže mať príležitosť vychutnať čerstvé morské plody, že nemôžu inak mohla enjoy.Seafood že nebola uchovávaná pri teplote do 39 stupňov nemusí byť bezpečné jesť, takže ak si nie ste istí, či je to dobré alebo nie, vyhodiť. To nestojí za to riziko vzniku choroby. Pri výbere na nák...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prevencia ochorenia srdca: čo nie je k jedlu
- Asi 12,6 milióna Američanov v súčasnosti sa srdcom disease.1.1 miliónov Američanov budú mať vážne problémy so srdcom prípade sa táto year.One do štyroch Američanov trpí nejakou formou kardiovaskulárnych ochorení. Každých 34 sekúnd jedno Američan zomrie v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení disease.No ostatných pohľadávok ako životy mnohých žien sú kardiovaskulárne choroby. Jedna americká žena zom...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Prevencia ochorenia srdca: čo jesť
- Asi 12,6 milióna Američanov v súčasnosti sa srdcom disease.1.1 miliónov Američanov budú mať vážne problémy so srdcom prípade sa táto year.One do štyroch Američanov trpí nejakou formou kardiovaskulárnych ochorení. Každých 34 sekúnd jedno Američan zomrie v dôsledku kardiovaskulárnych ochorení disease.No ostatných pohľadávok ako životy mnohých žien sú kardiovaskulárne choroby. Jedna americká žena zom...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výživové pomoci u kriticky chorých
- Výživové pomoci u kriticky chorých môže byť vysvetlené v 2 ways1.Enteral nutritionIt Nutrition2.Parenteral je potrebné pripomenúť, že enterálnu výživy je vždy prednosť trase. Dôvodom je clear.1.Enteral výživa pomáha slizničné integrity a tým minimalizuje riziko bakteriálnych colonization.2.Reduces gastro-črevné bleeds3.Sepsis a jej komplikácie sú reduced.There bola rozsiahla vykonaná štúdia o úloh...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Je jesť surové potraviny skutočne zdravej stravy pre vás?
- Či už sa rozhodnete pre diétu žiť, jedlo, ktoré jete, musí poskytnúť svoje telo potravu pre riadnej rovnováhy vášho tela chémiu. Ak máte zdravotné problémy, majú nadváhu alebo sú obézni, je pravdepodobné, ste nie je v rovnováhe vôbec. Typický North American strava je žalostne z rovnováhy. Dokonca sú často považované za zdravej stravy, ako je nízky obsah tuku, vegetarien a vegánska strava môže byť ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Boj proti únave a americkej reštaurácii raňajky
- (Časť 1 5 Osobitná časť série o telo povedomia) som šiel na obed do reštaurácie a objednal včera Portobello šampiňóny zábal s čerstvou zeleninou, žiadne obliekanie na miestny sendvič a kávu shop.As vždy bolo sa snažia nájsť niečo v lahůdkářství, reštaurácie alebo si miesto, ktoré by vyhovovalo mi trochu prísne a komplexné stravovacie requirements.The server priniesol jedlo a po Vzal som prvé sústo...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Väčšina z nás hovoriť a premýšľať o výžive a cvičení ako vzdialenú činnosť má začať v niektoré deň!
- Ak nemáte čas postaviť sa späť na svoje výžive a cvičení návyky potom pripravený s vysokou odmenu pre tie nemocnice zákonov a niektorých úverov, pretože nebudete zarábať, keď ste hospitalised.Taking starostlivosti našej výžive a fitness je jedným z najlepších rozhodnutí, môžeme mať v našom živote. Prečo? Pretože naše telo je iba vozidlo musíme znášať nás prostredníctvom tohto života journey.We na ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Tsunoni - zelený čaj spĺňa noni
- Východné Spĺňa WestAsian kultúry si uvedomili zdravotné účinky zeleného čaju po celé stáročia. Tí, ktorí ju vypila žijú dlhšie a zdravšie. Teraz veda objavil dôvodom zelený čaj jav. Polyfenoly, antioxidanty v zelenom čaji, môže skutočne pomôcť znížiť hladinu cholesterolu a podporuje zdravú srdcové funkcie. Navyše štúdie preukázali, že je veľká strata hmotnosti pomoc, a pomáha zvyšovať metabolizmus...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vitamíny a minerály pre zdravý reprodukčný systém
- Vitamíny, minerály a ďalšie živiny sú nevyhnutné pre rozvoj a riadne plnenie reprodukčný systém. Výživa zohráva dôležitú úlohu pri rozvoji a splatnosť reprodukčného systému prostredníctvom detstva a dospievania, a môže dokonca ovplyvniť endokrinný systém, ktorý reguluje hormóny, ktoré pravidlo funkcie reprodukčného systému. Výživa môže ovplyvniť plodnosť a vývoj plodu rovnako. Usilovať každý deň k...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zelený čaj a cholesterol fakty
- Zelená a svieža oáza uprostred spaľujúce dezert. Chladný vánok na horúce letné noci. Jasné svetlo na konci tunela, chladné a tmavé. Zelený čaj a cholesterol.For milióny a milióny ľudí trpia vysokou hladinou cholesterolu zeleného čaju môže byť, že svetlo. Môžete prechádzať a vyhľadávať na internete na témy na zelený čaj, cholesterol, a prídu s sto hits.Cholesterol, triglyceridov, proteín ApoB v LDL...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zdravé stravovanie
- Nedávno som našiel knihu: "Jedlo a zdravie podľa učenia práce pána Petra Deunov". Nikdy som niečo tak jednoduchého červená a tak senseful o mužovi, každodenný zdravý potrieb. Tu sú niektoré z najvýznamnejších myšlienky Majstra o tom, ako by ste mali jesť. Niektoré z týchto radí zvuku wired v dnešnej dobe, ale vec, ktorú každý mohol nájsť niečo užitočného. "Eat po slnka a pred ne. na...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Výživové potreby žien v športe
- Ženské a mužské športovci reagovať na školenie v pomerne porovnateľným spôsobom. Hlasitosť a intenzita školenia zvyšuje, a tak sa aeróbnej kapacity a tým aj výkonnosť. Zloženie tela má tendenciu k zmene, či už muž alebo žena, čo naznačuje, že fyziologicky, všetci sme vlastne docela similar.Nutritionally povedané, financovaním školenia je príliš podobný. Bez ohľadu na šport sa ide, musí byť príjem ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Veľký vplyv vitamínu B na nervový systém
- K tomu, aby osoba, ktorá má skutočne zdravé i-bytosť, musíme vždy pamätať, že má dostatočné denné dávky predpísané vitamínov, minerálov a ďalších živín, ktoré vaše telo potrebuje k tomu, aby zostať zdravý a fit.Unfortunately, kvôli stresu a stále rýchlo-chodil prostredia, ktoré sme často vystavené, je to docela jednoduché zanedbať svoje telo, predovšetkým svoje zdravie. Je skutočne alarmujúca ako ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Imunita a imunitný systém
- Od roku 1930 je západná strava dramaticky zmenila. Táto zmena je dôsledkom zmeny v poľnohospodárstve od prírodného poľnohospodárstva proces, ktorý vyvinula viac ako 1000 rokov, ako je moderné vedecké poľnohospodárstva, ktorý má zmena poľnohospodárstva do priemyslu. Tento potravinársky priemysel nemá záujem na výrobe kvalitných potravín pre výživu národa, ale jedlo, ktoré možno ľahko ukladať a lacn...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Jedlo pre zdravie? zamyslite sa znova!
- Takže, čo je nové o tom, čo už nepoznáte? Zamyslite sa znova. To nie je to, co-si-sa-si vedomý, že je dôležité, ale sú-you-upozornenie, že je. Majte oči otvorené a myseľ, aby sa zabránilo rozčuľuje na svoje normálne zdravie. Dobre, aby sa vaša strava grafu a kriticky skúmať to znova. Budete jesť správne jedlo? A ješ zdravé? Na začiatku, budeme akceptovať, že zdravé stravovanie nie je len koniec v ...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Zelený čaj, alebo nie zelený čaj?
- Wow! Zdá sa mi to, alebo? Čakať! Dovoľte, aby som začal znova, myslím, že je skvelé, že Oprah je komunikátor k masám, že je, bez nej alebo jej vplyvom, tak by sme určite menej informovaní a menej osvietený, ako sme Práve tu sú, môžem priznať, ale sú určité veci, ktoré existujú, ktoré by nevyhnutne vyžadovať smere Oprah alebo jej zástup hostí odhaliť tam-tam aj samotná existencia? Green Tea je jede...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Vziať späť svoj život 7
- V časti 1.6 tejto série článkov s názvom "Take Back Your Life", sme diskutovali, čo by mohlo byť považované za štyri kolesá ľudského wellness vozidla. Hovorili sme o dôležitosti správnej funkcii bunky, nevyhnutnosť a udržanie vyrovnaného endokrinného systému, a úlohe vitamínov a minerálnych látok, vrátane niektorých stopových minerálov, ktoré sa vzťahujú na wellness, hodnotu antioxidanto...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Minovom poli stravovanie mimo domova na bezlepková diéta
- Jesť, keď ste na redukčnej diéte má vždy potenciál pre ťažkosti. Až včera som sa o tom presvedčili, keď sme šli na neskoré meal.As nedeľu vždy sme hovorili do reštaurácie, v skutočnosti je to je jedným som používal predtým. Gravy je obvyklý problém tradičnú večeru pečené nedeľu, ale boli sme istí, že šéfkuchár bude vyrábať bez lepku verziu. Zatiaľ som ešte nájsť nejaké catering zariadenia, ktoré p...
-
- 2007-11-13 22:16:19 - Dve tváre chlóru
- Ak ste ako väčšina ľudí, nebudete mať chuť chlóru v pitnej vode. Napriek tomu, ste ochotní zmieriť s tým, pretože to ničí niektoré baktérie, ktoré sú škodlivé pre váš health.This článok sa zameria na "Dr Jekyll / Mr vlastnosti Hyde" chlórované vody. Tieto vlastnosti sú oveľa viac než len zlovestné kombinácii zlého vkusu a zdravotné prínosy by mohli suggest.The Dr Jekyll úpravy vody. . . ...