Omega mastné kyseliny ťaží z doplnkov rybí olej
Mnoho zdravotných výhod konzumovať za studena-voda olejnatých rýb (ako sleď, tuniak, halibut, losos, treska) boli dobre zavedeného vedeckého výskumu. Ryba je jedným z najbohatších zdrojov omega-3 mastných kyselín? rodina s dlhým reťazcom-polynenasýtené esenciálne mastné kyseliny, ktoré hrajú kľúčovú úlohu v udržiavaní zdravia a môže poskytnúť ochranu pred radom ochorení, vrátane kardiovaskulárnych chorôb, Alzheimerovej choroby, zápalové ochorenia, ako je reumatická artritída, a dokonca aj rakovinu. Tieto živiny sú absolútne nevyhnutné pre normálny rast a vývoj, a musia byť nevyhnutne získať z potravy, pretože telo nedokáže syntetizovať je, rovnako ako vitamíny a minerály.
Farmaceutické stupňa doplnkov rybí olej je možno považovať za alternatívu k jesť ryby. Hoci drvivá väčšina sa domnieva, rýb, ako lahodné a chutné, je podstatná časť populácie, ktorá neznesie pach rýb. A niektorí ľudia ani nemusia zistiť, že všetko, čo pre ich stimulujúce chuťové poháriky. Potom sú tu ľudia, ktorí nemôžu konzumovať ryby preto, že sú vegetariánov a vegánov. To všetko ale neznamená, že by mala pripraviť sami zo zdravotných výhod ponúkaných rýb.
Áno, existuje pár bohatých rastlinného pôvodu-zdroje Tieto esenciálne mastné kyseliny, ako flaxseeds a sójové bôby, ale nie sú ľahko zahrnúť do pravidelné jedlo, sú ešte menej prijateľnejšie, a snáď k dispozícii len v špeciálnych zdravotných predajniach. Okrem toho, pre dlhšie-reťazca omega-3 mastných kyselín (EPA a DHA), najmä ktoré sú o to cennejšie, foriem omega-3 mastných kyselín pre ľudský organizmus, ryba je oveľa lepší zdroj.
doplnky Rybí olej, extrahované z mastných porcie rýb, spracovaním a sú k dispozícii vo forme kapsúl alebo kvapalnej forme poskytujú dokonalé zdravie jednoduché riešenie pre všetkých. Jednoducho užívať kapsuly rybieho tuku alebo spotrebúvajú kvapalnej ropy denne, a môžete odvodiť všetky nádherný zdravotný prínos omega-3 mastné kyseliny. Ďalšou výhodou je, že sú bez zápachu a je ľahké ovládanie dávku a zabezpečiť, že jeden je čím ďalej-denné odporúčané množstvo omega-3 mastných kyselín.
V skutočnosti môže dokonca ukázať ako lepšie ako jesť ryby, pretože v znečistenom svete dnes, môže prísť aj ryby kontaminované ťažkými kovmi ako ortuť, olovo, arzén a kadmium , rovnako ako ďalších znečisťujúcich látok. Vzhľadom k tomu, vyššie-kvalitný rybí olej je vyrobený pomocou molekulárnej destilácie, vysoko kontrolované nastavenia, doplnky stravy obsahujúce farmaceutické triedy, ultra-a rafinované ultra-čistej rybí olej, ktorý je úplne chýba kontaminantov.
Niektoré z možných zdravotných výhod užívania doplnkov rybí olej:
máji tlmenie zápalu a bolesti kĺbov.
Môže poskytovať Ochrana proti nachladnutie a alergia tým posilnenie imunitného systému.
Môže uľahčiť chudnutie tým, že zlepší odpovede organizmu na inzulín.
Môže pomáha liečiť / zlepšenie depresie, zmeny nálady, a ďalšie neurologické / psychiatrické poruchy, ako migrenózne bolesti hlavy, poruchy pozornosti s hyperaktivitou, Alzheimerova choroba, atď
Môže poskytuje ochranu proti kardiovaskulárnym chorobám tým, že pomôže znížiť (i) v krvi tlak, (ii), LDL (low-density cholesterolu) a triglyceridov, (iii) krvných zrazenín, a (iv), zosilnenie steny tepny.
máji zlepšuje pamäť a koncentráciu a zvyšuje celkovú mozgu činnosti.
Môže pomôcť bunkovej membrány zostať zdravý, čo odrádza od stávať sa rakovinové bunky.
Avšak, je vždy vhodné poradiť so svojím lekárom skôr, ako začnete váš rybí olej stravy, najmä ak ste na niektoré anti-poburujúce alebo krv-stenčenie liekov.
Tieto tvrdenia nebola posúdená Ministerstvom pre potraviny a lieky. Tento produkt nie je určený na diagnostiku, liečenie alebo prevenciu akejkoľvek choroby. Lori Matthews štúdie zdravia, výživy a wellness. Sa venuje písaniu článkov o zdravie pre ľudí aj zvieratá. Prosím, navštívte farmaceutický stupeň rybí olej
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
