Nevyžiadané potraviny zabiť.
Všetky tieto sú zdravotné riziká.
tučné jedlá
Vysoké hladiny soli
Cukor a väčšinu umelých sladidiel.
teraz Američania spotrebujú približne 25 krát toľko cukor a ekvivalenty ako to bolo typické okolo roku 1900, čo nie je zdravé. Rafinovaný cukor, vysoký fruktózový sirup, a
tri hlavné umelé "žiadne kalórie" sladidlá (aspartam, sacharín, sukralóza a) prepustenie chemikálií do tela,
a vysokú úžitkovú bol zapletený do hlavy, rakoviny, lupus a roztrúsená skleróza.
Kto chce chudnúť nemal prehltnúť žiadne sladkosti, ktoré nie sú prirodzené potravín, ako je napríklad čerstvé alebo sušené ovocie.
Miesto toho, cukrovinky, skúste hrsť hrozienok a mandlí, orechov, ktoré poskytujú prospešné Omega-3 mastné kyseliny, ktoré nájdete na ryby.
To je zaujímavé že užívanie drog pre deti "Attention Deficit Hyper činnosti neporiadok" (ADHD), ako Ritalin, často dostanete lepšie, keď sú všetky cukry spracovanie vyvezené z ich stravy a lieky zastavil.
** dieta s faktami, nie mýtov. **
O autorovi:
Dr Miller je autorom "" Easy Zdravie Diéta "" http://easyhealthdiet.com/diet.htm "" Cvičenie
juniorov na seniorov "" http://easyhealthdiet.com/JrSr.htmand veľa voľného články o zdraví http://articles.easyhealthdiet.com/
Sedem z desiatich úmrtí je spôsobené tým predchádzať chorobám.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
