Dosiahnutie mladučkej zdravú pokožku s vitamíny A, C a E
Všetci chceme zdravej pokožky. Kým hlavné dôvody pre realizáciu zdravú pokožku majú tendenciu byť len povrchné a kozmetické v prírode, zdravú kožu, je krásny a vedie nás hľadajú mladšie ako náš rokov a nie sú skutočne niektoré praktické prínosy pre zdravie na udržanie dobrého zdravia pre našu pokožku. Účelom kože je pôsobiť ako bariéra. Slúži k prevencii baktérie, vírusy a iné nečistoty z tela a vstupu spôsobujúce infekcie, ochorenia a ochorenia. Existuje veľa vitamínov a minerálov, ktoré pomáhajú udržiavať zdravú pokožku, a preto sú schopní uspokojiť svoju životne dôležitú úlohu v ochrane body.Antioxidant vitamínov, ako je vitamín A, Vitamín C a vitamín E sú veľmi dôležité pre zdravú pokožku, pretože sa tieto vitamíny, že svoj diel zodpovednosti za kontrolu škôd, ktoré voľné radikály vedľajšie produkty pri výrobe energie v tele a znečisťujúcich látok zo životného prostredia, ako je znečistenie ovzdušia produkujú. Medzi rôzne typy škôd spôsobených voľnými radikálmi, je deštrukcia kolagénu a elastínu, ktoré sú vlákna, ktoré podporujú pokožku a udržiava ju hľadáte ohybné. Keďže sa jedná o poškodené vrásky a nedostatok, ktorý mladistvých pevnosti sa môžu vyskytnúť. Vitamín C tiež hrá úlohu v produkcii kolagénu, takže je dôležité funkcie a vzhľad pokožky. Nedávne štúdie zistili, že vitamín C a E používať spolu môžu prispieť na opravu poškodenej slnka-skin.Vitamin má vlastnú kožu dôležitú úlohu v oblasti zdravia a krásu Okrem jeho anti-vlastnosti oxidačné. Z hľadiska stravy i malé nedostatky môžu mať nepriaznivý vplyv na pokožku pôsobí šupinatenie a sucha. Sucha môže linky a vrásky, ktoré sú oveľa viac viditeľné. Jeho primárne využitie je však ako aktuálne riešenie pre liečbu ťažkou akné a zníženie počtu liniek a vrások sami. Nedávny výskum ukázal, že aktuálne riešenie, ktoré obsahuje vitamín A a vitamín C môže v niektorých prípadoch zvrátiť škody spôsobené starnutím procese a slnka-damage.Deficiencies v komplexu vitamínu B môžu zanechať na koži náchylný k popraskaniu, krvácanie a nebezpečné kožné lézie, ktoré umožňujú všetky druhy baktérií, vírusov a ďalších znečisťujúcich látok ľahko nadobudnúť tela. Ale pokiaľ ide o čisto kozmetický obavy ešte trochu nedostatok vitamínu B komplexu môže mať za následok šupinatá a zle tvarovaná kože. Lokálnych preparátov sa zistilo, že zohrávajú dôležitú úlohu pri hydratáciu kožných buniek, čo vedie k výrazne pevnejšie a zdravšie hľadá skin.Vitamin K bolo zistené, že uvoľnenie tie hrozné tmavé kruhy pod očami. Niektoré výskumy sa zistilo, že krémy, zložené z oboch Vitamín K Vitamín a sú účinnejšie ako len tie, ktoré obsahujú vitamín K, ale výskumníci stále v nadväznosti na tieto results.Minerals dôležité, aby vzhľad a zdravie pokožky patria selén, meď, a zinku. Selén, či používa ako lokálne riešenia alebo prijaté vo forme potravinového doplnku, je myšlienka hrať veľkú úlohu v prevencii rakoviny kože. Medi, zinku a vitamínu C spoločne pracovať na forme elastínu , Ktorá pomáha podporovať kožu, aby bola stále pevné a healthy.Topical riešenia a potravinové doplnky môžu pomôcť udržať zdravú kožu a mladistvý vzhľad. Je však dôležité si uvedomiť, že ide o mocné látky a ich použitie v rámci štandardných pokynov pre dávkovanie je potrebné pre dobré zdravie. Existuje taká vec ako príliš veľa zo zneužívania týchto prírodných liečivých síl, ktoré by mohlo následne viesť k nie tak pekný pohľad. Ale pri správnom používaní však kožu môže vyzerať lepšie ako ever.Note: Tento článok možno voľne reprodukovať, ak AUTORA zdroj políčka v dolnej časti tohto článku je zahrnutá aj a všetky odkazy musia byť aktívna / Prepojenie so žiadnym syntaxou changes.Charlene J. Nublo 2005. Pre aktuálne odkazy a informácie o vitamíny, nájdete na adrese: http://vitamins.besthealthlink.net/ alebo aktualizované odkazy a informácie o všetkých témach súvisiacich so zdravím, nájdete na adrese: http://www.besthealthlink.net/
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
