Vyhýbanie sa nutrične nedostatkom potravín po žalúdočnej bypass
Po WLS sa musíme sústrediť na jesť potraviny bohaté na živiny. Výživovo void potraviny nemôžu byť súčasťou pravidelnej diéty po operácii, pretože môžu spôsobiť dumping, vracanie a / alebo váhový prírastok. Okrem toho, že telo je zdanené obišiel systém, a dať ho do potravín, ktoré je ťažké spracovať a stráviť iba dane telo ďalšieho vedenia z nás pocit optimálnej health.In tradičné diéty učíme, aby sa zabránilo "nezdravé" potraviny? tie, ktoré majú tendenciu aspoň pripomínajú pôvodné prírodné prísady a majú najväčšiu pridanú rafinované a umelých prísad. Bypass žalúdka po tom, čo sa musíme vyhnúť týchto potravín, to nie je návrh? to je spôsob, ako life.Top na zoznam potravín, ktoré je potrebné sa vyhnúť, sú "biele potraviny"? biely cukor, biela múka a biely tuk. Existuje veľa potravín, ktoré obsahujú všetky tri položky, ako primárna komponenty vrátane nealkoholických nápojov, väčšinou chlieb, sušienky, cestoviny, pečivo a cukrárske náplne, torty, frostings, margarínu a chleba nátierky, želé, sladkosti a cukrovinky, mrazené večere, hamburger a párok v rožku buchty, občerstvenie, šišiek, pizza, koláče, sladkosti a sušienky-všetky, ktoré sú spoločné desiaty a polotovarov. Vskutku, mnohé z nich spojiť všetky tri biele spolu-biely cukor, múku a tuk! Navyše tieto potravín, často obsahujú umelé farbivá, umelé príchute, konzervačné látky, texturizing a spracovanie látky a iné prísady, ktoré ďalej vplyv na jeho výživu postavy a váš zdravotný stav. "White cukor "zahŕňa rafinovaný cukor trstinový alebo cukrovej repy majú prakticky všetky B vitamíny, minerály, antioxidanty a ďalšie dôležité živiny odstránené. kukuričný škrob je aj" biely cukor ", vyrobené zo spracovaných kukuričného škrobu a v podstate nemajú ďalších živín. "bielej múky," podobne, je celá pšeničná múka mínus jej živiny-zbalil z pšeničných klíčkov a vláknité otruby. Nutrične povedané, biela múka-ako duch tieň jeho pôvodný celých zŕn. "Biely tuk" môže obsahovať poskytnuté zvierat bravčová masť, rastlinné oleje "hydrogenované" tak, aby boli ťažké pri izbovej teplote, a rafinovaných tropické tuky, ako je bavlníkových olej. Hydrogenizácie je chemický proces, ktorý prevádza fyzickej do viac nasýtených tukov "trans"-mastných kyselín, ktoré sa nevyskytujú v prírode a sú silne spojené s kardiovaskulárnymi disease.For zbierka receptov žalúdočný bypass priateľské návštevy http://wlsrecipes.blogspot.comKaye Bailey ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © 2005 - Všetky práva ReservedKaye Bailey, je strata hmotnosti chirurgia úspechu by si zachovali jej zdravie a ciele hmotnosť 5 + rokov. Ocenený novinár, ona je autor a správca http://www.livingafterwls.com a http://www.livingafterwls.blogspot.comLivingAfterWLS je ne-nezmysel zdroj pre ľudí, Living After Chudnutie Surgery. Naša komunita rastie v počtoch aj tak sme sa zmenšujú v librách. Spoločne sme sa podporiť jeden druhého v tejto životný štýl, že sa ukáže, nie je jednoduchý spôsob, ako out.Fresh & zasvätenú obsah, ktorý znie denne, či v často. Ak chcete objednať LivingAfterWLS Mesačník "ste prišli" kliknite na http://www.livingafterwls.com a zadajte svoje údaje do
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
