Deti si zápchu, príliš
Myslíte si všimnete vaše dieťa odkladali ísť na záchod, pretože on / ona je zaneprázdnený robiť dôležitejšie veci? Myslíte si všimnete zamedzení kúpeľňa pre strach z bolestivých stolica? Je vaše dieťa nezakúsilo denné pohyby čriev? Tieto akcie môžu byť signály constipation.Parents často radi mali obavy z kúpeľne svojich detí návyky skončí s konečnou plienky. Ale úspešné nočník nebráni občasné problémy s pohybmi čriev. Zápcha patrí medzi najčastejšie, ale nikdy by nemali byť považované za normal.Unfortunately väčšina lekárskej literatúre detstva definuje zápchu ako nie frekvencia stolica, ale tvrdosť stolice. Podľa lekárov 'Príručka pre pacientov, "Denný pohyby čriev nie sú nevyhnutné pre zdravie." Rodičia sú povedal, že ak dieťa má tri stolice za týždeň a sú mäkké, že je to úplne normálne. Nie je to tak! Rovnako ako jeme tri jedlá denne, by malo byť dieťa zažíva medzi 1 až 3 stolice za deň. Potraviny by nemali byť nikdy posedenie v tráviace trati dlhšie ako 24 hodín. V ideálnom prípade by každý mal mať pohodlný, nenásilnú stolica 20-30 minúty po každej meal.Because diskusie stolica medzi dieťaťom a rodič zvyčajne vynáša celkom děs rodičom, je často ignoruje, a predpokladá, že dieťa zažíva stolica každý deň. Mnohí z nás pamätajú slepá, keď starí rodičia sa nás spýtal "Už ste sa stolica dnes? "krčiť sa nemusia kvôli otázke, ale preto, že bol požiadaný zvyčajne veľmi hlasno pri stole! Viete, vo svojej generácii to bolo považované za veľmi dôležitý pre správnu funkciu zdravie. Niekde pozdĺž trate sme zastavili pri pohľade na to, ako dôležitým vodítkom pri celkovej zdravie. Tráviaci systém monitorovania zdravotných sa uvažuje veľa byť najviac dôležitú funkciu v udržiavaní telesnej healthy.Causes Detstvo ConstipationDiet & výživy - jesť dostatok potravín Ani s vlákninou, dehydratácia, spotrebuje veľa cukru a dezertov, Mlieko a mliečne výrobky, potravinové alergie, Acid, ktoré potraviny (mäso). Nedostatok pohybu? S popularitou počítačových hier a televíznych veľa detí vedú veľmi sedavé lifestyle.Emotion rozčuľuje & úzkosť? Strach, smútok, strach a frustrácia boli všetky známe, že ovplyvňujú tráviaci tract.Holding stolica? To znamená, že dieťa má pocit, že potrebujú pohyb čriev, ale ignoruje nutkanie. Dôvody, ako je nechcel vziať čas ísť na záchod, neznáme kúpeľne alebo bolesť v absolvovanie stolica sú veľmi common.Prescription Drogy - Antihistaminiká, ako je difenhydramín (Temaril alebo Benadryl), nájdený v Nepredpísané prechladnutie, lieky proti hnačke, spazmolytikum, ako je atropín a skopolamin, drogám, ako napríklad kodeín a hydrocodone, chemoterapia, antikonvulzíva, ako je karbamazepín a kyselina valproová; tricyklické antidepresíva, napr amitriptylín hydrochlorid alebo doxepín hydrochlorid; Iron supplements.Other menej obvyklé príčiny zápchy sú depresie, poruchy koncentrácie, a sexuálne abuse.Constipation SymptomsLess ako 1 stolice na day.Stools, ktoré sú tvrdé a ťažko pass.Headaches, únava a / alebo depression.Encopresis, alebo náhodné fekálne znečistenie. Často, ak je prítomná tvrdej stolice v konečníku, tekuté výkaly môžu unikať okolo pevného stoličku a prejsť von konečníkom bez dieťaťa ovládanie. To sa môže stať niekoľkokrát počas dňa. Dieťa nemôže urobiť nič, aby sa zabránilo alebo odoprieť it.Abdominal bolesti v blízkosti alebo v okolí navel.Bed-wetting.Decreased chuť do jedla a nausea.PreventionDiet-najviac Dôležité je zvýšiť príjem tekutín. Avšak, niektoré deti si zvykli len pitie sódy uspokojiť svoju smäd. Väčšina detí sa dehydrované od nápojov s obsahom cukru a nevzali čas, aby sa uhasiť smäd. Ponúkame čisté, čistá voda. Dieťa by malo byť pitie polovicu svojej telesnej hmotnosti vo vode každý deň. Zahrnúť porcií čerstvé, organického ovocia a zeleniny. Naučte svoje dieťa jesť surové, rovnako ako je to možné. Značka 50% z každého jedla, čerstvé, surové, nespracované potraviny. Obsahujú celé zrná, orechy a semená v strave. Limit bielej múky, čokoládu, cukor, mlieko a mliečne výrobky. Naučte deti jesť pomaly a mierne. Poskytujú relaxačné prostredie pri jedle. Take probiotický doplnok denná uľahčiť rast "priateľské baktérie" vo vzdelávaní colon.Bowel zvyk-Vaše dieťa by sa malo vyučovať, aby dočkať, až sa pohyb čriev. K zavedenie pravidelnej stolice, požiadajte dieťa sedieť na toalete po dobu najmenej 10 minút pri teplote približne v rovnaký čas každý deň, najlepšie po jedle. Uistite sa, že vaše dieťa môže umiestniť jeho alebo jej nohy pevne na podlahe, zatiaľ čo sedí na záchode. Ak to nie je možné, dať podnož pred WC. Aj keď je vaše dieťa sedí na záchode, môžete nechať svoje dieťa čítať rozprávky, alebo počúvať rádio. Vychovávať svoje dieťa v ranom veku, o význame dobré vyprázdňovanie. Dajte im vedieť, že to nie je niečo, čo sa hanbiť, ale normálne a veľmi potrebné pre správnu funkciu health.Exercise-Uistite sa, že vaše dieťa je dostatok pohybu. Deti trávia príliš veľa času v prednej časti počítača a televízie. Podporovať aktivity mimo čo najviac. Fyzická aktivita rýchlosti pohyb odpadov cez tráviaci tract.Stress-Áno, deti, skúsenosti stres! Deti sú niektorí z najrušnejších ľudí, ktorých poznám. Stres spôsobuje, že telo rozobrať a zápcha môže byť výsledok. Diskusia s a tráviť čas s vašimi deťmi. Učiť sa, ako sa uvoľniť a byť v kľude. Povzbudiť ich, podporiť ich a hovorí povzbudzujúce slová k nim. Je učiť, ako zvládnuť ťažké situácie, aby bol šťastný, a komunikovať ich problémy. Najdôležitejšie-model tohto správania pred them.Keep čreva Clean-Udržať čisté čreva je veľký preventívny krok a veľmi potrebné udržať telo v dobrom zdravotnom stave. Pre kompletné očista tráviaceho traktu odporúčame produkt nazvaný Oxy prášok. Oxy Prášok je bezpečný a prirodzený spôsob, ako očistiť celý tráviaci trate a zároveň poskytuje tela kyslíkom. Poraďte sa so svojím zdravotníctva Praktický lekár pre dávkovanie vhodné pre children.Chiropractic Úpravy? Pomáha rýchle pohyby čriev. Vlny, ktoré sa pohybujú materiálu cez hrubého čreva dochádza v dôsledku nervovej vzrušenie, ktoré vzniká v miechových nervov. Úpravy tiež pomáhajú normalizovať činnosť ileocecal ventil, ventil, ktorý oddeľuje veľké od malých intestine.Constipation môžu mať negatívny vplyv na celé telo, a teraz je známe, že nepravidelné stolica sú priamo spojené s vážnym zdravotnom stave. Zápcha nemusí byť problém, ak budete prax prevencie s deťmi a realizovať návrhy nájsť v tomto článku. Pravidelné pohyby čriev, sú dôležitým mechanizmom pre odstraňovanie toxínov z tela, a tým udržať telo zdravé. Pamätajte si: Prevencia je vždy kľúčom. Ako vždy, keď vzniknú závažné príznaky pretrvávajú, neváhajte pozri vaša zdravotná professional.About AuthorLoretta Lanphier, ND, CCN, HHP je doktorom naturopath, Certified Klinické výživu a holistické zdravie lekára v Houstone, TX oblasti a Vice President pre Global Healing Center, Inc učiteľ a pedagóg, ona rad Global Healing Center klientov aspekty získať a udržať telo zdravé telo zdravé. Ako rakovina survivor, ona je schopná sa týkajú extenzívne, ako pacienta a lekára, aby klienti, ktorí trpia disease.She sa tiež podieľala na výskume nových alternatívnych spôsobov liečby a choroby výrobky. Dr Lanphier je pomocný redaktor a prispievateľ na celom svete newsletter Alternative Zdravie a Healing.Visit nás na internetovej adrese: www.globalhealingcenter.com alebo e-mail: staff@globalhealingcenter.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
