Jesť zdravé v čase-hladoval svet
Američania sú doslova v časovej tiesni. Dosiahnutie práce-života, ktorý je ešte stále luxus za desiatky miliónov pracujúcich rodičov, bol prekonaný ešte väčší dopyt: Work-life-výživovej bilancie. Žiaľ, tento nárast dopytu pre výživu nebol sprevádzaný užitočná stratégie, ktorá umožní ľuďom kultivovať ich čas od sužovanej lives.The Výsledok tohto dileme je ďalšiu vrstvu stres použitá na vrchole už stresujúci život. To má ďalej zdôraznil stres ako začiatok niečoho americký zdravotný problém, ktorý bol najprv prinesenej na pozornosti verejnosti v čoskoro 1980, a od tej doby viac zrejmé v 2. desaťročí od tej doby [i]. Akonáhle súvislosť medzi zlého riadenia času a stres je vyrobený? a to je prakticky axiomatickú na tomto mieste, že táto súvislosť existuje [ii] - rad nepriaznivých účinkov na zdravie a výživy dôsledky často výsledok. Bludný kruh, ktorý nasleduje, je otrasný a známe väčšine ľudí cez priamu skúsenosť, alebo prostredníctvom bolestne vidieť to zjavne v živote rodiny, priateľov, alebo colleague.Stress môžu byť - a často robí - viesť k nezdravé stravovanie [iii], čo vedie k ešte väčší dôraz, pretože telo je neprijíma základné stopových prvkov a vitamínov, ktoré potrebuje. I keď sa to deje, od zlých stravovacích je často spojená s nežiaducimi telesnej hmotnosti, ďalšiu úroveň psychického stresu? tento spojených s problémami, telesný vzhľad? Je-li unleashed.Although cyklus skončil tu by to bolo stačí upevniť to ako veľký problém, to pokračuje za týmto bodom a stáva sa worse.This psychický stres kvôli problémom telesnej image / váhe vedie často k "emocionálne jesť". Odhaduje sa, , Že 75% všetkých prejedanie je výsledkom emocionálne stravovanie [iv]. To potom vedie k ešte väčším nedostatkom výživy, pretože emocionálne stravovanie je typicky pohodlie nezdravých potravín, ktoré sú bohaté na nasýtené tučný. Tohle? ako možno vyvodiť - povedie k ešte väčší dôraz, a cyklus pokračuje zároveň dôjde miere, čo často vedie k podvýžive, obezita a vo viacerých prípadoch, ako si väčšina ľudí uvedomuje priemer, dokonca takmer suicide.The klinický popis tohto negatívneho cyklu v predchádzajúcich odsekoch, nie je vzdialene zachytiť nepopísateľný bolesť a utrpenie, že desiatky miliónov Američanov skúsenosti každý deň v dôsledku kolízie stres, nedostatok času, a zlé stravovacie návyky. Aj keď žiadny opis mohol presne zachytiť devastácie, že tento negatívny slučka spôsobí, že je dosť v kontexte tohto článku, aby dôrazne tvrdí, že je nesmierne dôležité crisis.No quick-fix riešenie problému tohto rozsahu je možné, a akýkoľvek pokus o riešenie by malo byť cez noc stretol s najagresívnejší skepsu. Kľúčom k riešeniu Situácia tejto obrovskej zložitosti je identifikovať hlavnú príčinu, a potom stanovujú prostriedky, ktoré zmiernenie alebo v niektorých prípadoch vyhnúť negatívnym slučku od začiatku v prvej place.One z príčin tohto Problém bol zaznamenaný už: nedostatok času. Ak je viac Američanov mal viac času, alebo cítili, že majú viac času, by stres spojený s nemajú dostatok času neboli schopní ťahať za nimi a do výživa negatívnu špirálu. Preto je riešenie, ktoré funguje na tejto úrovni? úroveň času? bude pomôcť vyriešiť tento problém v určitej extent.It je vedomie, že v tejto dobe je esencia, ktorá počet doplnkov stravy boli vytvorené. Bohužiaľ, zatiaľ čo mnohé z týchto doplnkov trvať obyčajné sekundy na prehltnúť, mnohé z nich neposkytujú tela požiadavku stopových prvkov, vitamins.Furthermore, a úplne nezodpovedne, mnohí tak-zvané "energetické tyčinky" sú veľmi vysoký obsah kalórií a sacharidov, a ako také môže viesť k prejedaniu a emocionálnej spúšte na váhe. To je ešte viac nešťastné, ako konštatovať, že tento závod na trh rad produktov, doplnok stravy bol viac o zarábaní peňazí prostredníctvom reklamy a slogany šikovný, ako tomu bolo o pomoci ľuďom ušetriť čas, jesť zdravú, a vyhnúť sa potenciálne život-meniť negatívny stres cyklov. O tom svedčí počet tak-zvané výživové doplnky, ktoré sú trochu viac ako nákladné a okázalé cukroví bars.However, tam sú niektoré výrobky, ktoré sa zvýšili na tento etický problém? výrobkov, ktoré boli skutočne inšpirovaný skutočným nutričným vedcov, ktorí zúfalo potrebujú vidieť v spoločnosti, a majú inžinierstvo užitočný produkt na pomoc splnenie tohto need.The najjednoduchší spôsob, ako poznať tieto produkty, je nájsť tie, ktoré poskytujú kompletné a vyváženú zdroj výživy pre časovo-hladoval jednotlivca, vrátane: dospelí, deti, športovcov, sedavý jednotlivcov, a všetkým, ktorí medzi tým. Zároveň by táto elita produktov poskytuje množstvo potrebných živín, takže v skutočnosti môže byť zdrojom výživy dovolávať ako kompletné menu, kedy je čas je hrozně limited.Solving Ameriky time-hladoval dilema je väčší ako jeden produkt, alebo séria výrobkov, je potrebné riešiť. Avšak, aj keď ideálne riešenie tohto komplexného problému stále uniká, je zrejmé, že časť že prípadné riešenie bude závisieť na riešení príčin, a nie naháňať príznaky. Nutričné výrobky, ktoré ponúkajú vedecky vyvinutý jedlo a doplnenie riešenie bude hlavným spojencom v tejto resolution.About ProticaFounded v roku 2001, Protica, as je nutričné výskumná firma s kanceláriami v Lafayette Hill a Conshohocken, Pennsylvania. Protica vyrába capsulized potravín, vrátane Profect, kompaktný, hypoalergénne, Ready-to-drink nápoj s obsahom bielkovín a sacharidov nula nula tuku. Informácie o Protica je k dispozícii na www.protica.com. Môžete sa tiež dozvedieť o Profect na www.profect.com.References [i] Zdroj: "Výživa". SVCMC. http://svh.nymc.edu/quickcheck/mstress/nutri.asp [iv] Zdroj: "Are You Emocionálne jedlík?". About.com. http://exercise.about.com/cs/nutrition/a/emotionaleating.htmCopyright 2004
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
