Najlepšie proteínový prášok
Aký je najlepší proteínový prášok kúpiť? Ja si túto otázku po celú dobu, a naozaj nie je najlepší proteín - mnohé sú veľmi dobré z rôznych dôvodov! Podľa môjho názoru je to zbytočné a možno škodí držať iba jednu značku z týchto dôvodov: a) Vždy som odporúčame, aby ste si cyklus dopĺňa tak, aby vaše telo nebude zvykať na ne a tým znižujú ich účinok, b) pre rôzne dobro samostatne, prestávky monotónnosť a umožní vám vyskúšať rôzne značky, c) využiť jedinečné kvality, ktoré ponúka rôzne značky, andd) je to dobrý nápad prejsť prášky používate veľmi často, že nebude vyvíjať žiadne jedlo neznášanlivosť či dokonca horšie alergia (mám článok vyšiel na túto tému v blízkej budúcnosti.) zmes, ktorá kombinuje rôzne zdroje bielkovín (napr. kazeín, vajcia, srvátka, a dokonca aj hovädzieho mäsa, ak ju nájdete), je vaša Najlepšie stávky. Velmi doporučuji nasledovné: MD + Myosin Protein Complex, Beverly Medzinárodné Muscle Provider, Biotest Low-Carb ROSTO!, A Dorian Yates Schválené ProPeptide.High-kvalitné prášky srvátkových bielkovín sú vynikajúce možnosti pre post-cvičenie výživy, pretože sa dostanú do vášho systému rýchlo nakŕmiť tých vyčerpaných svalov. Kazeínu, na druhej strane, je pomaly sa uvoľňujúce proteíny, pretože recurdles do pevnej čriev predlžuje trávenie - to by bolo ideálnou voľbou pred svojho tréningu alebo pred spaním. Tak či onak, pokiaľ ide o srvátkové prášku, aminokyselín, komplexné profil určuje kvalitu. Mám vo svojom vlastníctve Zoznam proteínových práškov, ktoré boli analyzované za kvalitu v nezávislom laboratóriu, ale pretože nechcem žiadnu z týchto spoločností dýchal na krk, budem len prezradiť, že informácie, ktoré svojim klientom. Pamätať si Jedna vec, dostanete, čo si zaplatí! Udržať v pamäti. Tiež, niektorí ľudia sú veľmi citlivé na aspartamu a laktózy, takže budete musieť nájsť voľné verziami. Chuti nakoniec rozhodne, či ste nákup, že prášok znova. Píšte s niektorými váš názor na tieto výrobky - rád by som počuť váš comments.One ďalšiu vec, mohol by ste dokonca miešať proteínový prášok do iných potravín, aby sa obsah bielkovín a zlepšiť chuť. Proteínový prášok na miešanie (pomaly-varená), ovsené vločky, je jednou z možností, ale tu je iný. Nazval som to svoje "pred spaním lektvar." Pridajte kopečkem Xtreme receptúr Peptide Ultra (vanilka), aby zmes ricottou (srvátka) a chata (kazeín) syr. Nielen že to poskytuje aj anabolický efekt a anticatabolic počas spánku, ale aj chutná úžasné - je to ako jesť smotanu plnenie cannoli bez pečivo shell! Skúste it.John Paul Catanzaro je certifikovaný kinesiologist a profesionálne fitness a poradca životného štýlu s vyznamenaním špecializovaný titul Bachelor of Science in Kineziologie a zdravotníctva. Ktoré vlastné, a prevádzkuje súkromnú telocvičňu v Toronto, Ontario poskytovanie školení a výživové poradenstvo. Ďalšie informácie nájdete na jeho webovej stránke www.BodyEssence.ca alebo volajte na 416-292-4356.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
