Depresia a datovania - tipov, ako zvládnuť
Ťažká klinická depresia je stav, ktorý ovplyvňuje niekoľko miliónov Američanov a mnoho ďalších trpí miernejší formou depresie, ktoré môžu zahŕňať diagnózu úzkosti. Zoznamka môžu byť bolesti v pozadí za zdravých jedincov, ale aj keď depresie a datovania je možné predložiť vám úplne iný súbor problémov, existujú spôsoby, ako sa vysporiadať s depresiou, kým datovania.
Po prvé, ak ste boli predpísané lieky na depresie nezabudnite vziať to ako to, ako je predpísané. Pokiaľ úzkosť je súčasťou vašej depresívny stav potom sa uistite, a vziať si anti-úzkosť lieky pred dátumom znížiť šancu stratíte kontrolu dňom.
typický prvý deň trvá tri hodiny, každý môže urobiť to cez tri hodiny. Ak sa ocitnete dostať sa do nejaké problémy a nemôže ovládať svoje úzkosti, len ospravedlniť sa od stola a ísť na záchod. Vezmite papierový uterák a mokrý to potom umiestniť na zadnej strane krku a urobiť nejaké hlboké dýchanie sa upokojiť. Iba vtedy, keď ste pripravení by ste mali vrátiť do tabuľku obnoviť vaše dáta.
ste urobili všetko správne, ste strávil čas uistiť sa vaše oblečenie, vlasy a make-up bol perfektný. Nemáte čoho báť. Všetko, čo sa deje skvele, budete v poriadku, ak nebudete robiť nič, čo by sabotovať tomto dátume. Nehovorí o ničom príliš ťažké, keď najmä ak je to vaša prvá rande. Budete odradiť vaše dáta rýchlejšie ako čokoľvek iného, ak urobiť.
Snažte sa zostať uvoľnený a trochu sa pobaviť. Ak sa sústredíte na seba a teší sa teší iné osoby sú depresie a datovania sa nemala stať predmetom. Ak je vzťah pokračuje ďalej, potom sa budete musieť prezradiť, že máte čo do činenia s depresiou, ale to nemusí byť vychovaný na prvom rande.
Kým na vaše dáta nesnažte sa nútiť niečo, udržať očakávania zo stola. Len nech to tok a nechať dáta do samého konca. Ak tam je nejaká príťažlivosť potom je to dobrý, len nekonajú príliš priliehavé, alebo potrebným. Vaše dáta budú vyzdvihnúť na túto potrebu a nebude len utekať, budú utekať kričať. Buďte na seba a choď domov po dni.
Po chvíli, keď sa cítite pohodlne s touto osobou, povedzte im, máte čo do činenia s depresiou a že budete mať lieky každý deň za to. Budú vidieť, že robíte všetko, čo môže zostať zdravý a tlieskam vám za vaše úsilie.
Ak vaša depresia je pravda chemická nerovnováha, budete musieť pokračovať v užívaní liekov po zvyšok svojho života, ale na druhú stranu, ak vaša depresia je situačná potom môže byť schopný zastaviť na lieky v určitom bode a len aby videli svojho terapeuta. To môže byť pravda, najmä ak sa vám zdá lásku svojho života a sú ochotné a schopné, ktoré vám pomôžu cez hrubé záplaty.
Depresia a datovania je je to možné, stačí byť dostatočne silné, aby zvládnuť obe naraz.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
