Uvedomenie a nezávislosť: sledovanie ohňostroje
"Je to slobodná krajina," hovoria. "Celebrate našu nezávislosť," já hear.Well, som za to, že všetky strany, ale to mi pripadá, že nemusíte byť americký vážiť slobody, a robiť to, čo Bolo mi povedané, nie je najlepší spôsob, ako vykonávať independence.So, poďme sa rozšíri, že pojem sloboda len trochu, a pozrite sa, ako môžeme byť viac vedomí, že ohňostroje sú osvetlenie náš minds.What naštartuje váš duševné ohňostroj? Čo zapáli vaše osobné fľaša rakety? Možno je to jednoduché maznáčik nahnevať, ako malá kabelka psov, alebo želé šalát, alebo ľudia, ktorí hovoria o svojich mobilných telefónov príliš hlasno. Možno máš balistických keď počuť niektoré skladby. Máme často extrémne reakcie na relatívne malé veci, na základe vlastných malých príbehov o them.Maybe uložíte ohňostroj pre big-ticket predmety-otázky ako vojna, chudoba, zdravie a education.In hlavu alebo na oblohe vyššie, ak sú tieto ohňostroje vybuchujúce začať, máte dve možnosti. Môžete buď: 1) Wise / kričať, ooh / ach, whistle/clap-or-2) Sledujte quietlyWhat robíte? Ako budete reagovať, keď zdá, že prvý flash? To ťa dostihol vo vzrušenie z toho? Ste pravdepodobne zdieľať vaše nadšenie, a to spôsobom, ktorý je hlučný-, alebo ste skôr sledovať v tichosti? Aká je vaša prirodzená tendencia? V mene slobody všade, rád by som ponúknuť tento tip pre tých, ktorí môžu byť presvedčený, že uvedomenie si vyžaduje ticho: skúste robiť hluk. A tým, ktorí sú viac pravdepodobné, že pískať a kričať, tu je návrh: sa quiet.In Inými slovami, používanie zábavnej pyrotechniky ako príležitosť oslobodiť sa od svojej typickej reakcii typu, a dávajte pozor na to novosti. Koneckonců, uvedomenie začína, keď sme spoznali niečo nové. Takže miesto zamerať sa na tu vždy nájdete niečo, čo sa vzrušovať, skúste ladenie vlastný spôsob, ako reagovať. A potom, hodinky THAT.Start s veľkou, slávnu displeja na nočnej oblohe. Pozorovať. Dávaj pozor. Urob to, čo ste normálnych okolností by sa do.Later, skúste to isté s mentálnym ohňostroj. Pozorovať. Dávaj pozor. To, čo ste za normálnych okolností by sa do.And oslavovať independence.Maya Talisman Frost je myseľ masérka v Portlande, Oregon. Prostredníctvom svojej firmy, Real-World pamětlivosti vzdelávania, vyučuje kreatívne a silné oči-wide-otvorenej alternatívy k meditácii. Pre prihlásenie k nej zadarmo týždenné Ezine, piatok Mind Masáže, navštívte
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
