Koučování: zmeny sú veľmi jednoduché
Tu je príbeh, ktorý myslím, že dostane, prečo máme také problémy s change.I bolo 8 rokov a moji rodičia mi dolár ísť do hračkárstva s mojím najlepším priateľom a jeho matkou. Zistil som, že som model Frankenstein chcel, aby boli náklady na 88 centov, ale dal som ho späť na policu. Keď môj priateľ matka sa ma spýtal, prečo som si ho späť, čo som povedal, pretože všetko, čo som mal bol dolár, model cenu 88 centov a nechcel som sa dostať do problémov od plytvá 12 centov. Potom mi vysvetlil, že keby som dal úradník má dolára, tak by som sa mohol dostať môj model a dostať 12 centov v roku change.I, že to bolo docela v pohode a mám model.The bodom tejto hlúpe malý príbeh je, že až do tej chvíle, nikto vysvetliť pojem zmeny ku mne, a preto som veril, nemohol som si to, čo som wanted.Now som povedal všetko, čo mohli, aby vám predstavil jeden z mojich obľúbených stratégií pre koučovanie ľudí, aby sa zmeny, ktoré chcú vo svojich lives.Let 'to povedať osobe príde a chcú usilovať o rovnováhu vo svojom živote. To je dobrá vec, že chce, ale ako vo svete, beriete všetko úlohy a nároky života a je zvládať, tým menej je bilancia? Prvým krokom je rozobrať túto úlohu do zvládnuteľných pieces.The wheels života obraz sa ma, či budete veľký kruh rozdelí rovným dielom 8 oddielov, ako kus koláča (môžete dokonca zastaviť a čerpať jeden pre seba). Zavoláme to náš život zotrvačníka. Každý z týchto kúskov kola predstavuje súčasťou nášho života. I zvyčajne delia do týchto osem kusov: rodina, kariéra, financie, osobné / duchovný rast, rekreácia, účinnosť / príspevok, priateľstvo a environment.The Druhým krokom je miera si v každej z týchto oblastí, s použitím škále od 1 do 10, kde 1 je najhoršie / najnižšia a 10 je najlepšie / najvyšší možný. Obraz, ktorý teraz opäť kruh, a potom obraz každý kus koláča. Ako sme kurz každého kusu medzi 1 a 10, sme jednoducho miesto krivka na časť koláča, kde jeden by mali pripomenúť vnútorné kus koláča a 10 bude na zakrivené vonkajšie kus pie.After sme hodnotené všetkých ôsmich oblastiach sme pripojiť rôzne zaoblené línie na seba, ktoré tvoria zvyčajne veľmi nerovná circle.Now si predstaviť, aké by to bolo pre jazdu v aute s kolesami ako zbrázdené a drsná ako vaša kolo života. Akýsi pocit nášho života pocit niekedy, nie? ako tréner, teraz je mojím úlohou, ktorý vám pomôže zistiť, čo je najdôležitejšie v živote, čo najviac chcete zmeniť, vytvoriť akčný plán dostať sa tam, a potom držať zodpovednosť a zadržte ruky, ako keď dosiahnuť zmeny, want.The Tretím krokom je vybrať prvú oblasť, v ktorej chcete pracovať. Povedzme, že je to vo vašich rodinných vzťahoch, že máte menovitý 4 a chceli by ste, aby bolo desať. Chodenie od 4 do desiatich je dosť veľký skok, a snažia sa robiť všetko naraz, je súčasťou toho, čo môže zmeniť v tak ťažkej dobe. Takže sme opäť vyraziť do ovládateľných kusov. Moja ďalšia otázka bude čo bude sa ísť od 4 do 5 v budúcom týždni, ako sa znovu stretneme? Dobrým začiatkom by bolo stráviť aspoň 1 / 2 hodiny nepretržitého jeden na jedného času každého člena vašej rodiny. Po dokončení tohto cieľa a pohyboval od 4 do 5, budeme graf kurz pre pohybujú 5 - 6. Potom o niečo neskôr budeme pracovať na ďalších sedem oblastí wheel.Now sú 8 oblastí života, ktoré som si vybral. Môžete si vybrať, čo 8 oblastí práca pre you.What to vám je jednoduchý, ale účinný nástroj na demontáž vykonávať zmeny v zvládnuteľné množstvo, a spôsob, ako vytvoriť jasné a podrobné mapy ako sa dostať there.In zatváranie, predstaviť si, čo váš život ako by sa odo dneška za rok, ak každý mesiac si vybrali jednu z týchto oblastí, a pracovať na zlepšení. Môj odhad je, že by bolo celkom v pohode. Tak ideme ďalej! Navštívte SecretsofGreatRelationships.com tipov a nástrojov pre vytváranie a rastúci veľký vzťah. Môžete sa tiež prihlásiť na náš f * r * e * e 10 dní e-program, o tom, ako obohatiť váš vzťah dnes od vzťahu trénera a odbornej Jeff sleď.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
