Pecked k smrti kačice
Boli ste niekedy v situácii, keď sa zdá, ako sú drobné výhrady sú počujete? Iste, existujú veci, ktoré by mohli zlepšiť, viete, že. . . konštantný, ale pobozkal, zobat, klov negatívnej spätnej väzby, či nemotivuje zmeniť! Jeden z mojich radcov nazval postupné chipping ďaleko na niečí sebavedomie, "bytie k smrti pecked kačíc." Ako sa vyrovnať s tým? Tam sú kačice mojím oknom, ako píšu. . . a ja viem, že jedna istý spôsob, ako im odísť, je prestať kŕmiť. Kačice musia jesť veľa a často jedia, aby sa dál. Nemôžu-li sa dostať jedlo od vás, budete sa snažiť niekde inde. Tak. . . ako môžete túto prácu pre značka "kačice"? A čo zisťuje, čo je o vás, že to kŕmenie? Napríklad, budete reagovať na ich zobáky? (Psychológovia nám hovoria, že niektorí ľudia používajú negatívny prístup získať pozornosť dožadujú sa.) Pracujete ťažšie v reakcii na ich kritiku? (Ak tak urobíte, budete sami vyčerpávajúci a pridať čokoládovou polevou ich zákusok! Zobanie neskončí, to ti ručím.) Verím, že sme kŕmenie kačíc, keď naše berieme slová kritiky doma a potomstvo. Väčšina z nás je naprogramovaný tak, aby sa kritika oveľa vážnejšie ako my chválu, a mnohí z nás sa takmer kariéru z prijímania kritiky domov žuť cez. . . a viac. . . a znova. Keď Duck kritizuje ma ROBIŤ x, mám na výber. Vezmi si ho domov a urobiť z neho posledný. . . alebo si kritiku v tvári. Ak je to spravodlivé a platné, môžem rozhodnúť prestať x-ing (je to moja voľba). V skutočnosti môže kačica urobila mňa dobrý skutok - a jeden spôsob, ako mať na pamäti, je teda (over and over-li to potrebné): "Ide o to, čo robím, nie je to, kto som byť." SLOVO O SYSTÉMOVÉ DUCK PODAVAČ: Niektoré organizácie a skupiny, podporovať anonymný spätnú väzbu, v mylnom presvedčení, že to poskytuje bezpečné prostredie pre úprimná komunikácia. ŠPATNĚ! Anonymný spätnú väzbu podporuje nefunkčný systémy. . . a nefunkčný systémy sú v podstate "sila kačica jedlo." (Dal som točiť na starú mantru: "Keď nemôžete povedať, že sa jeho / jej tvár, nehovorte vôbec." Samozrejme, občas potrebujeme pomoc - učiteľ, advokát, spoločník, bezpečnej konštrukcii. Ale nech to trvá, u zdravých systémy, konštruktívny, správanie-zameraná kritika prichádza s nasadenou meno, a ak je to vôbec možné, je uvedený face-to-tvár.) A napokon: ako nebyť KAČICE: Než začnete kritizovať, jasne myslieť. Zistiť, čo je naozaj štve vás. A potom hovoriť priamo s osobou, s ktorou máte problém. Použite 'I' závierky (zručnosť neznámy kačice, pokiaľ viem). Nacvičiť ešte čas, aby sa uistili, že ste zameraný na správanie (Do-ing), nebude-ing. Dobrým pravidlom je sa pýtať sami seba: "Ako by to zvuk, keď ona (alebo on), hovorili so mnou?" ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, © Maureen Killoran, 2005Maureen Killoran, MA, Dmin, je Life Coach s vášňou pre pomoc ľuďom spojil svoje sily s ich víziou. Maureen ponúka dynamické individuálne a skupinové koučování, tímovej práce posilnenie vzdelávania, teleclasses a voľný mesačné e-zinu, "Seeds of Change." Dávajte si pozor na nadchádzajúce Maureen e-zošit, Spirit šteklenie - výber z nej absolútne Najlepšie články, s otázkami, aby vás viedol ďalej na ceste osobného rastu. http://www.spiritquestcoaching.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
