Control, bezmocnosti a lásky
Počas svojich 35 rokov poradenstvo jednotlivcov, páry, rodiny a obchodnými partnermi, som zistil, že dôležitým cieľom našej kontrolu správania v našich vzťahoch je vyhnúť sa pocitu bezmocnosť. Jeden z najťažších pocity, je cítiť bezmocnosť. Väčšina z nás sa nechce ani nevie, čo sú a nie sú bezmocní nad. Našu kontrolu správanie k druhým, väčšinou pochádza z našej neochota prijať naše pocity bezmocnosti nad ostatnými 'a správania. Nechceme, aby vedeli, že sme bezmocní nad tým, či sa rozhodne pre inú milujúci a súhlas k nám úsudkov a odmietnutie k us.If sme skutočne prijali naše bezmocnosť nad ostatnými, budeme pokračovať v nehnevajte sa na ne? My budeme pokračovať v vinu, aby posúdili, hanba, kritizovať? Budeme naďalej dodržiavať, alebo majú byť pekné miesto poctivé? Ak by sme naozaj prijali našu bezmocnosť nad tým, či iní nás miloval a prijal nás, budeme pracovať tak tvrdo, aby preukázala našu cenu s ostatnými? Niekedy - pretože sme sa často podarí mať kontrolu nad získať schválenie alebo vyhnúť nesúhlas - môžeme spliesť súhlas s láskou a myslím, že môžeme mať kontrolu nad získať lásku. Ale láska je vždy dar slobodný, bez podmienok. Môžeme získať pozornosť a schválenie, keď sme pokúsiť sa získať kontrolu lásky od iného, ale to je zvyčajne krátky-žil, a nie fulfilling.Moving mimo našu kontrolu správania, rovnako ako naše hlavné hanbu (presvedčenie, že sme vo svojej podstate zlé, nedostatočné, nesympatický, nedôstojný, a to dosť dobré), sa stane ľahko a prirodzene, akonáhle budeme plne akceptovať naše bezmocnosť pred zámer ostatné ', ktoré majú byť otvorené alebo zatvorené, milujúci alebo nemilujúci, prijatie alebo úsudkoch. Naším základným škoda je jedna našej najhlbšej, najstaršie falošné predstavy a jeden z našich najstarších ochrán proti svoje pocity bezmocnosti. Naša hanba nám dáva ilúziu, že moc nad ostatnými: to znamená, povieme-li sami seba, že nie sme sa miloval, pretože nie sme dosť dobré, môžeme aj naďalej snažiť byť dosť dobré, a potom budeme mať kontrolu nad získať lásku chceme. Veriť v našich kľúčových hanba nám umožňuje veriť, že sme sa prinútiť iné, aby sa nemilujúci nám, že je to naša chyba, keď sú ostatné nemilujúci, pretože nie sme dosť dobré. Berie nás z pravdy nášho bezmocnosti a do pocitu kontroly - ide len o to zmeniť seba sa potom môžeme ďalšie zmeny. Táto ilúzia kontroly nad pocity iných ľudí okolo nás je ťažké pre väčšinu ľudí, aby up.Paradoxically, prijímať naša bezmocnosť pred inými vedie nás k osobnej moci. Akonáhle budeme plne akceptovať, že nemôžeme mať kontrolu nad inými milujúci nami a starať sa o nás, môžeme nakoniec rozhodli zistiť, ako sa postarať o naše vlastné pocity a potreby .. Tento významný krok hýbe sa, že sú obeťou ďalšie voľby 'a do kontroly nad svojim vlastným životom, čo je to, čo máme kontrolu nad. Máme kontrolu nad vlastným zámerom oboznámiť sa milovať seba i druhej, alebo chrániť proti bolesti s niektorými z ovládanie správania. Budete cítiť neuveriteľne oprávnený, akonáhle sa plne prijať svojej bezmocnosti nad ostatnými. Skúste to! Po dobu jedného týždňa, skúste po celý deň pripomínať si, že ste bezmocní nad pocity ostatných ' a správania. Budete sa ohromený výsledky! Akonáhle prijmeme vaše bezradnosti nad ostatnými, potom veľa energie sa uvoľní postarať sa o seba. Mnohí z nás učili, že starostlivosť o seba, je sebecké. V rozpore sa starať o seba je sebecká, starať sa o svoje vlastné pocity a potreby, čo je osobná zodpovednosť je všetko okolo. Ak budete robiť iným osobám zodpovedným za svoje pocity, a stojí za to lovability budete snažiť kontrolovať, ako zaobchádzať s ostatnými, a cítim sa o vás. Akonáhle budete mať za definovanie vlastné imanie a lovability a starať sa o svoje vlastné pocity a potreby, sa odsťahovať za obete a do osobných power.The úlohou je prijať naša bezmocnosť pred inými. To je často ťažké, pretože ako deti, keď sme boli bezmocní nad dostať niekto živiť nás a starať sa o nás, my by zomrel. Mnohí z nás prešiel hrôzou plaču a plaču a nikto prichádza k láske a starostlivosti o nás. Mnohí z nás sa skúsenosťami, ktoré život-ohrozujúce skúsenosť bezmocnosti nad dostať ďalšie krajiny, aby starostlivosť o naše potreby. Stali sme sa hlboko hrôzu z pocitu bezmocnosti a učil sa robiť niečo by sme mohli vyhnúť, a ten pocit, že situation.The Problém je, že si neuvedomujeme, že dnes nie sú už bezmocný nad nami, keď sme boli ako deti. Nebudeme zomrie niekto nezúčastní nám. Môžeme sa uživili sami seba a volať o pomoc, ak priateľ ju potrebujeme. Napriek tomu veľa ľudí stále reagujú na pocit bezmocnosť nad ostatnými, ako by to bol život a na smrť situáciu. Mnoho ľudí stále ešte, čo sa dá, aby sa vyhol pocitu bezmocný, vrátane ďalšej kontroly alebo vypnutie sa na naše pocity s návykové správanie. Ako často ste našiel sám seba pasienky v prednej časti chladničky, zapnutí televízie, popadla cigaretu, bez toho si uvedomil, dokonca ste robili, že? Často je to návykové správanie je, ako sa vyhnúť pocitu bezmocnosť, ktoré by mohli prísť v interakcii s niekým, alebo ako spôsob, ako sa vyhnúť zodpovednosti za starostlivosť o svoje vlastné pocity a needs.The prvý krok pri pohybe mimo kontrolu a návykové správanie musí byť ochotný uvedomiť si pocit bezmocnosti. Akonáhle ste si vedomí, aké to je vo vašom tele, prijať pocit, ako by ste objať malé dieťa, ktoré je cítiť strach. Ako ste si priniesť lásku pocit bezmocnosti vo vás skôr než aby sa jej vyhli s rozhodujúcim a návykové správanie, zistíte, že to nie je tak zlé, ako si myslel. Ak ste ochotní otvoriť sa láske, ktorá vás obklopuje v Duchu a uviesť, že láska dovnútra, aby časť z vás, ktorí sa cítia bezmocný, vydesený zranený tejto časti, ktorá chce, aby bol milovaný začne dostať uzdravil. Čím viac cvičíte všeobjímající bezmocnosť a nie vyhýbať sa tomu, tým viac budete odsťahovať sa do obete a osobnú silu a schopnosť milovať sami seba a others.About AuthorMargaret Pavel, Ph.D. je najlepší-predávať autor a co-autor ôsmich kníh, vrátane "Do I Have To Give Up Me To Be Loved By You?" Ona je co-tvorca silnej vnútornej Väzba proces hojenia. Vnútorné Lepenie učiť sa! Navštívte jej webové stránky ZADARMO Vnútorný lepenie kurzu:
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
