Strach je čoho sa báť!
Čo robiť, keď sa ukáže strach? Myslíte si, schovať pod deku života, svalový tras, ako si nervózne čakať na chvíľu prejsť alebo si postaviť sa sebaistým úsmevom a objať ho? Vaša odpoveď na túto jednoduchú Otázka bude mať významný vplyv na úroveň slobody, vzrušenie a posilnenie narazíte na dennej báze. Či už sú vaše odpovede, vec na zapamätanie je, že vaše obavy sú z čoho sa báť z! Čo je to strach? slovník Oxford definuje strach ako "nepríjemné emócie spôsobené očakávaniami bolesti". Vec k poznámke je to, že emócie strachu je spôsobený 'očakávania' bolesti skôr ako skutočné 'skúsenosti' bolesti. Neexistuje požiadavka, že naše obavy sú založené na akejkoľvek podobe racionálne a objektívne myslenie. V skutočnosti je to celkom možné, že existujú obavy, že v našich životoch, sú založené čisto na očakávaných scenárov, ktoré môžu v skutočnosti nikdy najavo. Problém je však, že budeme žiť a konať tak, ako by tieto scenáre sú neustále prehrával v našej lives.False Dôkaz, že Vychádza z Real.One moje obľúbené definície strachu "falošného svedectva, ktoré sa objaví Real". V dnešnej modernej spoločnosti sme ustáli sa bojí skoro všetko. Bojíme sa zlyhania, ale aj strach úspech. Obávame sa, je osamelý, ale obávali, že budú naozaj miloval. Máme strach, obmedzenia našej slobody hovoriť, ale bojíme hovoriť out.You nie Alone.I že jednou z veľkých vecí, o strachu, aby zvážila, že nie ste sami. My všetci Skúsenosti strach. Je to veľmi prirodzenou súčasťou ľudského bytia. Nie je to strach sám o sebe, že je problém, je to, čo vlastne robiť s strach, keď vstúpi do našich životov. Poskytovaná efektívne, môže byť veľký strach katalyzátor k zmene a nástroj pre reklamáciu svoju osobnú silu. Na opačnom konci spektra, sa bude vyhýbať strach ochromiť váš život force.Physical Príznaky Fear.The fyzické príznaky, ktoré zažívame v dôsledku strachu Naozaj nie je tak hrozivý, ako mnohí z nás rozoznať. Niektoré typické príznaky patrí strach, napätie na hrudníku a krku, svalová slabosť, spotené dlane, vyčerpania energie, sucho v ústach a dýchavičnosť. Čo nie strata končatín alebo fyzického mučenia? Vo všetkej vážnosti, keď si naozaj myslíte o tom, telesné príznaky strachu sa skoro nič sa báť of.Overcoming Vaša Fear.One z najlepších spôsobov, ako prekonať svoj strach je vlastne ukázať im napriek. Staré osobné Já mal strach hovoriť na verejnosti. Z nejakého čudného dôvodu ma to desí, a to sa všetko ešte horšie tým, že som sa vyhýbal to rovnako, ako som mohol. Ako sa to stane, cez priebeh seminára obchodné Zapojil som sa s pár rokmi som mal predstaviť hovorcu pred publikom asi 300 ľudí. Môj krátky prejav začal dobre, ale potom sa všetci zrazu som dostal strach, tým lepšie pre mňa. Stratil som tok a stáli, ohromení súc na pódiu za približne 15 sekúnd (hoci to pocit, že čas života!) Se snaží si spomenúť na svoje skúsenosti position.This naznačil mi, že to bolo čas čeliť svojmu strachu, pretože som nikdy nechcel byť v situácii, kedy som sa cítil nesvoj hovoriť k skupine ľudí, ktorí znova. Rozhodol som sa pripojiť veľkú podporu verejnosti hovoriť klubu, ktorý sa schádza raz týždenne. I disciplinovaný som sa ukázať každý týždeň aj cez moje obavy. Teraz som nielen lásku rozprávanie na verejnosti, ale dostanem zaplatené na to, ako dobre! Kalkuláciu nákladov! Čo má strach cenu, ktorú už za tvojho života? Koľko vzťahov ste pošmykol tým? Koľko pracovných príležitostí ste nepožiadali? Koľko podnikateľských nápadov ste sa obrátil na chrbát len preto, že k tomu, že necháte svoje obavy prekabátiť ty? Nikdy vo svojom živote došlo k lepší čas konfrontovať svoje obavy. Teraz je čas prestať sa ich báť. Zoznámte sa s nimi, pozdraviť ich a potom kanál, ktorý vytvára energiu do života môžete byť hrdí z! Damien Senn je život a podnikanie pre autobusy, rovnako ako plne kvalifikovaný Chartered Accountant. Pomáha odborníkmi, umelci a podnikatelia vytvárať presvedčivé futures.He je autorom 'Senn-Sational Úspech Časopis 'a vyvinula svoj vlastný model koučování s názvom' Senn-Sational Úspech systému '. Pre Váš život bez koučovanie nástroj 101. veci na prácu, ako zomriete', kliknite prosím nasledujúci
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Run Your Car On Water» Recession Relief
» Advanced Automated Forex Trading
» Profit Lance
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
