Všetko o quercitin
V tomto článku sa budeme vysvetľovať všetko o quercitin, ktoré musíte poznať. Quercitin, bioflavonoidov (typ živiny, ktorá sa nachádza v určitých druhov ovocia a zelenej listovej zelenine, okrem iného napríklad čaju a bôby), môže byť veľkým prínosom pre vaše zdravie, keď brať ako doplnok zdravej výživy. Bioflavoniods sú živiny potrebné pre zachovanie zdravia Vašej pleti. Je to preto, že prispievajú k tvorbe kolagénu, látka, ktorá udržuje naše kožné pevné a zdravé. Preto môže nedostatok kolagénu vedie k vrásky a sagginess.
Quercitin bolo tiež dokázané, že pomáhajú telu zlepšiť zdravie svojich kapilár a spojivového tkaniva. Vďaka tomu bolo spojené s quercitin pomáha alleve podliatiny, nevzhľadné kŕčové žily, krehké cappilaries a edém. Tiež dobrou správou pre alergie! Quercitin bolo známe, že blok uvoľňovanie histamínu, ktorý môže pomôcť podmienok pomôcť priviedol na alergie.
Po vyšetrení na klinike Mayo, quercitin bol tiež ukázali byť vhodné v pomôcť pri liečbe a prevencii rakoviny prostaty. V zistenia štúdie Mayo Clinic o quercitin, Mayo Clinic výskumník Nianzeng Xing, Ph.D uviedol, že "Naše laboratórne výsledky ukázali, quercitin blokuje androgénny aktivita v androgén-citlivé ľudské prostaty bunkovým líniám karcinómu. "Potom nasledovalo vyhlásenie uvádza, že" Blokovaním androgénnu aktivitu, môže rast buniek rakoviny prostaty predísť alebo ich zastaviť. "Aj keď tento výskum doesnt dokázať quercitin bude v skutočnosti naozaj prospech mužov s karcinómom prostaty alebo s rizikom, rozhodne to vyzerá sľubne ako predbežná štúdia.
Aj keď nie odporúčanej dennej dávky, RDA alebo z quercitin, štúdium ukázali, že toxicita s quercitin je z veľkej časti mimo tému. Avšak, dávka niekde medzi 50 a 150 mgs mgs za deň je primeranej dávke, a za použitia mega-dávok sa neodporúča. Ak ste tehotná alebo dojčiace, že by bolo dobré hovoriť s vaším lekárom pred začatím užívania tohto dodatku.
O autorovi:
John Gibb spravuje http://www.nutritional-supplement-guides.com
aktualizovaný blog venovaný informovanie obyvateľov o kvalite výživy.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
