Psychológia chudnutie: časť 4 - výkon pochvalu!
Váš úspech pri lepení sa cvičenie a program na chudnutie, ktoré sa môžu prísť len na Vás so žiadosťou o pomoc - ak hrdosť dostane do cesty. Kľúčom k dlhovekosti je okolí sa s ľuďmi, ktorí vám Podpora nasledovať zodpovednosť.
"dobrý tím je ten, ktorý má kvalitnú podporu, čestný povzbudenie, a vyžaduje osobnú zodpovednosť." Z môjho e knihy "" Faktor
Your Vnútorný Kruh
"Môžete povedať veľa o osobe priatelia správajú." To je veľmi pravdivé oznámenie. Dovoľte mi povedať prvý. Mnohé rozhodnutia v živote sú struny s nimi spojené. Struny kvôli čomu je niekedy prakticky nemožné dosiahnuť nejakého cieľa. Avšak, je dôležité byť si vedomý toho, kto vás ovplyvňuje najviac. Zvyčajne existujú dva typy ľudí okolo vás:
Toxic, negatívne, pesimistický ľudí Non-jedovaté, presadzovať podporu ľudí.
Negativ Pesimistické People: Toxic
Tie zvyčajne poznajú týchto ľudí. Potom, čo sa okolo nich sa cítite fyzicky a psychicky vyčerpaný. Toxické ľudia závidieť, cynický a pesimistický od prírody. Ak sa pokúsite získať podporu a povzbudenie od tohto typu osoby, všetko, čo dostanú, je frustrovaní. Ak je to možné, netrávi veľa času s ne.
Pozitívny, optimistický Ľudia: Non-jedovaté
Na druhú stranu, ak máte okolo tých, ktorí sú čestní a povzbudzujúce, stanete sa zásobníkom energie. V závislosti na tom, ako významnou zmenou Je na vás, výberu priateľov a zmeny niektorých vzťahov môže byť potrebné. Inými slovami, ak chcete vedieť niečo o sebe, len sa pozrite na druhy priateľov vás majú.
podpora
Najúčinnejšou systémov zodpovednosti, já vím, sú tie, ktoré zdôrazňujú povzbudenie, spolu s priamu zodpovednosť. Podporu a môže prísť formulár v rôznych smeroch. Vo väčšine prípadov ste ovplyvnené tie, s ktorými väčšina tých, ktoré ste kolega a najväčšiu hodnotu vo svojom živote. Čím viac budete pozitívne posilniť, budú ďalšie plnenie cestu a byť viac zapamätateľné. Je odvahu k tomuto kroku, a ak to urobíte, mali by ste si zaslúži ocenenie.
Zodpovednosť
I keď nemôžete dosiahnuť sama, stále musia trvať aj niekoľko zodpovednosť svojho zdravotného stavu a ciele. Časť z zodpovednosti je zdieľanie cieľov s blízkymi priateľmi a podporu obyvateľov. Vem si hrdosť na to, čo chcete robiť. Vezmite to, čo robíte vážne. Ak nemáte svoje zdravie, to, čo máte?
O autorovi
Greg Ryan viditeľnosť fitness expert a bývalý zamestnanec Kathy Smiths. Body stavebný majster, verejný hovorca a osobného trénera, aby hviezdy. On je najpredávanejší autor Zmena z INSIDE začať sa dnes v lepšom stave! ZADARMO MINI kliknite sem COURES www.resolutions.bz
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
