Vitajte späť everyone!
Ach letný čas, je to jedna z mojich najobľúbenejších ročných období a to má všetko, čo robiť s voľný čas, slnka a surf. Aktivity ako volejbal, tenis, futbal, plávanie, surfovanie, šprintovať po zvedavé deti, hrať frisbee so psom, pešia míle dostať mrazené jogurt alebo zistil, že stratil plutvu na pláži prednosť. Všetky prísady, ktoré robí výkon stalo preto, že je leto a je to fun.I 'by som, že udržať duch žije cez leto von rok. Tým, že nájde väčší dôvod zostať kardio fit, okrem toho, že vás udrží mladé, živé a zdravé navždy. Každý má svoj silový tréning so mnou a oni do poriadku, s dobrými výsledkami. Ale už nie som spokojný s dobrými výsledkami! Kardio zložka je stále chýba pre niektoré, aj napriek mojej zdôrazniť jej význam. Tak som prísť s solution.I navrhujem, aby sme si zapojených do odbornej prípravy pre charitatívne akcie, ktorá sa týka 5K a 10K beh (môžete chodiť, ak to, čo môžete urobiť, ak ste sa pripojili tímový šport, potom je váš čas je faktor). Ak sa každý vyberie udalosť , Ktorá bude motivačný výzvou môže to skončiť, ktoré urobia tieto udalosti života, predlžuje život, rozširuje svoje srdce a otvoriť svoju myseľ. Ďalšie veľmi reálne prínosy patrí dosiahnutie cieľa s reálnymi výsledkami, silný zmysel pre svoje vzdelávanie, možnosť sa stretnúť, zdieľať a socializovať s podobne zmýšľajúcimi duše. Šancu pocítiť výhody tímového ducha a obrovský pocit z vykonanej práce, ktorý prichádza spolu s vašim znižuje telesný tuk levels.It 'čas dostať sa do ducha dávať ..? je zaručené, podporovať život. Všetky výnosy z vášho úsilia ísť na charitatívne spôsobiť sponzorovanie beh. Táto stránka je aktuálny zoznam všetkých pripravovaných podujatí na výber http://www.newyorkled.com/indexRaces009.htm # závodov. Budem vedenie záznamy z každého pokroku, ktoré budú zdokumentované a prerokované v pripravovanej informačné bulletiny. Váš príbeh by mohol byť ďalšie bodové svetlo článok v tomto bulletine. Len si myslím! Vaša šanca sa inšpirovať ostatné taky! Nakoniec, pokiaľ ide o dosť ľudí a motivovaní, rád by som sa dostať von a sponzorovať svoju vlastnú akciu pre dobrú vec. Asi Budem sponzor ab fab maratón (Nicks podnet), alebo stratu telesného tuku, súťaže (staršie ako jeden mesiac dlhšiu dobu) Som otvorený pripomienky, názory a nápady. A čo je najdôležitejšie, dohromady, umožňuje zapojiť! Zlepšenie sami seba, ako sme pomáhať ostatným! Deborah je vysoko uznávané autority v osobnom vzdelávania pre celkové zdravie a kondíciu, s viac ako 22 rokov skúseností a úspechov. Jej mandát patrí v súčasnej dobe licenciu ... Registrovaná zdravotná sestra so špecializáciou na Rehabilitačné ošetrovateľstvo Lekárske Cvičenie terapeut: certifikovaná AAHFRP, medzinárodne uznávané osvedčenie fyzickej rehabilitácie v materstve Specialist Pre & Post Natal certifikované matiek Osobné Fitness Fitness špecialista: certifikovaná NASM, medzinárodne uznávanej certifikácie učiteľa jogy Professional Zdravie člen Národnej organizácie pre inštruktorov fitness (IDEA), vedúci členstva v organizácii na ochranu zdravia a profesionálom Deborah Caruana RN, AAHRFP, NASM, ACE. http://www.vitalsignsfitness.com email deb@vitalsignsfitness.com call 212-677-3185 Získajte zadarmo Fitness tipy Stratégia a tajomstvo od uznávaným odborníkom na mojej webovej stránke: http://www.Vitalsignsfitness.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
