Celebrity starostlivosti o pleť - aké sú ich tajomstvá
Priznajme si to. My všetci by sme radi, aby vedeli, čo celebrity režim starostlivosti o pleť naša obľúbená herečka a speváčka používa. Ale skôr, ako dostanete všetky naštvaná a nervózny, to je najlepšie mať na pamäti, že väčšina fotografií vidíme v časopisy boli dotkol sa. A ak vy a ja som bola podrobená zhora zdvorilostné päte človeka niektorých z najlepších terapeutov na svete, by sme vyzerať ako celebrity. Starostlivosť o pleť, môže byť veľmi drahé a naše idoly pravdepodobne platiť viac za kozmetiku, ako trávime na našej hypotéky.
Tak ako môžete získať podobné výsledky? No tam je gadget, ktorý môžete zakúpiť, ktoré sa bude dotýkať sa vašich fotografií, ak sa dostanete zúfalý. Ja som si srandu! Je relatívne jednoduché získať skvelé kožu, ak dáte prácu do toho.
Nemusíte najdrahšie výrobky. Stačí prijať celkom režim starostlivosti o pleť a zahŕňať všetky oblasti svojho života.
1) Musíte jesť zdravú stravu. Hladovania alebo vyberavý diéty vám nedáva veľké kožu. Potrebujeme dobré tuky, tj omega 3 a 6, aby naša pleť v tip top stave.
2) Je treba prestať fajčiť a vstupovať zafajčený zariadenia. Vďaka najnovšej právnej prevenciu fajčenia v mnohých verejných miestach, to sa uľahčí život.
3) Je potrebné znížiť žiadne návykové správanie. Alkoholu, kofeínu a cukru závislosťou prestať si s pokožkou, ako je vaše obľúbené celebrity.
4) viac piť čaj - zelený čaj, čaj oolong a ďalšie bylinné čaje sú skvelé pre vašu pokožku a telo rovnakou mierou.
5) Jedzte jahody a nie len jesť jahody. Zvýšte svoju spotrebu ostružiny, čučoriedky, brusnice, čerešne a maliny taky.
6) Jedzte viac orechy vrátane vlašské orechy, pekanové orechy a lieskové oriešky.
7) Miesto soli, pridáme korenie na jedlo chuť a pre ďalšie živiny. Pleť miluje škorice a oregano.
8) pestujte si vlastné klíčky. Naklíčené fazule nie sú len móda. Sú to jednoduché rastú a sú preukázateľne poskytovať viac živín, ako veľa viac obyčajný zeleniny.
9) Pridať žeruchy do šalátov. Táto drobná rastlina je plná vitamínu A a C - nie je divu, veľa herečiek piť žerucha polievku.
10) Považovať si na tváre. Ok, nemusíte mať celebrity rozpočet, ale môžete pôsobiť časť na jeden deň alebo víkend v miestnom kúpeľov. Relaxovať a užívať si s niekým hýčkať po celý deň.
11) Hoci väčšina slávnych celebrít si svoju dovolenku, vezmite na vedomie, že sa vždy pri sebe nie. Klobúky a okuliare. To môže byť pre ochranu pred paparazzi, ale to je asi škoda zo slnečných lúčov, ktoré sú viac znepokojený.
Keď príde na starostlivosť o pleť celebrity, ignorovať väčšinu toho, čo čítate. Jesť jedno jedlo po celý deň vám nedáva veľké kožu. Diéty, aby sa podobal podvyživené dieťa
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
