3 jednoduché tipy, aby vaša pleť zdravá
Existuje množstvo článkov tam čo robiť, aby vaša pleť vyzerať mladá znova. Ale čo keď máte to? Ako si udržať mladé ženy, ich kože hľadať spôsob, akým je teraz aj do budúcnosti? Nasledujúca z piatich jednoduchých tipov vám pomôže udržať si mladistvý glow.1. Používať krém na opaľovanie, nikdy Tan. Je to ťažké pre mladé ženy odolať teplá žiara, že niekoľko hodín opaľovanie môže priniesť. Ale škoda, že nemá pod povrchom hromadia sa v priebehu času - v konečnom dôsledku odchodu kožu nudné a tenké. V čase, keď predčasnému starnutiu stane zrejmým, značné množstvo poškodeniu došlo pod povrchom. Skôr ako týždeň krásy, myslieť na dlhodobom horizonte-krása. Ak naozaj chcete, aby vaša pleť znie žiara, skúste trblietavé pleťové vody a nalíčenie. Alebo pre tmavšie vzhľad, skúste umelé garbiar (ale pozor, môžu odísť niekedy hľadáte viac oranžové ako tan). Nezabudnite, že môžete zažiť škodlivé účinky slnka, aj keď nie ste zámerne snažia opálenie. Make používanie opaľovacích súčasťou vašej každodennej rutiny. Nákupný moisturizers s opaľovací krém už v tom môže pomôcť. Pamätajte si, že len 15 minút slnenia každý deň vám ponúka vitamínu D musíte zostať healthy.2. Eat Right Foods. Vždy si počul vetu "Ste to, čo jete" a , Že má úplnú pravdu, keď hovorí o svojej koži! To, čo jete, je dôležité nielen pre vaše váha. To tiež ovplyvňuje zdravie kože. Klinické štúdie preukázali, že konzumácia stravy bohatej na mastné kyseliny a antioxidanty môžu pomôcť udržať svoju pleť mladistvý vzhľad. Potraviny dobré pre vašu pokožku patrí rýb, zeleniny, celozrnných výrobkov a ovocia, vrátane všetkých druhov ovocia. Antioxidanty v strave môže pomôcť znížiť vzhľadu stareckých škvŕn. Mastné kyseliny sú jedna zo súčasťou metabolických procesov v tele, ktoré sú tiež neoddeliteľnou súčasťou udržiavanie zdravej pokožky. Prevedenie týchto potravín súčasťou vašej každodennej stravy, môžu využiť Vám za roky come.3. Čisté a hydratujú! Nezanedbáva kožu. Pre normálnu pleť, denné jemný čistiaci všetko, čo potrebujete. Použitie žínku zbytočne tiahne a slzy na kožu. Očistite kožu s vašim pomocou prstov jemne, krúživými pohybmi, pričom osobitnú pozornosť nerozširovať delikátnej oblasti okolo očí. Zvlhčujúci pleť je tiež dôležité, aby bola chránená pred účinkami prvkov vrátane vetra, znečistenia, a slnko (ak sa jedná o ochranu proti slnečnému žiareniu moisturizure). Nielen, že chráni kožu zvonku, ale aj pomáha ju udržať jej prirodzenú vlhkosť zvnútra. Majte na pamäti, že trávia veľa peňazí nie je potrebné. Ak je vaša pokožka je mastná, alebo máte problémy s akné, používať produkty určené špeciálne pre váš typ pleti. Možno budete chcieť konzultovať dermatológa hľadať predpis liečby. Nikdy sa nepokúšajte pop Vaše uhry. Tým sa zvýši veľkosť pórov a prípadne spôsobiť scaring.Essentially, ak je vaša pleť je mladý, je hodnota! Užívanie jednoduchých preventívnych opatrení môže pomôcť udržať to tak. Premýšľajte o výhodách mať zdravú pleť v budúcnosti. Používať krém na opaľovanie, jesť zdravú, a po dennej koži Regimini. Nepotrebujete veľa peňazí, aby vaša pleť zdravá. Stačí selský rozum a dobré životný štýl choices.Amie Gerlowski píše o témach, pre starostlivosť o pleť ako kožný lekári a opaľovanie. Viac sa dozviete na http://www.feelconfident.co.uk
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
