Aká strava vaša pleť potrebuje: zistiť!
Nemožno poprieť skutočnosť, že vhodná strava úžitok nielen svoje zdravie, ale aj kožu. Stresujúci život (nedostatočnej starostlivosti) a nezdravých stravovacích sú dva hlavné dôvody pre chudobných kože a rôzne kožné problémy ako vyrážky, suchá koža, čierne kruhy pod očami, vyrážky, akné, pigmentácia atď Existujú aj ďalšie sekundárne dôvody, ktoré môžu ovplyvniť vašu pleť ako v čase tehotenstva, kedy je hormonálne zmeny, alebo genetický problém, tj buď máte mastnú alebo suchú pokožku, pretože vaše gény. Ale viac ako 70% z postihnutej kože je spôsobené primárnych dôvodov a jeden z hlavných hlavným dôvodom je nevhodná diet.Different kože potrebuje iný typ potravy. Ale existuje niekoľko všeobecných pravidiel pre zdravú pokožku, ktoré sú univerzálne pre everyone.Here je zoznam pravidiel:) Voda, magický nápoj, sa chová ako najlepší liek na kožu. To nie len osvieži vás a vaša pleť žiariť, ale aj čistí telo, kedy telo prevádzkovať čo najefektívnejšie. Prečítajte si výhody s vodou a ako to pomáha koži žiar jediným kliknutím myši na http://www.weightloss-health.com/Water_Benifits.htm.b) Vitamíny sú nevyhnutné pre kožu, ako kyslík k telu. Niektoré vitamíny sa svet dobrý na kožu. Tieto vitamíny sú povinné pre žiariaci a zdravú skin.List Vitamíny z podstatných pre vašu pleť žiariacu a ich zdrojov (prírodné): 1) Vitamín C: Je možné ľahko nájsť vo všetkých citrónovej ovocie ako pomaranč etc.2) Vitamín A: Vitamín Zdrojové je papája, pomaranč, vaječný žĺtok etc.3) Vitamín B: To je nájdené vo všetkých listovej zeleniny spolu s ovocím. Iné zdroje sú celé zrná, pivovarské kvasnice etc.4) Vitamín E: To je nájdené v olejnatých semien, zeleniny ako brokolica, orechy etc.Trust mi, it isnt tak ťažké udržať zdravú pokožku. Všetko, čo je potrebné sa starať o to správne a uistite sa, že dobre najesť. Vždy sa môžete konzultovať svoje koži špecialista na správnej výživy a jednoducho sledovať it.More na zdravých potravín ( http://www.weightloss-health.com/healthy 20food.htm%) a bez zdravé recepty (http://www.weightloss-health.com/Recipes.htm) všetkého druhu. O AuthorJasdeep: na http: / / www.weightloss-health.com Váš kompletný a najkomplexnejší rodinný sprievodca na Health.Also zadarmo získať tipy a triky pre chudnutie, diéty a budovanie svalov na zdravej stravy Tipy, Mýty a FactsIf chcete reprodukovať vyššie uvedeného článku, ste vítaní v okolí áno, za predpokladu, že článok je uvedený v plnom rozsahu, vrátane tohto zdroja box a LIVE odkaz na naše webové stránky.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Tattoo Me Now!» Turbulence Training.. is Amazing
» Acne Free In 3 Days
» Master Cleanse Secrets 10 Day Di
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
