Maminky - získajte viac energie, teraz
Buďme úprimní! Keď príde na rodičovstvo, ľudia očakávajú, že ich manželky či partneri si leva share.There sa náznaky, že sme smerovali k osvícenější dobe, v ktorej sa rodičia hrajú v ich part.But Medzitým sa poďme zamerať na pomoc pre unavené moms.Apparently číslo jedna otázka, matky, spýtajte sa svojho lekára, je "Ako môžem získať viac energie?" Únava je vážny problém, ak sa okráda nás o naše šťastie, naša zmysel pre rovnováhu, a dokonca aj naša efektívne rodičovstvo skills.So čo je odpoveď? Iróniou je, že najlepším spôsobom, ako prekonať energetickú krízu, je najprv stráviť trochu viac času a energie. Ale vydrž! Bude platiť veľké dividendy v krátkom time.The prvej oblasti riešiť, je riadenie domácnosti. Príliš veľa matiek sa príliš work.And, že to nie je fér! Rozdeliť domáce práce tak, aby každý vytiahne ich hmotnosť. Dokonca aj mladí deti môžu byť involved.I vedieť jednej rodiny, ktorí majú hru na 'Nákladné' (alebo 'Nákladné'), ak potrebujete uklidila izba. Mamička je šéf. Ona linky deti do a 'zaťaženie' im hračky, knihy, časopisy, žehlenie -- čo je potrebné uklidila - a deti sú potom 'odoslaný', aby ich dodávky. Áno, trochu školenie môže byť požadovaná - najmä o tom, ako vykonávať a dať preč novo žehliť šaty! - Ale s praxou a vytrvalosť deti môžu learn.A grafe môžete nahrávať príspevky, s prísľubom odmeny na konci týždňa. Výlet do kina, do bazéna alebo ice-korčuľovanie, špeciálne ošetrenie pri večeri - to nevadí, tak dlho, kým budete rešpektovať dohodnuté záväzky! S domáce práce, teraz spravované efektívne, je ďalším krokom je vybudovať v niektorých QRT - Kvalita Oddych Time.Insist na to. Demand it! Výkrik striech, ak nutné, ale uistite sa, že si váš nárok podiel time-out.And musia vám bude vyhovovať. Čo je dobré pre jednu osobu sa nemusia nevyhnutne vyhovovať druhému. Ak chcete moja žena, napríklad T v RT znamená Retail Therapy. Nakupovanie centrá sú jednoducho nie je moje scéna, tak ma to stojí za mučenie! Individuálne time-out, teda znamená, urobiť to, čo je pre vás dôležité. Mnoho žien chcel mať 'obyčajný rozmazlování' zasadnutí, ktoré sa od kúpeľ s vôňou sviečky a tichá hudba na prácu von na gym.So, kde nie je čas pre tieto jednotlivé relácie pochádza? to je, keď voláte na partnerov, rozšírenej rodiny alebo priateľov. Zdieľanie dohľad deti 's dôvernými priatelia, je skvelý nápad. Budete mať svoje deti s vašimi na výlet raz, a berú vaše ďalšie. Toto uvoľní čas pre individuálnu relaxáciu, alebo vám aj váš manžel alebo partner šancu oddýchnuť od z toho all.So - get organizovaná. Beh vašej domácnosti s jasne definovaným routine.Have rodiny s deťmi a / alebo činností, kde si všetci relaxovať a užívať si navzájom, ako rodina unit.Call na rodinu či priateľov zdieľať zaťaženie, a niektorí majú aj zaslúženú-time-out sa vášho manžela alebo partnera, a stavať v niektorých osobných QRT, keď robíte, čo vám vyhovuje a LEN you.If váš životný štýl sa tohto vzoru, bude vaša energetickej hladiny starať themselves.Happy na rodičovstvo! Prečo niektorí rodičia a deti uspieť, zatiaľ čo iní zlyhajú? Frank McGinty je medzinárodne publikovaných autor a učiteľ. Ak chcete rozvíjať svoje rodičovské schopnosti a podporiť vaše deti, ktoré majú byť všetko, čo môže byť, navštívte jeho webovú stránku, http://www.frank-mcginty.com/peace-formula.html A http://www.frank-mcginty.com/for-parents.html
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
