Ako vytvoriť svoj vlastný detská výživa
Vytvoriť vlastný detskej výživy zabezpečí, že to, čo vaše dieťa jesť je čerstvé, výživné a bez
prísad. Tým, že vlastné príkrmy, budete mať úsporu peňazí, a to až do výšky 50%. A k tomu ešte preč, je to
jednoduché, čo príkrmy doma, je pravdepodobne oveľa menej času, ako-náročné, ktoré ste si myslel.
S cieľom vytvoriť svoj vlastný príkrmy, budete potrebovať niečo variť palcov parník kôš je cheap
a varenie ovocia a zeleniny v nej budete mať istotu udržania živín v potravinách, namiesto toho
o varenie vo vode.
Ak chcete si potraviny, pyré, môžete použiť vidličku, potraviny mlyn alebo mixér. Mixér rýchlo kaša takmer
čo do najjemnejšie konzistenciu. Keď dieťa začína prvý z pevnej látky, budete mixovanie veci
veľmi jemnej konzistencie, a ak dieťa dostane malý staršie, budete robiť potravín trochu hrubší.
Môžete si kúpiť jedlo mlyn, ktorý prichádza vo veľkých i malých veľkostiach. Je veľmi šikovný a
lacná. Kmene väčšinou varené jedlo mlyn potravín veľmi hladkej konzistencie, aj keď mäso
môže byť problém, pretože budú mať hrubšiu štruktúru.
Ako deti sú náchylné na tráviacim rozčuľuje, že budete chcieť vziať na vedomie nasledujúce Tipy
týkajúce sa nakladania s potravinami:
vždy pracovať s čistými rukami.
vždy používajte čisté riadu.
prípravu potravín bezprostredne po ich odstránenie z chladničky.
freeze ihneď po uvarení žiadne potraviny, ktoré chcete uložiť.
môžete pripraviť veľké množstvo potravín, ktoré naraz a zmraziť ich. Vezmite si upravené potraviny a
PLOP by lyžice na plech. Freeze plops hneď a potom je z plechu
, keď sú mrazené, a dať ich do igelitovej tašky. Štítku a dátum. Môžete tiež zmraziť potraviny
plastové "vypadnú" Tácky Ice Cube. Tupperware malé poháre s viečkami slúžia rovnakému účelu a stack
ľahko. Mrazené príkrmov možno skladovať až dva mesiace.
Až budete mať mrazených potravín pozor na dieťa, teplé jedlo v pohári umiestni do hrnca s vriacou
voda s pokrievkou.
Obilniny sú zvyčajne prvé potraviny vzhľadom k dieťaťu, pretože obsahujú veľa železa. Môžete si kúpiť
obchodné baby obilnín, alebo si pripraviť vlastné, spustením ovsené vločky prostredníctvom vašich mixér, pre
inštancie.
Plody sú všeobecne uvedené ďalšie. Okrem surové, rozpučené banány, budete si musieť variť všetky ostatné ovocia
kým nie sú mäkké.
Skúste vytvoriť vlastné jablkový kompót a pearsauce, nepridávajte žiadne cukru, pretože tieto plody sú sladké
dost na vlastné . Môžete tiež šupka broskyne, slivky a marhule a varí alebo parou.
Používajte čerstvej zeleniny, pokiaľ možno s cieľom poskytnúť najlepšie výživy a príchuť pre vaše
dieťa. Mrazená zelenina je lepšie použiť ako v konzervách. Napařování zeleniny je to najlepší spôsob
prípravu. Mrkva, sladké zemiaky sú dve populárne voľby začať.
jogurt, tvaroh kaše, kaše tekvica, pečené zemiaky, avokádo a tofu (orientálne sójová
tvaroh chleba) sú obľúbené u detí. Jeden dobrý nápad, je miešať dohromady tvaroh, banány
a čerstvej pomarančovej šťavy - chutné!
Masa je potrebné pridávať pomaly. Môžu byť varené alebo rošte, potom prešla do mixéra s trochou
a snáď aj mlieko alebo smotana, banán ryže získať správnu konzistenciu. Kuracie mäso je všeobecne prvý
mäso, baby, je predstavený a zvyčajne klesá dosť dobre.
Nie je žiadny spech na začiatku svoje dieťa na pevnú stravu. Mlieka je jeho najdôležitejšie jedlo. Lekára
odporúčania a svoje vlastné intuícia vám pomôže, aby ste vedeli, kedy sa začali solods na
Vášho dieťaťa diétu. Vždy sa mať trpezlivosť s dieťaťom a nechajte minimálne niekoľko dní
medzi novo pridaných potravín, aby sa ubezpečil, dieťa nebude trpieť žiadne
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
