Detská jóga a já
Po veľkej bump asi veľmi dlho, veľmi horúce leto, bola som naozaj nemal náladu na prácu out.As Gwyneth Paltrow a všetky moje ostatné kabát-ramienko tenké celebrity rovesníkmi snaked cestu, všetci kože a kosť o bulvár, som sa zamračil a vedel, že aj keď sa niekedy náladu, aby ma, ako som sedel na ktoré sa vzťahuje powered mlieka, já bych prostě nikdy mať čas sa vrátiť do formy, že som sa vždycky moje dieťa v špičke. Po všetky, its nie, že by som mohol Harry zostatok na veslovanie stroj, ako som sa pre najbližšie bežiaceho pásu? Nemyslím si, že by chceli, aby sa na zdravotnú club.I to skúsiť posilňovne. Raz. Inšpirované Gwynnies osem veľkosti bytu chestedness som vklad Harry na mojej matky ', a šiel na jeden plávať medzi dobre tónovaný? ale môj vlastný-úcta by to jednoducho nemôže znížiť. Potom, čo bola veľká a tehotná žena mala ťažký pôrod, moje telo nebolo ako to má byť, a ja som nemal zostať dlho. Som si istý, nikto nestaral o mojom majú kŕčové žily, ale ja robil, a zrazu som sa cítil veľmi podobne ako mamička, a nič else.Loosing viery v myšlienky, že som nikdy nemal pasu znova, já jsem zmiešaný NCT priateľov, aby zistili, či majú nejaké tipy, ako získať dobrej kondícii, bez embarrassment.There bol žiadny spôsob, robím jogu. Ukázalo sa, že po rozhovore s dievčatami, ktoré sa už mal fitness plán, a bolo stretnutie ísť do nejakej jóga triede nasledujúci týždeň. Som len videl jogy v televízii, a ja by som nemal ani za to snažia pred-Harry? Nikdy som sa, že chudý a stealth. Všetky ženy vyzeral, ako by nejedol najmenej po dobu piatich rokov, a tam bol žiadny spôsob, ako som bol učiť sa 'delikátnou lotosu' so všetkými celulitídy som nahromadenej teraz. Klamal som a povedal im, že som nemohol si pestúnku? Ukázalo sa, že si môžete vziať svoje deti, aby dieťa jogy. Bála som sa, že by sa nové agey, ale naše prvé zasadnutie čoskoro rozdelil všetky starosti som o tom. Priateľský a ukecaný, trieda bola len pre rodičov, a stretol som sa celej kŕdeľ nových miestnych mamičiek. Sme sa rozprávali o našich detí, ich prvej vojne, plienky a chýbajúce ponožky, a Harry veselo hral s ostatnými drobcov, že tam boli? niečo, čo naozaj sa mi úsmev, keď je jedináčik a bol som strach, že keď to prišlo na miešanie s inými, že si deti by sa s nimi vysporiadať. Ukázalo sa, že to trochu prominent? to je môj chlapec! dieťa kvalifikovaný učiteľ jogy, náš vodca, Sue, začali nás preč s veľmi jednoduchým úseky, ktoré boli pokuty pre každý fyzický typ. Jej tréning s Birthlight znamená, že vie presne, čo naše telo prešli, a tak nebolo nič moc. Bol som zkamenělý, že Harry bude plakať, keď to prišlo k nemu, vrátane práce out (bábätko nie je v žiadnom kladený dôraz buď na ceste? je to len dosť veľký, jemnej kože pri kontakte s pokožkou a stimulácia svalov, nie Pozdrav slnku len zatiaľ!), Ale on sa len usmial. To sa musí cítiť dobre, predsa len, aby ste shout unavené žene, ktorá je obťažoval, že ste celú tú dobu Vám nejaké vlastné, telesné teplo a bohatý attention.The stimulácia, že deti dostávajú robí jogu správy endorfínov v mozgu, a tak jasne žiariť po zasadnutí, rovnako ako to robíme po zase v telocvični. Bol to skvelý pocit vedieť, že to záleží for.As šiel čas, naše triedy sa stali dobrodružnejšie. Úseky sme sa dozvedeli, začali aktívne patrí naše deti (tie sú báječné váhy!) A všetci sme sa stali oveľa menej potlačená a cítil sa šťastný prejsť na zložitejšie movements.To kľudné deti, Sue predstavil hudbu do tried, ktoré upokojoval je koniec? za celú dobu som sa deje teraz, nemyslím si, akú sme kedy mali dieťa musí byť vyradené pre plač. Po Harryho kúpeľ, veľmi často robím jogu s ním doma teraz, a teplo mojich rúk a pomaly, rytmický charakter pohybov poslať ho spať s oveľa väčší, ako ľahké a jednoduché maznať pieseň pásky kedy mohol. Začal spí celú noc mesiacov pred mnoho ďalších detí, ktoré poznáme, a ja som na pochybách, že sonething, ktorá má čo do činenia s našou yoga.Being nadšenec teraz som čítal až na neskoršie výhody, aké dieťa jogy vie, a ja som nadšený. Je jasné, že zo skutočnosti, že za horúčavy začiatku, že Harry má dobré povedomie o priestorové a veľa dôvery v to, čo jeho telo dokáže. Keď sme sa ho na jeho osem-ti mesiacoch moje zdravie návštevník mi povedal, že bude chýbať plazenie fáze? chrbte je silná, a ktoré boli dané na vedomie obmedzenie jeho tela cez jogu, že nemusia ísť cez prieskum, ktorý prehliadania allows.As dobre ako veľmi zjavné fyzickej prínos detskej jogy, je to tiež bola záchrana pre mňa. Na materskej dovolenke som bol trochu osamelé mamičky, a teraz mám niečo siete. Veľkosť desať znova a šťastná, že sa nikdy Ráno, keď ide o Harry a nemám hrať dáta. Stala sa z neho veci okolo. Myslím, že chorý ísť do posilňovne zajtra? Ak chcete zistiť podrobnosti o činnosti Baby jogy vo vašej oblasti www.busylittleones.co.ukLucy návštevu Curran
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
