Dojčenie základy pre vaše novorodeniatko
To je mýtus, že fľaša-kanály a prsia-kŕmenie je rovnako dobré. Materské mlieko je najlepšie pre riadny rast dieťaťa. Existujú určité živín do materského mlieka, ktorá pomáha bojovať proti ochorenia dieťaťa a zároveň tiež podporuje vývoj mozgu. V porovnaní s prsníka deti kŕmiť, formule-kŕmia deti sú náchylnejšie na illnesses.Ideally, mali by ste začať dojčenie dieťa do 2 hodín od jeho narodenia, ale nebojte sa, ak z nejakého dôvodu nie ste schopní urobiť - veľa matiek krmivo svoje deti po niekoľkých dňoch, pretože niektoré zo zdravotných dôvodov a ktoré sa ukazujú byť v pohode. Okrem mlieka vyvarovať dieťa žiadne vody alebo cumlík, pretože dieťa je stále učí prsia-krmivo a podobne fľašu bradavku a cumlíky môžu miasť dieťa počas dojčenia, pretože mlieko netečie tak rýchlo, ako to robí cez bottles.Do dať dieťa dostatok času na prsia-feed. Neobmedzujú čas. Mohlo by to ohroziť bábätko. Priemer asi 10 až 45 minúta môže byť prijaté dieťa plne uspokojí itself.So, ako by sa držať svoje dieťa počas dojčenie? Odpoveď na túto otázku je, že na to, aby ďasná dieťaťa sú na hornej strane dvorca, pretože tam je šanca stať sa bolesť bradaviek, ak dieťa žuť len na bradavke, namiesto aby v dvorca. Môžete držať dieťa v polohe maznanie a krmív, alebo si môžete ležať na boku umiestnenie svoje dieťa k sebe. Zvyčajne, keď dieťa má dosť mlieka, sa pustil bradavky na jeho vlastné, ale dieťa trvá spravidla pol hodiny na každý side.We 'll teraz prejdeme na ďalší zásadný problém, ktorý každý prsia-kŕmenie matka potrebuje vedieť? čo jesť počas procesu dojčenia. Je veľmi dôležité, aby dojčiace matky mať zdravej a vyváženej stravy. Rôzne potraviny sú vyžadované počas tohto obdobia, vrátane: ÃÆ'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · si veľa zeleniny a ovocia? snažiť sa Príjem 5 porcií denne ovocie a veg.ÃƒÆ 'à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Pre ďalšie energie a pokúsiť sa potraviny bohaté na škrob, ako je chlieb, cestoviny, zemiaky, strukoviny a ryža? to poskytne dobrý zdroj energy.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · potraviny, ako sú celozrnné pečivo, zelenina, bude strukoviny, obilniny, cestoviny, a poskytuje vlákna? ženy občas skúsenosti črevné problémy po pôrodu a príjmu vlákniny denne pomôže s this.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Proteíny, ako chudé mäso, ryby, vajcia a poultry.ÃÆ' à ¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Try a získať dve porcie rýb týždenne (vrátane niektorých tučné ryby). Neprekročí 2 porcie tučných rýb na week.ÃƒÆ Ã '¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, · Mliekarne, ako sú syry, mlieko a jogurt, sú vynikajúce zdroj vápnika a mali by byť zahrnuté do dojčenie, matka je diet.ÃƒÆ '¢ â, ¬ Å ¡Ã € SA, Niektoré sú lekári radia užívať vitamínové doplnky, ako je vitamín D (10 mg denne). Váš lekár bude môcť poradiť, ktoré dopĺňajú bude správne you.In okrem potravín, ktoré by ste mali jesť už existujú určité druhy jedál, ktoré by ste mali vyhýbať sa v tomto okamihu. Ako je uvedené vyššie, mali by ste obmedziť Váš príjem tučných rýb na dve časti, za týždeň, ale mali by ste sa tiež vyhnúť jesť viac ako jedna porcia mečiara, pruhovaný alebo žralok za týždeň, pretože tieto ryby obsahujú nadmerné množstvo ortuti. Tiež by ste mali byť opatrní s príjmu kofeínu a alkoholu. Je pravda, že niektoré deti dojčenie reagovať na potraviny, ktoré ich matka nekonzumuje. Niektorí lekári sa domnievajú, že je múdre prepustiť arašidy v tejto fáze aj ? približne 2% populácie je alergických na arašidy? Avšak vaše dieťa môže mať väčšiu šancu, že ak budú alergickej matku / otca / bratia / sestry majú problémy, ako je astma, ekzém a sennou nádchou. Máte-li , Že vaše dieťa môže byť ohrozené v dôsledku týchto faktorov sa oplatí konzultácie so svojím doctor.Keziah Engineer je autorom nejprodávanější ebook "Starostlivosť o deti KNIHA"? zdroj, ktorý učí nové rodičia úplne všetko, čo potrebujete vedieť o ich novorodenca: http://www.global-ebooks.com/babybook.htm
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Rocket Spanish!» The Woman Men Adore...
» 500 Lovemaking Tips & Secrets
» All Types Of Wedding Speeches
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
