Maximalizáciu svojho potenciálu - ako optimalizovať vaše off-špičkový výkon?
Sme ľudské bytosti majú samozrejme dve druhov uvádzajú, že existujú v nás v danom momente: najvyššej štátnej a off-špičkový stav. Špičkový výkon možno definovať ako "účinkovanie na svoje optimálne najlepšie v túto chvíľu". Off-peak stave by znamenalo, že nie sme v optimálnej prevedení level.So "optimalizáciu svojho off-špičkový výkon" znamená jednoducho previesť bez-špičkový výkon, špičkový výkon state.Suppose držíte-plný úväzok a vy Internetový marketing Part-time. V čase, keď máte doma, by ste veľmi pravdepodobne príliš unavený pracovať na online dobrodružstvo. V túto chvíľu ste v off-špičkový stav, pretože nemožno vykonať na optimálnej úrovni v porovnaní s vašej práce v kurze primárnej práce. Pomocou "off-špičkový výkon optimalizácia" techniku, by ste boli schopní na vaše optimálnej úrovni, aj keď ste unavení. V tomto scenár, špičkový stav by znamenalo, že by ste boli schopní pracovať rovnako efektívne počas 'off-hodiny'. ohľadu na ktorýkoľvek štát, ktorý sa práve nachádzate, či už budete odkladať, alebo nemáte náladu písať špeciálna Správa len preto, že máte zlý deň, budete pripravení, nastaviť a GO touto technikou, teraz si to predstavte. Keby sme mohli dosiahnuť X sumy výsledku počas našej najvyššej stav, aký by to bolo, keby sme môže zdvojnásobiť alebo dokonca strojnásobiť naše výsledky práve tým, že zmení našej non-špičkový stav do stavu najvyššej? Účinok je myseľ-čerstvý vzduch! Táto technika sa nazýva "ukotvenia". Kotva je podnetom, ktorý vám umožní vypáliť každému štátu, ktorý Ak v čase. Podnetom je všetko, čo vidí, počuje alebo feel.There sú 3 druhov kotvy: vizuálne kotvy, kotvy a sluchové kinesthetic anchor.1) vizuálne kotvy sú vizuálne pamiatky, ktoré sú neurologicky spojené s konkrétny štát. Má vaša škaredé vedúceho tvár cítite mizerne, keď idete do práce? Pri pohľade na svoju priateľku, máte skvelý pocit? Máte pocit ospalosti, keď začnete čítať vaše učebnice? 2) Zvukové kotvy sú zvuky, ktoré sú spojené s neurologicky určitom stave. Keď niekto kričí "Fire" alebo "POŽIAR PREDAJ!", Má zvuk "Fire", aby sa vydesení? Má krásny zvuk rokovania odísť vás romantické pocity? 3) kinesthetic kotva je, keď niekto dotkne sa určitým spôsobom alebo sa pohybovať sa určitým spôsobom, že požiare z určitého štátu. Máte pocit, miloval, keď ste tým, objať svoje milované? Myslíte si, pocit, že smiať, keď klaun sa pohybuje v tak smiešny? Ak ste v intenzívnej súvisiace stave, bude štát neurologicky spojené s kotvou. Keď sa to stane, všetko, čo musíte urobiť, je použiť rovnaké kotva opakovane, a budete okamžite skúsenosti rovnakom stave consistently.Here sú 4 kroky na vytvorenie silnej kotva pre všetky vynaliezaví štát: 1) Dostať sa do intenzívnej, plne zapojená stave. Spomínať na čas v minulosti, kedy ste sa cítili obzvlášť intenzívne, plne zapojená stave. Zaviedli rovnaké fyziológia ste palcov Za predpokladu, že ste chceli zakotviť stav motivácie k práci v prednej časti vášho počítača (alebo MAC!). Zvážte čase, kedy ste cítil úplne motivovaných a prijať rovnaké fyziológia, napr rovnaký typ posedu a dýchanie, keď cítil úplne motivated.2) Použitie kotvy na vrchole stave! Kombinácia na sluchové a kinesthetic kotvy by priniesli najlepšie výsledky, napríklad ste mohli lapať prsty a kričí: "Áno!" 3) Break stave, zopakujte kroky 1 a 2 najmenej päťkrát až desaťkrát. Myslieť na niečo iné break nežiaduce stav. Opakujte kroky 1 a 2 na päť až desaťkrát viac, ako nová kotva úspešne installed.4) Test kotva. Test kotvy, aby zistila, či to funguje. Dostaňte sa do normálneho stavu a platia kotva napr lapať prstom a kričí: "ÁNO!" Jestli to funguje, je kotva úspešne nainštalovaný. Najlepším spôsobom, ako otestovať kotvy by sa v čase, keď nie ste pocit motivated.In krátky, "optimalizáciu svojho Off-peak predstavenie "by Vám umožní prístup vynaliezaví uvádzajú, že chcete instantly.Write o 5 vynaliezaví, že by ste chceli mať a 5 kotvy spojených s it.Gifts Download: http://www.internetmasterycenter.com/freeload.htmlJustin Koh & Nelson Tan sú architekti za internet Mastery Center (http://www.internetmasterycenter.com) a nové zdroje (http://www.freshresources.com). Tento článok je zadarmo pre dotlač na svoje webové stránky, e-mailov a iných médií sa v predvolenom nastavení oprávnenie. Podpis musí byť zahrnutá. Ak je to pre ziskový cieľ, napríklad obsah
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
