# 1 Vaša cesta k skrytej sily
Predstavte si, že by ste mohli zvýšiť dôveru, odvahu, súcit a milosrdenstvo o 100% v najbližších troch mesiacoch. Predstavte si, že by ste mohli naučiť päť nových zručností, ktoré ste navštívili umierajúceho učiť celý život. Predstavte si, že by ste mohli konečne vyskúšať ten druh intimity, spojenie a lásku, ktoré ste dlho túžili for.Sounds skvelé, nie? A je to možné - viac ako je to možné. Ale možno prekvapí, že # 1 miesto na objavovanie to, čo nepochádza z učenia, ktoré majú byť lepší, krajší, šťastnejší, silnejšie. Vlastne, miesto sa zdá trochu ironické a backwards.The # 1 miesto na nájdenie skrytej energie je vo svojej bezmocnosti. To je pravda, veľmi naproti miesto, kde by ste sa mohli domnievať sa pozrieť na to. Vnútri si bezmocnosť, bolesť, neistota, obeť kapotu a zúfalstvo sú skryté goldmines svojej najhlbšej power.Most času ľudia brániť a zabrániť ich bezmocné nežiaduce, pretože je to nepohodlné, nepríjemné, a dole-pravý odporný. Ale to sa stáva na to najlepšie z nás aspoň občas, a keď sa to robí, nebolo by to pekné, aby sa tieto návštevy nielen znesiteľný, ale aj Transformačné? Tu je návod: 1. Oznámenie pocit bezmocnosti. Zatvorte oči a dať si súhlas cítiť ten pocit. Meno pocit. Je to zlosť, necitlivosť, bezmocnosť, patetický, smútok, zúfalstva? 2. Staňte sa "svedectvo" a potvrdiť pocit. Svedkov a sledujte pocit. Oddelene od pocit, len dosť vidieť, že to nie je všetko, čo ste. Nechajte vidieť, že je to len pocit, že je v túto chvíľu. Potvrdzujete, že ste viac ako toto feeling.3. Nastavte zámer priestorový odpor s láskou, zvedavosť a porozumenie. Skôr než povedať si nechcete pocit, že pocit - hnevu, smútku, beznádeje, zúfalstva, alebo - len povedať, že si budete posielať lásku pocit miesto. Uznávajú, že tento pocit je tu, aby vám prístup k vašim skrytej moc, ale to možno len tak, ak ste ochotní sa to pochopiť, love it, a je zvedavý na to. Dýchajte zhlboka vo svojom srdci, a to aj keď sa budete cítiť nejaký odpor, jednoducho nastaviť vnútorné zámer love.4. Odhaliť strach, a strach, že pod, a strach pod that.Just opýtajte sa sami seba: "Čo sa bojím v tejto situácii / okamihu?" Bojíte sa, že je niekto neublíži? Bojíte sa, že budú prijaté výhoda? Bojíte sa, a to ako sa vaša cesta? Bojíte sa o vyzerať ako blázon? Nechajte identifikovať strachu tesne pod povrchom feeling.Now, pozrite sa bližšie na to, že strach. Povedzme pod pocit ľútosti, objavíte "strach, že niekto bude na mňa naštvaný." Pozrite sa teda dovnútra, že strach a pýtať sa: "Čo je pod strach, že?" Stačí si predstaviť, keby to bola pravda, že niekto na teba naštvaná, aký by bol strach, že? Možno si nájde, "strach, že niekto nebude, ako som ja." Znovu, pozrite sa pod to, že strach - strach vidieť pod strach. Keep digging, kým nenájdete niečo, čo udrie hlboké akord vo vás. Napríklad môžete zistiť, hlbší strach z niekoho dostať na teba naštvaná, a nepáčilo sa je "strach z nesympatický." 5. Akonáhle ho nájsť, zopakujte si to pre seba a dajte si povolenie presunúť do tej fear.6. Reklamácie dary a múdrosť strachu. Len si položte nasledujúce otázky, aby sa moje zlato (vložiť vlastný strach do Citácia nižšie): * Čo znamená "byť nesympatický" výhovorku, aby ste do? * Ako sa má "je nesympatický" podáva mi? * Čo je to za situácie, snažia sa ma učiť? * Aké ponaučenie som chcel výpis z tohto? * Ako sa táto situácia znamená, aby mi ukázal, ako lepšie lásku, dôveru a starostlivosti o sám? * Čo to je naozaj chcem v tejto chvíli? * Čo mám túžbu v túto chvíľu? * Ako si mohol dať sám seba, čo chcete a dlho? * Akým spôsobom mám odvodnenie mojej sily a energie v tejto situácii ? Čo budem musieť urobiť, aby zavolať svojej energie späť? * Ako moc a dary sú k dispozícii aj v dôsledku tejto situácie a strachu? 7. Poslať poďakovanie? zo strachu, aby ten pocit, a na túto situáciu? za to, že katalyzátorom nové objavy a healing8. Reframe a splnomocniť situácie? Existuje nejaký iný spôsob, ako by ste sa mohli pozrieť na tieto situácie teraz? Nájsť spôsob, ako preformulovať situáciu, takže sa už cíti bezmocní, ale máte pocit, mocný - máte možnosti, voľby a možnosť, ako doom, melanchólia a hopelessness.9. Prijať nové opatrenia. Prijať opatrenia v súlade s oprávnením, ktoré ste objavili. Dajte si to, čo ste strach, ukázalo Túžba for.Copyright 2005 Coco FosslandIf sa vám to páčilo tento článok vstúpiť ZADARMO Trust Circle Spoločenstva Call (http://www.mytrustcircle.com), pod vedením autora, tréner, a reproduktor, Coco Fossland.
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
