Performance-stres-motivácia: 7 sanity úspory podnikania hranice
Nedostatok silného hraníc je jednou z hlavných príčin stresu, prepracovanie a premôcť v podnikaní environment.What sú hranice? Jasne stanovené hranice, pomáhať ľuďom pochopiť, ako chcete zaobchádzať. Sú to pravidlá, ak chcete, že platia ak iné sa zaoberajú vás a vašu firmu. Mnohí z nás nie sú dobré na stanovenie hraníc, niečo, čo pravdepodobne pramení z cesty späť v našej childhoods.As deti sme často učil, že potreby druhých ľudí sú dôležitejšie ako naše. Že by sme mali dodržiavať ostatné bez otázka. A my sme boli ocenení za príjemné iných ľudí a obetovať naše vlastné potreby. Niekedy nemáme stanovené hranice, pretože sa nám nepáči konfrontácie alebo zlosť, alebo preto, že si myslíme, že ublíži ostatným národom feelings.If to správanie posledného uvedenia nás prenáša do nášho dospelého života, je pravdepodobné, že zastaviť nás hovoria iní ľudia, čo sme want.The Dobrou správou je, že stanovenie hranice je naučiteľné zručnosť, a ktorý si môže urobiť veľký pozitívny rozdiel v kvalite vášho life.The Prvým krokom je určiť hranice, ktoré je potrebné nastaviť. Týchto sedem sú navrhované pre zmiernenie tlaku na vás vo svojom pracovnom živote: 1. Naučte sa hovoriť noDon't cítiť nepríjemne hovorila nie neodôvodnenú. Ak to bude mať negatívny vplyv na vás, alebo nemáte naozaj chcete niečo urobiť, potom sa jednoducho povedať nie. A nemajú pocit, že si treba vysvetľovať prečo. Koneckonců, neponúkame vysvetlenie, keď povieme, yes.2. Mať jasno v tom to, čo robíte a čo nechcete doIf niečo, čo je mimo hraníc svojho bežného rozsahu práce, potom sa jednoducho povedať. Je ľahké sa dostať dohnali súhlas robiť nezvyčajné veci, alebo jeden-off, ktoré zaberajú veľa ďalších čas. Váš čas je cenný a chcete minúť accordingly.3. Keď je to v poriadku, aby sa ľudia kontaktovať youIf dostanete zákazníkmi a dodávateľmi vám volá po celú dobu po tom, čo potrebujete pre vytvorenie tejto hranice. Môžete prevziať kontrolu v tejto situácii tým, že hľadá win-win riešenie. Napríklad: Ja viem, že by ste chceli hovoriť so mnou. Práve teraz, ja som trávil čas so svojou rodinou. V koľko hodín zajtra môžem ti zavolať? Ručím , Že budete potrebovať len to povedať raz, a ľudia budú mať veľmi quickly.4 správu. Platba termsIf ľudia nebudú rešpektovať vaše platobné podmienky, je potrebné dať im vedieť, že to je neprijateľné. Byť jasné, vopred o tom, čo si pojmy (áno? vlastne poradiť nových zákazníkov slovne), a zvážte použitie platobnej možnosti, ktoré vám kontrolu. Napríklad, načasovanie odpočtov kreditnej karty a priame inkaso riadený vás, skôr ako customer.5. Pracovná doba (Value svojho času) Máte kontrolu nad svojimi denník, nie vaše zákazníkov. Ak zistíte, že stále nadmerného pracovného času, alebo dlhšie, ako chcete, potom si berú viac práce, ako si môžete spravovať. Buďte úprimní, ako dlho to bude trvať, aby ste dokončili prácu. Napríklad: môžem začať pracovať na túto stredu, čo znamená, že bude pre vás pripravené v piatok afternoon.6. Spôsob, akým ľudia môžu hovoriť youSome ľudia používajú agresívne alebo hanlivého jazyka dostať to, čo chcú. Je potrebné dať im vedieť, že to nie je v poriadku. Napríklad: Vidím, že si naštvaný. Robíme potreba diskutovať, ale ja nie som pripravený na to keď ste naštvaný. Zavolám ti zajtra v lepšej time.7. PricingThere sú časy, kedy sme radi poskytnú zľavu? Cenených a stálych zákazníkov. V Inokedy môžeme len dostať sa do toho hovoril predtým, ako sme si uvedomiť, čo sa stalo. Byť veľmi jasne vo vašej mysli o okolnostiach, za ktorých ste pripravení kvapku svoje ceny, a tých, v ktorých nie ste. A len hračka!. Zistíte, že väčšina ľudí sa snaží len o to zistiť, či to bude work.Setting Hranica je váš ChoiceThe spodnom riadku pri stanovovaní hraníc sa pýtať na to, čo naozaj chceme. Neexistuje potrebu brániť, diskusiu alebo cez-vysvetliť svoje hranice. Ak sa pýtali, proste niečo ako "je to obchodné rozhodnutie". Keď sa stretávajú s odporom, zopakujte vyhlásenia alebo žiadosti. Zostať silný. Máte-li ustúpiť, môžete pozvať ľudí ignorovať vaše needs.Each z nás má právo stanoviť hranice. . Zatiaľ čo ostatní sa nemusia vždy dostať to, čo chcú v krátkej dobe, bude vám pomôžu získať väčší rešpekt z nich a pre sami postavia za svojho needs.Megan Tough - uverejnené spisovateľ, tréner, mediátor a reproduktor - pracuje s ľuďmi, vytvoriť príjemnejšie a skutočne mimoriadne úspešný profesionálny život. Zarobiť viac peňazí -- viac zábavy! Ak chcete sa dozvedieť viac a zaregistrovať viac ZADARMO tipy a výrobky, ako sú tieto, navštívte http://www.megantough.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
