Spiritualita v práci, pretože you cant odísť z domu bez teba
Pred niekoľkými rokmi po tom, čo som prezentoval seminár s názvom "Duchovný pri práci: Because You Can't Leave Home Without You?" Dostal som telefonát od niekoho, kto videl program, brožúry. Bola veľmi zaujíma tému a chcel vedieť, ako sa "dostať" na jej spoločnosti. Pokračovalo sa spýtať: "Ako implementovať spiritualita v našej organizácii?" Moja odpoveď je jednoduchá. "Nemôžeš. Špiritualita nie niečo, čo urobiť, je to niečo, čo si. "Od tej chvíle som sa stal horlivý pozorovateľ tejto novej" horúce tému "a to je vývoj v podnikateľskom svete. Buďme jasné. spiritualita nie je náboženstvo. Spiritualita je vnútorný hľadať hlbší zmysel-osobné súkromnej ceste. Alebo, ako hovorí Peter Blok v Servant Leadership "Proces žijúcich mimo súbor hlboko zakorenený osobných hodnôt, z ctiť silami alebo prítomnosť vyššia ako sami seba. Vyhlasuje, že naša túžba nájsť zmysel, a zaobchádzať ako obeť, čo robíme. "Ak chcete, aby duchovnosti do Vašej firmy, stačí byť duchovné. Vzhľadom k tomu, že nemôžete odísť z domu bez vás, vaša práca potom môže byť miesto pre vaše duchovné praxe. Navyše, niektoré z veľkého duchovného učiteľa, ako Ježiš, Budha, Gandhi, HH Dalai Lama a Konfucia, majú oveľa naučiť nás, ktoré možno priamo použiť na to, ako komunikovať a žiť pri zamestnaní. Napríklad, ak chcete znížiť stres a tiež sa stal lepší komunikátor, meditovať a prax uvedomenia. HH Dalai Lama hovorí: "Každý deň som skúsenosti výhody kľud. Je to veľmi dobré pre telo. Ako ste si možno predstaviť, já jsem spíš zamestnaný človek. Zoberiem na seba veľa povinností, aktivít, prejavy, výlety. Všetko, čo je nepochybne veľmi ťažké bremeno, a ešte mám krvný tlak na dieťa. Čo je dobré pre mňa je dobré aj pre ostatných ľudí. Nepochybujem o tom, že na skóre. Dobré jedlo, boj proti nadmernej každé prianie, denné meditácie, všetko, čo môže viesť k mieru v duši. A pokoj je dobré pre telo. "Nielen, že je pokoj dobré pre telo, je tiež dobré pre myseľ. Vedomy, si vedomý toho, komunikácie znižuje nedorozumenia a zvyšuje produktivitu. Tu je jednoduché cvičenie môžete robiť kdekoľvek, kedykoľvek, ktoré vám pomôžu rozvinúť vaše súčasné chvíľu moc. Ticho sedieť sám. Sledovať dych ... zmysel pocit, že ako to príde a ide von z tela. To je všetko, čo sa to. Jednoducho cítim dych, a viete, že ste dýchanie. Nemyslite si, že o svoj dych, stačí si uvedomiť, že ste dýchanie ... normálne dýchanie tempo a hĺbky. Jednoducho na vedomie, dych ... v dychu ... ven dych ... dýchanie v. .. dýchanie ven ... Nechcem worry about nikam ... zostaňte s jedným plne in-dych na jej ceste do a jeden plný ven-dych na svojej ceste von. Nechať Vaša myseľ prázdna, len túto chvíľu. Keď sa objaví myšlienky, vrátiť vašu pozornosť na dychu. Praxi to desať minút denne a uvidíte, zvýšenie vašej schopnosti byť prítomný okamih zamerané-kľúčom k lepšiemu komunikácie a hlbšie pochopenie. Ak si chcete prečítať viac o to, zdvihnúť Jon Kabat-Zinn kniha, nech ste kdekoľvek, There You Are. V budhistickej tradície, nositeľ Nobelovej pravdám musieť veľa učiť nás o tom, ako sme navzájom ovplyvňujú a ako sa vysporiadať sa so zmenami. Prvý hovorí, že bolesť a utrpenie je nevyhnutné, je voliteľná. Preto ak máte, môžete zvoliť trpieť. Druhý ďalej hovorí, že lipnú spôsobuje utrpenie. Takže, ak niečo nebude tak, ako by ste chceli aby vám aj naďalej nepáči situácia, ste lipnú na to a bude s najväčšou pravdepodobnosťou trpieť. Riešením je v treťom Nobel pravdy. Oslobodenie sa stane, keď sa pustil. Tým, pustil z tých vecí, ktoré nemôže ovládať, môžete si byť oslobodený. Teraz sa pozrieme, ako sa to odohráva v práci. Zmeny sa dejú pravidelne a často im odolať. Čo vám bráni bude pretrvávať. Takže, ak ste sú prilepené na negativismus a odpor k zmene, utrpenia a pravdepodobne sa stane, bude nešťastný v práci. Na druhú stranu, ak si urobiť vedomú voľbu nechať ísť o to, čo nemôžu ovplyvniť (špecifické vykonané zmeny) a prijať ho, budete oslobodení. Súhlas nie je súhlas, súhlas, povolenie, súhlas, súlad, podporu či dokonca páči, čo je. Miesto toho, prijatie hovorí: "Je to jednoducho je." Ďalším "duchovné cvičenie" s pracovným-spojené výhody možno nájsť v bojové umenie aikido. Ak sa to preložiť doslovne preložené to znamená spôsob miešania energiou. Vo svojej knihe Kúzlo Konflikt, Tom Crum odkazuje na Aikido a hovorí, "všetci života, vrátane fyzického napadnutia, je energia, s ktorou k tancu. Útoky sú považované len ďalším z nekonečnej darov využívania energie a tvorivo harmonicky. Je dôležité prijať a objať útok skôr než snažiť zbaviť. Priamy tok energie, namiesto toho, aby tlačil asi by to. "Napríklad zamestnanec prichádza útok na vaše kancelária rozrušení rozhodnutie, ktoré ste v poslednom čase. Je to naozaj nahnevaná a je jednoznačne útočia vás. Vaša prvá myšlienka je obhajovať svoju pozíciu, a tak ty. To vedie k väčšej tvrdenie, viac brániť a nakoniec nikto vyhrá. Čo keby ste mali mať prístup Aikido a cez your self-talk, objatí útok a priamy tok energie prostredníctvom svojho slova a reč tela, inými slovami, upokojí? Dovoliť zamestnanec rant a útoku .. Celú tú dobu ste Controlling vašu odpoveď, vyhodnotenie situácie, pozorne načúvať a smeruje k porozumeniu. Akonáhle útok je kompletný, reagovať s empatií, tj "Je jasné, že nie ste spokojní o tom, sa pozrieme, čo sa dá robiť." Možno, že sa nedá nič robiť, aspoň ste o tom, že vám záleží. (Uistite sa, že naozaj záleží, však, pretože ak nie, bude absolvovali vo svojom hlasu a reč tela a budete mať porazili celok interakcie.) Tým, že štát defenzívne máte zachovať svoje moci, pomohol zmierniť hnev zamestnancov a pripravila pôdu pre interakcie, kde sa zvýšila pravdepodobnosť za pochopenie. Akonáhle budete skákať na duchovnú cestu, je ťažké zoskočiť. Tí z nás, na cestu si môže vybrať pozrieť sa na prácu ako najvyšší duchovný triede. Gándhí povedal: "Musíme byť zmena chceme vidieť vo svete." Poďme sa jednoducho byť duchovný a duchovné bude v práci. (c) Nancy Stern 2004 Cez jej workshopy, semináre a konzultácie projektov Nancy Stern MA, pomáha ľuďom udržať pripojený cez vedomej komunikácie, pretože, ako vravíte, čo hovoríte záležitostiach?. Ona môže byť dosiahnuté na 800-280-2666 alebo na stránkach www.nancystern.com
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
