Vlastné hypnózy alebo policu hypnózy?
Vlastné hypnózy je zvyčajne myšlienka ako osoba, počúvanie audio pásky, mp3, alebo iné masovokomunikačné prostriedky-produkoval, má prinútiť ochotu prijímať návrhy sústredený okolo určitého témy, ako je úbytok na váhe, prestať fajčiť, atď Žiaľ, je tento druh hypnózy zvyčajne pripravil niekto, kto sa nikdy nestretol osoba, ktorá je hypnotizovaná, prinášajúci často nežiadúce, a to aj nepríjemné mapy a návrhy. Napríklad, ak ste opálenie ľahko, že to posledné, čo chcete počuť, je pomalá chôdza na slnečnej pláži. V tomto prípade, "já" vo vlastnom hypnózy jednoducho znamená, že si ju vypočujte sami! Pravda, já bych hypnózy nutne byť navrhnutý a vytvorený veľmi osobu, ktorá bude nakoniec používať, a profitovať z neho. Na rozdiel od masovej-produkoval hypnózy, je to hypnózy stanoviť presný účel osoba priania, vrátane presné slová a frázy, ktorá znamená najväčší na konkrétnu osobu. Pravda, já hypnózy je teda vytvorenú osobou, aby vyhovovali jeho alebo jej vlastné potreby. Získané výhody by mohli dosiahnuť len s takou osobné, one-z-a-druhu hypnózy. V tomto prípade, "já" vo vlastnom hypnózy skutočne znamená, že ste hypnotizovaná sami! Vlastné Hypnózy ScriptsThe formu hypnózy v tejto diskusii znamená použitie hovorené slovo. Existujú aj iné formy - poléková, fixácia zmyslové pozornosti, atď Ale pre náš účel, poďme sa obmedziť na hovorené slovo, čo je zďaleka najviac populárne moderných metód. Hypnóza, preto žiada, aby zloženie, čo bude prezentované na osobu, inak známy ako skript. Bolo preukázané, v literatúre, že voľba slov zahrnuté v hypnóze skript môže mať hlboký vplyv na jej úspech pri odovzdávaní myšlienky prospešné pre užívateľov. Aj keď je písané pomocou široko prijímaný gramatiky, a to je určite správny žargón, že odrážajú spoločnosť názory na tému hypnózy, táto skutočnosť nezaručuje, že tieto slová budú mať silný zmysel pre osoby so hypnotizovaným. To musí byť účelné, aby užívateľ, aj keď sa nikto iný. Vyrobené nezmysel slovo montáž žiadne referenčný rámec pre zvyšok sveta, môže byť len vec pre osobu, ktorá tvorí slovo, a presne vie, čo to znamená. To je jedna z veľkých výhod scenára vlastné hypnózou. Najmä ľudia, známe objekty, udalosti, rutín, atď charakteristický pre osobu (a možno nikto iný), sú pravdepodobne najúčinnejšie slová použiť. Vždy majte na pamäti, že cieľom je vytvoriť skript nanajvýš zmysluplnou skúsenosť osobu od začiatku do konca. Preto by mali byť všetky prvky skript na chuť, slovnú zásobu, a majú kompletné rezonanciu s názormi jednotlivých pomocou hypnózy. Rovnako ako v príklade opálenie vyššie, v prípade, že snímky sú nežiaduce, aby osoba, bude to pravdepodobne v tej skript, ktorý osoba "vypne" až t hypnóze skúsenosti. Rovnako, ak závadný behvioral nápad je prezentovaný, Myšlienka, že buď nebude vyhovené, alebo dokonca môže mať niektoré nežiaduce účinky kolaterálu, zhoršenie sitiuation. Avšak, ak osoba, ktorá má byť hypnotizovaná môže naozaj povedať niečo ako: "Kiež by som mohol myslieť túto tému pomocou myšlienky v tomto hypnózu skriptu. "by sme si môžu očakávať úspech. Hoci existuje niečo také ako" vymývanie mozgov ", nútiť komisia správanie a prijatie koncepty proti vôli osoby, nie je vlastné hypnózy. Vo vlastnom hypnózy, musí používateľ chce byť hypnotizovaná, a musí chcieť myšlienky uvedené v hypnóze, ako well.Having velebil cnosti zákazku formulácie v hypnóze, môžeme teraz prejsť na spoločné prvky nájsť v mnohých hypnóze skripty, bez ohľadu na znenie. Môžu byť označený nasledovne: kľud fyzického tela, predstavivosť brána; návrh sklony, sa vrátili k bežnej consciousness.The Hypnózy Charakteristiky Scenár: nehybnosť telesnej BodySince hypnotické indukcia závisí na myseľ sa sústredí na "vnútornej reality", stimuláciou fyzického tela by mala byť minimálna. Veľa skriptov začať s pokynmi na relaxáciu jednotlivých svalov, prechod z jednej skupiny do druhej. Toto sa nazýva progresívna relaxácia. Je však chcete dosiahnuť tohto "ticha" je Vaša voľba. Telo funkcie dýchanie je samozrejme jedným pohybom, ktorý nemožno zastaviť, a tak to môže byť použitá ako súčasť relaxácia, s pokynmi pre pomalé a rytmické dýchanie. Skutočne, prostý akt dávať svoje vlastné povolenie byť ticho a kľud môže stačiť, a dokázať docela príjemné pre tých, ktorí vedú spravidla hektický lives.The Imagination GatewayThis ďalšiu časť hypnózy skriptu je potrebné, pretože zabezpečuje vstupný bod do svojej vnútornej realitu. Je-li osoba ponorená do predstavivosti a oddelený od okolia, človek sa stáva viac ovplyvniteľný. To je cieľ hypnotické indukcia, aby zvýšenie úrovne ovplyvniteľnosť. Predstavivosť nie je obmedzená na práva z fyzického vesmíru. Môžete si predstaviť miesto, kdekoľvek. Zvyčajne, aj keď nie nevyhnutne, to je miesto, kde sa budete cítiť pohodlne a chcete sa vrátiť k často. Ako si postaviť si scenár, nezabudnite uviesť všetkých päť zmyslov plus hnutia (alebo nedostatok toho). Zmienka je v súvislosti s miestom, ktoré vytvárate a ako budete dotýkať je všetky, zistíte, že ste si vytvorili pomerne ucelený zážitok. Pamätajte si, že to nemusí byť relaxačné jazerné alebo prechádzku na pláž, že by sa dalo očakávať, ak nechcete, aby to bolo. Všetko záleží na sypký svojej vlastnej fantázie. Jedná sa o absolútnu špičku v oblastiach slobody! Návrh IdeationOnce ste obklopení dôkladne si predstaviť miesto, je čas dať si myšlienky, ktoré chcete / potrebujete. Hoci celý čo sa koná v rámci svojej vlastnej mysle, môžeme ešte stále nazývajú tieto nápady a pripomienky, pretože ich budete počuť hovorí k vám, aj keď majú svoj vlastný vynález. Tam bolo veľa napísané o tom, ako slovo suggestion - keep it pozitívne a priama, atď V tomto prípade, všetko musí byť zmysluplný, je na vás. Nezáleží na tom, ak používate negativity, dvojité negatívov, alebo záporné čísla, ak to dáva dobrý zmysel. Návrhy môžu byť myšlienka ako patriace do jednej z dvoch kategórií: filozofické a správania. Filozofické odroda sa budú skladať z týchto myšlienok, ktoré tvoria dôvody niečo, čo robíme, alebo cítiť, prečo. Napríklad môže prestať fajčiť hypnózu ponoriť do dôvody pre odvykanie od - moja rodina je pre mňa dôležitá a je potrebné, aby som bol zdravý, a je lepšie žiť dlhšie, ako krátke, atď behvioral návrhy by priamy pokyn ohľadom toho, čo sa cíti, alebo čo má robiť. Ak chcete pokračovať napríklad fajčenie - cigarety chutia ako horiace odpadky a odporné me.It sa môže zdať zbytočné, aj umelý pre kategorizáciu myšlienky týmto spôsobom. Keď sa zdá, tak na vás, potom je zbytočné. Po pravde povedané, je najlepšie napísať akýkoľvek náznak, že ste desire.There je ešte jeden typ návrh stojí za zmienku. V niektorých prípadoch môže byť užitočné vyvolávať nejaké správanie alebo emócie pri zmienke o konkrétne slová, alebo pohľad na konkrétnu osobu, vec, alebo dokonca predstaviť si konkrétny symbol .. Napríklad v boji proti úzkosti, návrh by mohol byť, "keď som povedal slovo 'hravý' to som si, bude okamžite opäť môj kľud a kľudom čeliť výzvam, sa predo mnou." Obraz symbolický predmet alebo osoba môže byť tiež veľmi účinné pre tento účel. Symboly v sebe majú silne hypnotické koncentrácie mimo-vedomé myslenie. Pre viac informácií o iných-vedomé, nájdete v článku "Čo je ťažké nájsť, ale vždy s vami?" v http://www.hypnosoft.com.Closing Vaša Hypnózy ScriptAfter robiť návrhy, je čas ukončiť hypnózu a vrátili k bežnej myslenia. Možno budete chcieť rozšíriť rozkoši odpočinku, čo si nejaký čas na odpočinok. Ak je hypnózy má byť použitý tesne pred spánkom, môžete si dať návod, ako chcete zaspať, a ako dlho chcete, aby sa prebudil. Pre ostatné typy hypnózy, môžete bude chcieť dať pokyn k prebudeniu. Veľa skriptov použiť spätne počítať, aby myseľ šancu pripraviť sa na návrat. Napríklad, "počujete počítanie, pohybujúce sa dozadu tri - jedna. Pri dosiahnuť, bude vás prebudí a vrátiť sa do svojho bežného uvažovania. Tri ... dva ... jedna. Ste nahor. "Zaznamenanie Hypnózy ScriptWhen skriptu je kompletná, ktorý chcete nahrať na kazetu, počítač súbor, alebo iné médium. Niektorí ľudia majú radi hudbu hrať v podkladovými. Veľa nie, zisťujú, že je rozptýlenie. Tiež, niektorí ľudia chceli pozerať na niečo, čo hypnotické pri počúvaní ich hypnóze. Takýto Snímky sú k dispozícii na http://www.geocities.com/hypnosis_self_hypnosis.About AuthorThe práce Richard A. Blumenthal, MS, NCC bolo uverejnené v takých časopisoch ako vážený Lekárske Hypnoanalysis, International Journal of psychosomatické ťažkosti, Journal of Human Behavior and Learning, a British Journal of Clinical and Experimental Hypnosis. Pán Blumenthal je pôvodcom Rational Návrh terapia, a
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
