Trpezlivosť - protijed na stres
Prečo je tak ťažké udržať stály, aby záväzok na vec veľmi túžime? Som si istý, že ste mali skúsenosť napadnutia vášho klienta sa niečo robiť, alebo majú byť v prevádzke v pohybe je bližšie k ich srdce túži. Ako ste znovu stretnú znova a znova, budete na vedomie, že klient nemôže zrejme odhodlaná zostať na kroky, ktoré budú realizovať svoje sny. Iste vek-old odpovede je strach - ale možno je viac deje on.Frankly, niekedy cítim, ako kobylka, opakujúce sa, že nie je nič, ako chcú crueler, túžiť, alebo túžba po niečom - a potom už dávať na seba. Je to ako byť naozaj smäd a nedával si vodu. Popieranie seba veľmi vec, ktorá dáva život, je radosť forma duchovného hladu. Je deprimujúce sledovať duch zomrieť v rukách svojich ľudských host.I 'už premýšľal, čo spôsobuje nejednotný postup záväzku nasledovať-cez a dosiahnutie požadovaných výsledkov. Nie je to nedostatkom snahy o časti našich klientov '. Konzistentné záväzok vyžaduje hĺbku trpezlivosti, že naša západná kultúra nie je ani oceniť pomoc. Sme multi-tasking svete. Sme ohodnotení, zamestnanie, a uznávaný pre svoju schopnosť robiť viac ako len dve veci naraz. Multi-Tašky je poctený a uctievaný a nosia ich schopnosti ako čestný odznak, hrdý a pripravená ísť. Ak sme tak dobrý v tom toľko naraz, čo sa dostane do cesty našich klientov 'zostať verný tie veci, ktoré sa snaží zmeniť? Pri vytváraní sami seba ako majster škodcov, sme ujsť jednu vec potrebná pre duchovný rozvoj - trpezlivosť. Trpezlivosť nie je umenie čakať. To je umenie uvedomenie, že sa spomalí, aby sa v tom, čo sa deje vo vnútri nášho klientov práve teraz. Trpezlivosť sa dokončí sa samostatne. Jedná sa zameriava na zvýšenie povedomia sústredené vo vzťahu k aktuálnej udalosti. Trpezlivosť stavia sa pred doing.Patience s pauza je uvedomenie. Uvedomenie znamená byť s jedným plne sústrediť sa na jednu vec. Neexistuje žiadny spôsob, ako byť "plný mysle" sa veľa vecí súčasne. Ani naša myseľ, ani naše srdce môže mať desať vecí naraz, s rovnakou záväzok k povedomia, nieto poučenie z tohto vedomie, že nastane. Sme multi-úloha pre rýchle výsledky, a že energia, ktorou sa úzkosti, ktorý dýchame rýchlejšie, hyperventilating naše drahé systému. Uvedomenie, nechýba výsledkov, ale nesnaží sa vytvoriť predtým, ako sú výsledky doraziť. Uvedomenie nás učia sa zaväzujeme, že v čase, k procesu, a užiť si jazdu. Keď sme sa pauzu na uvedomenie, máme skúsenosť, nie závod it.The Pravdou je, že každý z nás sa už vystavovať odhodlanie niečo hneď teraz. Pri skúmaní ich zvyky vytvoril strach, naši klienti už majú dôkazy pre ich schopnosť zaviazať, a tak zjavné. Vieme, ako spáchať. Rozdiel spočíva medzi procese vedomé a nevedomé záväzok one.An bezvedomí záväzok je jeden vybraný bez pauzy za odplatu alebo uvedomenia. Bezvedomie voľba je predvolená voľbu. Nemáme tendenciu zhodnotiť vplyv to bude mať, a to len prehodnotila svoj vplyv v spätnom pohľade. Bezvedomie predvolená voľba môže pracovať pre vaše klientom, ale nemusia mať právomoc na pohon je na ich požadovaného výsledku. Vy ste počuli príslovie "Nie je to o konečný výsledok, je to o ceste." Pri spáchanie v predvolenom nastavení, klienti sú doslova neprítomný-hneval sa v tom, čo robia vždy - avšak to je jednoduché a nenáročné, ale obmedzené množstvo úsilia môže podnietiť túžbu po viac niečo iné. Rovnako ako mnoho z nás, zabudli "pauza trpezlivosti" ako súčasť equation.A vedomej odhodlanie aktívne a mocne rozhodli stotožniť sa s klientom jeho hlbokej duše túžby. Vedomie záväzok považuje vplyv zámeru a požadované výsledky, a predpovedá, osoba si to želajú a potrebujú, aby sa stala. Rozdiel medzi výberom predvolené správanie, a tie, ktoré budú skutočne slúžiť nás je úroveň vedomia uplatňovaných v výberu. Dôvodom je, že v súlade sa akéhokoľvek konania, chceme, aby sa stal zvyk cíti oveľa ťažšie je to, že vo vedomej voľby sa zameriavame (aj keď niekedy nutkavé) na výsledky, skôr než na Skúsenosti itself.What stane sa naša trpezlivosť vyrásť? Nie je to jedna základná línia sme počuli od našich rodičov? byť trpezlivý. Udelené bolo používajú hlavne vo vzťahu k nášmu čakania na ne. Napriek tomu mám podozrenie, že mnoho našich vzdelávacie inštitúcie a podniky, ktoré cvičili nás dobre, že tak multi-tasking blázni, a Pavlovov spôsobom bola odmenou pre nás premýšľať o naše nohy, byť prvý s riešením problému, a rýchlo reagovať na požiadavky na stiahnutie. Chceme rýchlo riešenie starých problémov. Milujeme "Päť Zásady to?", "One-minute manažéri?" A "Sedem zákony?" druhov odpovede na naše závraty chaotickej životy. Chceme veriť, že odpoveď je vonku, snáď v 1 - 3.5 alebo 7 ľahko a rýchlo stereotypné formáte. Znova a znova sme sa odporúča posun od trpezlivosti a prijať šialenstvo zabalené, aby vyzeral ako rýchle výsledky. Viem, že keď som prvýkrát začala vidieť všetky programy, knihy a prístupy, ktoré ponúkol, že 1,3,5-7 krokom riešenie, som si myslel, že vie niečo, čo som neurobil. Nie! Je mi jedno, koľko diéty som o tom, čo je pravda, bude vždy pravda: kalórií v porovnaní kalórií von? je spodná línia klesá týchto libier. Žiadna suma z tábora šesť týždňov topánka alebo päť ľahké stravovanie sa zmení ktorý. Skutočnosťou zostáva, že ak chcem, aby mi za zmenšovať Musím byť v súlade so môj plán. Trpezlivo s mojimi procese záväzky, aby som procese, rovnako ako výsledok. Zda sa mi páči to priznať, alebo nie som sa odhodlaná priberať na váhe, aj keď to bol v bezvedomí záväzok. Iba záväzok konzistencia zmení smer mojej zadnej! Existuje málo povolenie pracovať v našej kultúre za osobu, aby premýšľavý čas v reakcii na otázku, preto naši klienti sami niečo dať súhlas k výsledkom dôjde v priebehu času, ani chvíľu, aby si ich spracovania. Namiesto toho sa stanú ľahko podráždený procesu a na pomaly-na-zobraziť výsledky, ktoré vždy jedy svoj záväzok. Sme vo veku Blackberry - ak máte prsty, sú e-maily odoslané z kdekoľvek. Sme na vyžiadanie svet. Na mesačné akcie vytvorená vedenie podnikov, aby miesto pre tonáž a pauza, som narazil na pána e-mailom na jeho Blackberry. Keď som sa pýtal, prečo bol e-mailom v priebehu tejto akcie, odpovedal: "Dostal som e-mailom, zatiaľ čo v kúpeľne, ktorý povedal: 'Ja viem, máte Blackberry, tak vrátiť do mňa! "" Musím sa priznať, že keď som prvýkrát začal učiť koučovanie kurzov sme mali cvičenie s názvom "byť s roh", ktorý riadil me crazy! Bolo to len rohu miestnosti, čo to sakra je tam "byť" s? V priebehu času sa ukázalo, že nič a všetko byť. Bol som tak rýchlo sa dostať do svojej budúcnosti tréner, a naučiť sa ďalší súbor zručností, ktoré by zabezpečili svoje majstrovstvá, že som chýbal súčasnej moment.Many klienti chýba ich prítomnosť v prítomnom čase. Kedy sa naše akcie jazdy koučing pomôcť Rýchlosť je to, čomu sa hovorí prejsť život? Keď sme sa držať klientov zodpovednosť, to, čo sme naozaj požiadal ich, aby sa zaviazali k? Pýtame, iba na dokončenie úlohy, alebo zaviazať sa k procesu učenia sa úlohy? Keď sme sa opýtať, čo sa učia, ako moc to odraz skutočnosti, že povedomie od nich vyvolávajú? A buďme úprimní, musíme tlačiť na výsledky kvantifikovať naše schopnosti? Klienti chcú byť spáchaný, a zostať spáchaný. Koniec koncov, je to, prečo si najali nás. Naša počúvanie musí obsahovať, kedy je čas spomaliť, oznámenia, či to, čo robia, je práca, a nedostane-li spáchaný na niečo a ako sa s ním v súlade. Výsledky nemusí prísť na ich harmonogramu, alebo presne tak, ako im predstaviť - ale úspech príde. Ako my všetci naučiť sa spomaliť tempo a vidieť to, čo naozaj cítite, veriť, vidieť, a upozornenie, poznávame sami seba vo väčšej miere. Konzistentné záväzok príčiny zmien. Konzistencia je dodávateľom priania našich klientov ', je to, aby prazákladní manifestation.Coaches by sa dobre hodí pre pauzu a premýšľať, ako im načúvať klientom' Odpovede na otázky silný, bez ohľadu na to, ako hlboké Ďalšia otázka bude požiadaná. Klienti tiež môžu byť zobrazené moc pauzy pred ich odpoveď otázky, ktoré im umožnia absorbovať otázku skôr ako reagovať na to s účinnou response.Endless záhady sa už vyvíjajú; "trpezlivosť pauza" umožňuje našim klientom, aby vydal svedectvo im, skúsenosti a je potrebné zmeniť them.Melanie Dewberry-Jones je dvakrát certifikovaný tréner a Senior Trainer pre vedúci koučovanie školy, tréneri ústavu odborného vzdelávania (CTI). Ona je co-zakladateľ a pravidelným prispievateľom časopisu Výber, prvý časopis pre koučovanie
Článok Zdroj: Messaggiamo.Com
Related:
» Home Made Power Plant» Singorama
» Criminal Check
» Home Made Energy
Webmaster si html kód
Pridajte tento článok do svojich webových stránok sa!
Webmaster Pošlite svoj článok
Nie nutná registrácia! Vyplňte formulár a Váš článok je v Messaggiamo.Com Adresár!
